TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Vepřová kotleta na žampionech

Zpět
  • Autor: jana.gregarova
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 4787 kJ

Bílkoviny (g): 107, Tuky (g): 65, Sacharidy (g): 28 SAFA (g): 24 Cukry (g): 14 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1197 kJ

Bílkoviny (g): 26.8, Tuky (g): 16.3, Sacharidy (g): 7 SAFA (g): 6 Cukry (g): 3.5 Vláknina (g): 2.3 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

na oleji zpěníme cibulku, přidáme osolené a opepřené kotlety, maso necháme zatáhnout, podlijeme vodou a dusíme. Když je maso měkké, přidáme ještě nakrájené žampiony a ještě chvíli dusíme. Podle chuti dosolíme, dopepříme.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři