- Autor: korit
- Doba přípravy (min.): 2
- Porce: 11.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| olej řepkový | 40 |
| Cibule | 1200 |
| hovězí maso na guláš z BONFOODU | 950 |
Energetická hodnota celkem: 8419 kJ
Bílkoviny (g): 221,
Tuky (g): 69,
Sacharidy (g): 120,
SAFA (g): 17,
Cukry (g): 72,
Vláknina (g): 24,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 765 kJ
Bílkoviny (g): 20.1, Tuky (g): 6.3, Sacharidy (g): 10.9, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 6.5, Vláknina (g): 2.2, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
cibulku na oleji prosolit a smažit, nebo spíš dusit do sklovata, pak zvýšit teplotu, papriku a mleté nové koření, a postupně přidávat maso nakrájené na malé kousky, aby se zatáhlo a pak snížit teplotu na 1.stupeň a dusit do měkka pod pokličkou; guláš je zahuštěný cibulí
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
