- Autor: LLojdova
- Doba přípravy (min.): 40
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Surimi tyčinky s krabí příchutí | 125 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Salát ledový | 260 |
| Rajčata | 300 |
| Ředkvičky | 70 |
| Ocet Balsamico | 5 |
| Česnek | 2 |
| Pažitka | 20 |
| Petržel - nať | 10 |
| Sůl | 0.5 |
Dochucovadla:
balzamikový ocet, dle chutí česnek, bazalka, pažitka, petrželka, sůl
Energetická hodnota celkem: 1520 kJ
Bílkoviny (g): 23,
Tuky (g): 11,
Sacharidy (g): 46,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 760 kJ
Bílkoviny (g): 11.5, Tuky (g): 5.5, Sacharidy (g): 23, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 8.5, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 1.5
Postup přípravy
1/2 hlávky ledového salátu natrháme na kousky, rajčata nakrájíme na osminky, 1/2 svazku ředkviček na kolečka a rozmražené krabí tyčinky na plátky. Vše lehce promícháme, ochutíme octem, česnekem, solí a bylinkami a ozdobíme osminkami natvrdo uvařeného vajíčka.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
