- Autor: Margharetka
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| kopřiva | 300 |
| Vejce celé (syrové) | 55 |
| Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 100 |
| Česnek | 6 |
Dochucovadla:
sůl
Energetická hodnota celkem: 1302 kJ
Bílkoviny (g): 19,
Tuky (g): 7,
Sacharidy (g): 31,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 6,
Vláknina (g): 24,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 651 kJ
Bílkoviny (g): 9.5, Tuky (g): 3.5, Sacharidy (g): 15.5, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 12, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Listy z kopřivy opláchneme a krátce povaříme v osolené vodě...přidáme vejce, česnek a mléko.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
