TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Bravčové fašírky z panenky

Zpět
  • Autor: shipka45
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

soľ, čierne korenie, cesnak

Energetická hodnota celkem: 2100 kJ

Bílkoviny (g): 56, Tuky (g): 27, Sacharidy (g): 8 SAFA (g): 9 Cukry (g): 2 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1050 kJ

Bílkoviny (g): 28, Tuky (g): 13.5, Sacharidy (g): 4 SAFA (g): 4.5 Cukry (g): 1 Vláknina (g): 3.5 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Mäso zpmelieme, pridáme postrúhaný syr, vajíčko a pomleté ľanové semienka. Všetko dobré premiešame a vytvarujeme fašírky.. Opečieme ich v grilovacej panvici s min. olejom.

Fotografie

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři