restovaná játra s rýží

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Játra kuřecí (syrová)	150
Olej běžný (průměr)	10
Cibule	100
Rýže parboiled (v suchém stavu)	40

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 44, SAFA (g): 4, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0

orestovat cibuli na větší plátky, na to játra na větší kusy, opéct + kmín, sůl, pepř, trochu podlít, podusit

Komentáře je možné psát až po přihlášení.