TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Masovo-brokolicové karbanátky

Zpět
  • Autor: hansrene
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 14.00

Ingredience

Dochucovadla:

Majoránka, sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 8111 kJ

Bílkoviny (g): 104, Tuky (g): 153, Sacharidy (g): 37 SAFA (g): 4 Cukry (g): 16 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 579 kJ

Bílkoviny (g): 7.4, Tuky (g): 10.9, Sacharidy (g): 2.6 SAFA (g): 0.3 Cukry (g): 1.1 Vláknina (g): 0.6 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Mleté maso, dušená brokolice, cibulka, sůl, pepř, česnek, majoránka, vejce, trochu ovesných vloček, smíchat, kuličky na pečící papír, potřít vejcem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři