TOPlist
Sledujte nás:

Jídlo, co uvařit - inspirace 7

Zpět
Autor: ajanka
Ve skupině: Výzva 52
Počet členů: 114
Založeno: 17. 09. 2019

Inspirujeme ostatní co nám dnes chutnalo a co si mají připravit k snědku do krabiček na další den :-).

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

13. 06. 2024 09:00

sn: celozrnný rohlík, šunka od kosti, vajíčko, paprika
sv: 2x malý koláček
ob: těstovinový salát s kuř.masem a nivou
sv: koktejl jahodový (z kyšky)
ve: salát z krabích tyčinek

10. 06. 2024 21:38

snídaně: okurka, rybí pomazánka, dalamánek
oběd: čočková pol, kuře, rajčatový salát,
svačina: káva. jahody, meruňka
večeře: toust se šunkou a sýrem, zeleninový salát

10. 06. 2024 21:25

Snídaně: chléb, sýr, kedlubna
oběd: polévka kuřecí, těstoviny se zeleninou a kuřecím prsem.
svačina: káva, 2 kostičky čokolády
večeře: půl krajíčku chleba, cottage, rajče, meloun

10. 06. 2024 19:54

Snídaně: Květáková polévka
Svačina: 3 menší mrkve, trochu hroznového vína a domácí jahody. K tomu jsem dostala od kolegy v práci jablečný koláč, tak jsem si ho dala ke kávě :-)
Oběd: Kuřecí stehno, brambor a kvašená zelenina
Večeře: Topinky z žitného chleba a plátek goudy, rajčata a sklenka bílého vína

10. 06. 2024 16:27

Sn: vejce, chléb, zelenina, oliváč
Sv: jahody, maliny, rybíz, jogurt s ovesnými vločkami
O: pečené kuře, nové brambory, okurkový salát
V: chléb, tvarohová pomazánka, mrkvička

10. 06. 2024 10:24

Sn: Celozrn.houska, cottage s tuňákem
Sv: Meloun
O: Rizoto s kuř.masem a zeleninou
Sv: Dýňovo-cuketový krém
V: žitný rohlík s lučinou, tvaroh, jahody

09. 06. 2024 21:31

Sn: chléb, tuňáková pomazánka, zelenina
Sv: banán, jogurt s ovesnými vločkami, mandle
O: pohanková sekaná, brambory, okurkový salát
Sv: pražská buchta od Vandy
V: chléb, sýr, paprika, jahody

09. 06. 2024 21:17

snídaně: vařené vejce, zelenina, dalamánek, káva
oběd: frankfurtská pol.s fazolí, pečené kuře, brambor,zelný salát
svačina: káva, čtvereček hořké čokolády
večeře: plátek játrové paštiky, křehký chléb, červená řepa

09. 06. 2024 07:23

Včera
snídaně: žitný chléb s petrželkovým pestem, sýr,
svačina: hroznové víno
oběd: Krůtí prsa, brambor, brokolice a mrkev v páře a tvarohový dip
večeře: zbytky od oběda, sklenka bílého vína

08. 06. 2024 17:58

snídaně: chléb,rajče, máslo,káva
oběd: vývar se zeleninou, knedlík s vejci
svačina: perník, káva
večeře: chléb , paštika,kyselá okurka, minerálka

08. 06. 2024 15:24

Sn: vejce, chléb, zelenina, oliváč
Sv: jahody, jogurt, ořechy
O: losos, rýže, brokolice
V: makový závin, mandle

07. 06. 2024 18:19

snídaně: sardinky, zelenina, chléb, káva
oběd: segedínský guláš, h.knedlík
svačina:lívance s jahodami, káva
večeře: toust se sýrem,šunkou a zeleninou

07. 06. 2024 15:04

Sn: vejce, chléb, zelenina, oliváč
Sv: banán, jogurt s ovesnými vločkami, ořechy
O: pohanková sekaná, brambory, okurkový salát
V: chléb, šunka, paprika

07. 06. 2024 13:48

Taky dobrý Staňo? Akorát ty to určitě máš v menším množství než malém:-)

07. 06. 2024 13:04

Snídaně: Čaj, francouzská bageta, párek, rebarborové chutney.
Oběd: Losos ba másle, šťouchané brambory, cherry rajčátka.
Svačina: Káva, domácí jahodový koláč.
Večeře: Jogurt s jahodami, ořechy.

07. 06. 2024 10:17

Mimořádně jsem si přečetla co dnes vaříte. No, musíme s Macatici na svém stravování zapracovat. Než bych vypsala, co jsme včera vařily, asi by mi spadla stránka:-)

07. 06. 2024 09:08

Snídaně: Protein houska s domácím žervé a krůtí šunkou, bílá káva
Oběd: Brokolicové plátky zapečené v troubě s parmazánem a mozarellou, brambory
Svačina: Skyr s jahodami, káva
Večeře: Tuňáková pomazánka s paleo chlebem - teda pokud ho partner dnes upeče :-)

07. 06. 2024 08:40

sn: žitný chléb, tuňák, zelenina
ob: párky v rohlíku v mikrovlnce ( 1x žitný a 1 celozrnný rohlík, hočice, 2x libový párek), zelenina
sv: tvarohový mls Míša a jahody
a dál ještě nevím

06. 06. 2024 21:53

Snídaně: lučina, rajčata, paprika.
oběd: bramborová kaše, filé.
svačina: káva kreméš.
večeře: chléb, šunka, sýr, paprika.

06. 06. 2024 20:44

Snídaně: Čaj, míchaná vejce s jarní cibulkou. Oběd jahodové knedlíky s tvrdým tvarohem a kysanou smetanou. Svačina: Kešu oříšky. Večeře: Kefírové mléko, celozrnná houska.

06. 06. 2024 19:56

Tak u mě dnes k snídani čiroková kaše, rozinky, dýňová a slunečnicová semínka, rozinky. K obědu ( nic moc zdravého) šunkofleky a salát z červené řepy, večeře celozrnná houska s domácím petrželkovým pestem.

06. 06. 2024 18:06

snídaně: chléb, máslo, jahody, káva
oběd: kuřecí vývar s kapáním, vaječná omeleta s houbami, okurkový salát
svačina:káva, domácí perník, panák slivovice (na posílení nervů :-( )
večeře: zeleninový salát se sýrem a olivovým olejem, chléb

06. 06. 2024 17:48

Sn: chléb s tvarohem a medem, mrkev s olivačem
Sv: jahody, jogurt
O: fazolky se šunkou a kysanou smetanou, pita chléb
V: makový závin, mandle

06. 06. 2024 08:55

Snídaně: Proteinové musli Jirky Procházky od Mixit (pytlíček) + jogurt bílý selský
Oběd: Pangacius v leču, brambory
Sváča: Hroznové víno, mleté lněné semínko, skyr, káva
Večeře: Salát z červené řepy a pekingského zelí s uzeným tofu (zálivka jogurt + fermentovaná rajčatová šťáva se shitake od Fermata)

05. 06. 2024 21:49

Snídaně: chléb, lučina, pažitka, ředkvičky
oběd: polévka vločková, 2 knedlíky meruňkové, tvarohové těsto
svačinka: káva, jahodový šáteček
večeře: chléb, rybí pomazánka, rajčata.

05. 06. 2024 19:46

snídaně: chléb,tvaroh s kapií,rajčata,káva
oběd: houbovka z lišek, koprová omáčka, vařené vejce, dva plátky knedlíku
svačina: káva, jahody
večeře: romadúr, chléb, mléko , okurkový salát

05. 06. 2024 15:17

Sn: chléb, vejce, zelenina, oliváč
Sv: jahody, jogurt s ovesnými vločkami
O: pikantní kotleta, rýže, fazolky na cibulce
V: Chléb, lučina, salát

05. 06. 2024 15:15

Včera
Sn: chléb, vejce, zelenina, oliváč
Sv: banán, kefír, mandle
O: celozrnné těstoviny se zbytkem pečeného kuřete a houbami pečenými na smetaně, brokolice
V: Pečená zelenina, chléb, sýr

04. 06. 2024 22:18

U mě dnes snídaně: jogurt, houska, svačina jablko, oběd čočka, volské oko, odpoledne rautik na schůzce: uzené, zelenina, jahody se šlehačkou. A večeře první brambůrky ze zahrádky s máslem a mlékem a ředkvičky.

04. 06. 2024 21:15

Je tu pěkné počteníčko, já přidám jídelníček až zítra. Od soboty jsem byla mimo domov, sice jsem se snažila, ale jsou tam velké rezervy. Zítra stoupnu na váhu a uvidíme :-)))

04. 06. 2024 18:56

snídaně:, chléb, šunka, sýr ,zelenina
oběd: vývar se zeleninou a kuřecím masem, houbová smaženice, chléb
svačina: čtvereček čokolády, káva
večeře: čočkový salát, chléb

04. 06. 2024 18:56

snídaně:, chléb, šunka, sýr ,zelenina
oběd: vývar se zeleninou a kuřecím masem, houbová smaženice, chléb
svačina: čtvereček čokolády, káva
večeře: čočkový salát, chléb

03. 06. 2024 19:02

Snídaně: chléb,tvaroh,tuňák, rajčata,cibulka,káva
Oběd:dršťková polévka z masáků,bramborová kaše,uzená plec, zelný salát,
Svačina: káva ,domácí perník, meruňka
Večeře: restované vepřové nudličky, brambory, rajčatový salát

03. 06. 2024 14:41

Snídaně: chléb, tuňáková pomazánka, zelenina
Sv.: jahody, jogurt s oves. vločkami, ořechy
O.: pečené kuře, brambory, řepa s křenem, okurkový salát
V.: chléb, sýr, paprika

03. 06. 2024 12:54

Snídaně: Čaj, žitný chléb s domácí paštikou, jarní cibulka.
Oběd: Zeleninová polévka, bramborové knedlíky plněné pečenou šunkou, špenát, cibulka.
Svačina: Jahody s jogurtem a chalvou.
Chléb se sýrem, jarní mrkvička, hlávkový salát.

03. 06. 2024 08:12

Sn: Palačinky s jahodami, ob: vepřová kotleta v těstíčku, štouch.brambory (vaří jídelna), sv: polévka s játr.knedlíčky, palačinka, ve.: salát z krabích tyčinek.

02. 06. 2024 14:36

Ráno: vajíčka, chléb, zelenina s olivačem
Svačina: banán, mandle
Oběd: pikantní kotleta, brambory, č. řepa s křenem, zbytek mrkve po židovsku
Večer: chléb s tuňákovou pomazánkou, paprika

02. 06. 2024 12:55

Ráno míchaná vejce s jarní cibulkou, žitný chléb, čaj. Na oběd navařeno od včera - bramborová polévka, králík na houbách, rýže, hlávkový salát. K svačině bude kousek perníku a večer bramborové placky a bílá káva.

01. 06. 2024 18:25

Ráno párek s nivou, rebarborové chutney, žitný chléb, okurka, rajče, čaj.
K obědu bramborová polévka, králík na houbách, rýže, hlávkový salát.
Na svačinu jahodový pohár s jogurtem a chalvou.
K večeři salát z černé čočky, zeleniny, šunky, sýra a vajec s chlebem a čaj.
Ještě je v plánu sklenička vína :-).

01. 06. 2024 14:53

Ráno: vejce, chléb, zelenina ze zahrádky, oliváč
Svačina: jahody, jogurt s ovesnými vločkami
Oběd: Hovězí jazyk, brambory, mrkev po židovsku
Večeře: Chléb s máslem, plátkový sýr, salát

01. 06. 2024 14:35

Snídaně: chléb, máslo, rajče, vařené vejce,
Oběd: vývar se zeleninou a sýrovým kapáním, daňčí guláš, těstoviny, rajčatový salát,pivo
Svačina: lázeňská oplatka, káva
Večeře: grilované maso,zelenina a sýr, opečené brambory, zelný salát, vinný střik

31. 05. 2024 18:31

Ráno čaj, hemenex, žitný chléb, zelenina ze zahrádky. K obědu drožďová polévka a těstoviny s brokolicí a zelenina ( od včera ), večer pizza ( s lososem a krevetami ), zázvorový čaj. A na oslavu příznivých lékařských zpráv panáček slivovice a sklenička vína.

31. 05. 2024 16:15

Evi, ruzovky závidím, u nás zatím jen prašivky a sem tam kovář.

31. 05. 2024 16:14

Dnes: ráno: vajíčka, chléb, zelenina ze zahrádky, svačina: banán, jahody, jogurt, oběd: směs kuřecího masa s rýží a zeleninou(ze středy), večeře: meruňkové knedlíky s tvarohem

31. 05. 2024 16:11

Včera: snídaně: kvaskovy chleb s tvarohem a medem, mrkev, oběd: fazolky se šunkou a kysanou smetanou, dýňová foccacia, svačina: jahody a mandle, večeře: tvarohový koláč s rebarborou.

30. 05. 2024 21:08

Já dnes ke snídani dýňová kostka, bílý jogurt, oběd hovězí vývar s masem a rýží, zeleninový salát s mozarelou. Odpolední svačinka hrst kešu a sušeného ovoce/určitě větší, než bych měla, přišla mi zásilka objednaná už před třemi týdny, tak musela být ochutnávka/ a ještě jsem to zazdila sójovým sukem:-( A k večeři manžel udělal houbové řízky /našel růžovky a žampiony/ a k tomu nakrájená zelenina.

30. 05. 2024 20:28

Také přidám tročku do jídelníčku.
Ráno Čiroková kaše a pár brusinek, rozinek a dýńová semínka. K svačině jogurt s proteinovou granolou ( složení nepíšu, byl to dárek :-)). K obědu cizrnová polévka s rajčaty a mletým masem( nepátrám po složení, vařil manžel, ale chutnala skvěle :-) Odpoledne jahody ze zahrádky :-))) Jsem hrozná babička, vše jsem " sežrala" a vnoučátkům nic nenechala. Dnes bez večeře a už půjdu spát. Fakt nechápu, že nějaké kilo neshodím :-) Je pravda že holky v práci jsou o dost mladší, ale cpou se celý den:-) Samé koláčky, dortíky, pizza kapsičky a pod... A to vůbec necvičí:-( Tak to mám asi v genech :-)

30. 05. 2024 12:39

Ráno: chléb, šunka,okurka,rajče,paprika, káva,voda
Oběd: vývar se zeleninou, koprová omáčka,vařený vepřový jazyk,vařené vejce,knedlík
Svačina:domácí linecký koláč s jablkovými povidly,káva
Večeře: zapečené těstoviny , červená řepa,celerový salát, kys.okurky

29. 05. 2024 15:30

Ráno kvaskovy chleb, vejce, mrkev, hl.salát, olivový olej;
O: směs rýže, kuřecího masa a zeleniny (cibule, paprika, pórek, cuketa)
Sv: banán, jahody, jogurt s oves. vločkami
V: domácí tvarohový koláč s rebarborou, mandle

29. 05. 2024 14:58

Ráno čaj, žitný chléb, rybičky v tomatě, cibulka, hlávkový salát. K obědu těstoviny s brokolicí a šunkou zapečené ve smetaně (12% :-)). Večer posezení s přáteli - domácí chlebíčky, domácí jahodový koláč s tvarohem.

Více příspěvků

Naši partneři