TOPlist
Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Tortilla plněná fazolemi

Zpět

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1286 kJ

Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 44 SAFA (g): 3 Cukry (g): 9 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 2

Postup přípravy

Celozrnnou tortillu naplňte fazolemi v rajčatové omáčce s kukuřicí a dejte na chvíli do trouby pod gril, aby se tortilla prohřála. Můžete ještě zjemnit zakysanou smetanou. Pokud máte více času, můžete si s náplní dát trochu více práce a připravit si například chilli con carne.

Hodnocení (21 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

15. 04. 2017 09:11
jednoduché a rychlé super
14. 04. 2017 20:26
Uvařím, vyzkouším.
05. 03. 2017 21:38
zajímavé, jednoduché
04. 03. 2017 11:21
bessi: ja delam celozrnne tortilly domaci, ale chce to tak hodinu casu navic :)
04. 03. 2017 11:20
Tortily mám doma tak bude na večeři
27. 02. 2017 22:47
to zní dobře
21. 02. 2017 13:31
Tortilllu mám ráda, vykouším.
20. 02. 2017 17:15
U nás není k sehnání tortilla :-( Ale až ji mršku seženu, tak ji naplním a sežeru :-)))
20. 02. 2017 16:51
Dobrééé.
20. 02. 2017 14:03
Rychlá a zdravá večeře.
20. 02. 2017 14:03
Rychlá a zdravá večeře.
20. 02. 2017 14:03
Rychlá a zdravá večeře.
20. 02. 2017 14:03
Rychlá a zdravá večeře.
20. 02. 2017 14:02
Rychlá a zdravá večeře.
20. 02. 2017 14:02
Rychlá a zdravá večeře.
20. 02. 2017 14:02
Rychlá a zdravá večeře.
20. 02. 2017 08:39
Vyzkouším-luštěniny jako alternativa masa není vůbec špatná

Naši partneři