- Autor: fikateri
- Doba přípravy (min.): 40
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hovězí maso zadní průměr (syrové) | 100 |
| Mrkev | 210 |
| Cibule | 72 |
| Heinz Fit ketchup | 10 |
| Rýže kulatozrnná (v suchém stavu) | 30 |
Dochucovadla:
sůl pepř
Energetická hodnota celkem: 1490 kJ
Bílkoviny (g): 25,
Tuky (g): 6,
Sacharidy (g): 48,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Na pánvi orestujeme cibulku, jen lehce , přidáme maso a nastrouhanou mrkev.Dusíme do měkka před koncem přidáme domácí kečup.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
