TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuře se žampiony na cuketě a kopru

Zpět
  • Autor: Darina2152
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

Sůl

Energetická hodnota celkem: 1135 kJ

Bílkoviny (g): 33, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 15 SAFA (g): 2 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Zpěníme cibuli, přidáme maso nakrájené na kousky, pak žampiony a podusíme. Až je maso poloměkké, přidáme cuketu a vše dusíme společně, až cuketa získá kašovitou konzistenci. Nakonec dáme kopr a můžeme přidat i jogurt. Rozdušená cuketa spolu s jogurtem a žampiony nahradí houbovou omáčku. Podáváme s vařenými brambory, případně bez brambor. Pro přípravu jsem naposledy použila kuřecí skelet, který mi zbyl po ledabylém vykostění kuřete.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři