TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Restovaná dýně naložená v oleji

Zpět
  • Autor: martashi
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Dýně průměr1500
Olej olivový300
Ocet100

Dochucovadla:

bobkový list,nové koření, celý pepř, sůl, ocet

Energetická hodnota celkem: 13400 kJ

Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 308, Sacharidy (g): 115, SAFA (g): 45, Cukry (g): 81, Vláknina (g): 30, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 1340 kJ

Bílkoviny (g): 2.3, Tuky (g): 30.8, Sacharidy (g): 11.5, SAFA (g): 4.5, Cukry (g): 8.1, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Dýni nakrájenou na tenké plátky nasucho orestujeme na pánvi,osolíme a pak je poskládáme do sklenice s bobkovým listem a novým kořením další vrstvu utvoříme s cibule nakrájené na plátky opět pokračujeme s kořením a dýní, lze přidat chilli papričku a kuličky pepře.Zalijeme olivovým olejem a octem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři