TOPlist


Makové muffiny

  • Uživatelský recept
  • Autor: ozisek
  • Porce: 14.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Vejce celé (syrové)110
Švestky kompotované75
Mák100
Med50
Mrkev100
Jihočeský tvaroh odtučněný100
Mouka špaldová celozrnná50
Vločky ovesné50
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)100

Energetická hodnota celkem: 5718 kJ

Bílkoviny (g): 64, Tuky (g): 55, Sacharidy (g): 147 SAFA (g): 10 Cukry (g): 67 Vláknina (g): 37 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 408 kJ

Bílkoviny (g): 4.6, Tuky (g): 3.9, Sacharidy (g): 10.5 SAFA (g): 0.7 Cukry (g): 4.8 Vláknina (g): 2.6 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma