TOPlist
Sledujte nás:

Luštěninová sekaná s masem

Zpět

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, koření na mletá masa ( či adžika)

Energetická hodnota celkem: 7461 kJ

Bílkoviny (g): 178, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 222, SAFA (g): 5, Cukry (g): 54, Vláknina (g): 22, Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 933 kJ

Bílkoviny (g): 22.3, Tuky (g): 2.1, Sacharidy (g): 27.8, SAFA (g): 0.6, Cukry (g): 6.8, Vláknina (g): 2.8, Sůl (g): 0.4

Postup přípravy

Luštěniny dle návodu uvařit, pak vše namixovat, nasekat či namlít, vytvořit kuličky, upéct a podávat s brambory či chlebem a hořčicí. Maso dle výběru.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři