- Autor: Bronilide
- Doba přípravy (min.): 60
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hovězí maso zadní průměr | 30 |
| Kuřecí prsa bez kůže | 150 |
| Vepřová plec | 130 |
| Cibule | 50 |
| Mrkev | 70 |
| Fazolky | 35 |
| Brokolice | 35 |
| Kukuřice cukrová | 20 |
| Rýže jasmínová (v suchém stavu) | 200 |
| Baby Gouda (Holandsko) | 30 |
| Sýr Gouda (Bluedino) | 20 |
Dochucovadla:
Sůl, bylinky
Energetická hodnota celkem: 5965 kJ
Bílkoviny (g): 96,
Tuky (g): 37,
Sacharidy (g): 176,
SAFA (g): 19,
Cukry (g): 19,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1988 kJ
Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 12.3, Sacharidy (g): 58.7, SAFA (g): 6.3, Cukry (g): 6.3, Vláknina (g): 3.7, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
