TOPlist


8.500 kJ snidane - cockova polevka a chleba

  • Uživatelský recept
  • Autor: ant.314
  • Porce: 5.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Bílek (syrový)175
Majonéza Original (Hellmann´s)50
Voda2500
Chléb Šumava150
Olej řepkový15
Čočka velkozrnná (v suchém stavu)250
Cibule200
Flora s maslem50

Energetická hodnota celkem: 8991 kJ

Bílkoviny (g): 91, Tuky (g): 92, Sacharidy (g): 233 SAFA (g): 22 Cukry (g): 19 Vláknina (g): 49 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 1798 kJ

Bílkoviny (g): 18.2, Tuky (g): 18.4, Sacharidy (g): 46.6 SAFA (g): 4.4 Cukry (g): 3.8 Vláknina (g): 9.8 Sůl (g): 0.6


Dochucovadla:

majoranka, sul,sekana cibulka

Postup přípravy

Floru smichame s majolkou 1:1 a namazeme na chleba jeden bilek osmazime na oleji cocku a cibuli uvarime v taliri vody s majorankou a soli (davam suchou cocku z pytliku do tlakoveho hrnce, nastavim 25 minut var a pockam, az opadne tlak - cocka je mekka, ze se sama rozpada a polevku netreba zahustovat. Driv jsem daval 20 minut a cocka byla mekka, ale soudrzna)

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

09. 07. 2019 16:35

jesus

já čočkovou polévku taky nezahustím

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma