Osvěžovna u dobré pohody.

Na Prostřeno jsem se dívala celý týden s výjimkou včerejška,to zhlédnu dnes(díky 02 mám možnost zpětného prohlížení,což mi vyhovuje především v zimě,kdy běží najednou sportovních pořadů).Také se mi líbily recepty od zúčastněných.

Hani, pokud potřebuješ recepty pro ještěry, mrkni do jídelního lístku MŠ Zvonková a pokud tě tam nějaké jídlo osloví, dodám recept. Našim dětem - jsou jako Tvoji ještěři u nás chutná ...

Mám radost z Kristýnky, včera byla u mne a ukazovala jsem ji Sebekoučink, moc se jí to líbilo.Tak doufám , že na něj taky naskočí.....
Já ,když už jsem na sebekoučinku, tak si pokračuji na odvážování všech mých jídel , co běžně denně vařím. Mám založenou moji kuchařku a vše si tam zapisuji. Dnes mi přibude Haše a ovocný koláč.

Prostřeno jsem sledovala a jak píše Hanka, ten dezert vypadal skvěle :-) Celý týden se mi líbil :-)
Evi, prostřeno si můžeš najít na netu a kouknout se.

Já zase nestihla ani kousek prostřena. V kuchyni nám přestala jít televize a v obýváku ji okupovali pánové. Docela mě to mrzí, když tu čtu vaše kladné ohlasy.

Sice jsem dnes prostřeno stihla jen na posledních 15 minut a zrovna to byl dezert, který tady Sifaka opěvuje :-), ten opravdu vypadal opravdu mňamózně :-).
Jinak k té celerové rýži - tak to by jsem ani neochutnala.....

Muri: máš pravdu že luštěniny vařit pro jednoho je k ničemu, ale zase na druhou stranu je spousta receptů, kde zbytek využiješ a rodina to ani nepozná :-). Třeba brownies z fazolí nemá chybu, nebo i třeba luštěninová pomazánka nebo salát. Vymyslet se dá cokoliv, horší asi je, jak píšeš, že je můžeš jen v omezeném množství......

Dnes posezení s přáteli u společné večeře. Moc příjemné to bylo :-).

Ale kdepák Jiři, že je pro mne jídlo otrava a záškodník, to je tady známo a nic se na tom nezměnilo:-) Jen mne hodně zajímají a baví lidi, které zajímá jak se chovat k Zemi aby nám ještě dlouho vydržela ale přitom svoje názory neprosazují přes mrtvoly. Takže po posledních stresující dnech bylo pro mne Prostřeno osvěžením mysli a taky mne osvěžila přízeň zdejších osadníků, kteří usedli k “bedně” abychom si sdělily názory, ač to jinak nemají ve zvyku. A hlavně je to inspirace pro maminku ještěrek-starou ještěřici. Takže máme další témata k rozhovorům, jakže ty ještěrky nacpat aby byly zdravé a chytré:-)...........fuj to jsem se rozepsala :-)))

Teda Hani, Ty mne udivuješ. Zdá se, že se z Tebe stává úplný supergurmán a nebo jsi jenom klamala tělem?

Dnes jsem tu k Prostřenu asi první, dnešní díl taky moc hezký a ta mlaďoška tam ani neměla tak hustokrutě klíčků. A ten dezert, ten teda musel bejt ňamkózní:-)

Hanko, díky za tip na stránky "jimejinak", vím že existují, dostala jsem se k nim v době, kdy pomáhali organizovat promítání dokumentů o jídle a přírodě, přirozeném hospodaření na půdě a tak (dokumenty to byly moc zajímavé) ... co se luštěnin týče, tak na soju mám taky alergii, ostatní luštěniny můžu ale jen občas, jinak mi nedělají dobře ... a když nikdo jiný v rodině luštěniny nejí, tak se mi prostě nechce vařit něco, co ani netuším jak chutná a část bych ještě musela potom někde udat ... ale paní Eva se mi opravdu líbí moc :-)

Dnes jsme s pejsky vyrazili až v podvečer. Kolenu Vámi doporučovaný odpočinek opravdu prospěl.Udělalo se docela hezky, šli jsme pomalinku a bylo to fajn.

Dnes mne potkalo pár nepříjemností a tak relaxuju u počítače čtením vašich příspěvků ...

Mne tedy zaujala ta celerová rýže. To asi vyzkouším. Líbí se mi jejich bydlení, jak mají všichni normální figuru ač neměli vždy, a jak jsou v pohodě. Na tom je jasné vidět to co se říká i na STOBu-že každý si musí najít cestu, která mu vyhovuje dlouhodobě. Asi se budu muset naučit tu dýñovou polévku, když ji všichni tak chválí.

Dnes v prostřenu paní na nízkosacharidové stravě. Jídelníček opět pestrý, ale asi by mi nechutnalo :-(. Snad jen ty kytičky, bylinky a naklíčená semínka s tím by jsem problém neměla......

konečne byl u náš sluníčkový den a probehlo dobití baterek behem cesty z prace :-)

Zatím jsem viděla první dva díly, paní Eva se mi moc líbila, ráda bych ta jídla ochutnala, ale doma bych takhle vařit nemohla, manžel by to nejedl a syn má alergii na luštěniny. A je fajn, že se soutěžící k sobě chovají slušně, tak asi zkouknu i zbylé díly (kdysi jsem pořad pravidelně sledovala a právě nehezké chování mnohých mne odradilo)

Včerejší Prostřeno bylo také zajímavé,líbila se mi hostitelka,která nahlíží na jídlo a vůbec celkový životní styl s nadhledem,je vidět,že to má v hlavě srovnané.

Koukala jsem na prostřeno, ale jen díky vám. Jinak pořad nesleduji. Paní Eva se mi moc líbila, ale takový styl by mi u nás doma asi neprošel, ale něco jim do jídla propašuji a ani to nepoznají :-) Slečna co byla včera shodila 40 kg a změnila stravu, to byla zajímavé. Jinak by mi vše chutnalo :-) Líbí se mi, že jsou k sobě slušní a je vidět, že o stravě něco vědí.

Dnes jsem kousek viděla a myslím, že by mi tam chutnalo. Líbí se mi, že jsou účinkující k sobě slušní. Takhle by se mi ten pořad i líbil.

Sifaka: taky se mi líbí, že nikomu nic nevnucují, všichni se snaží alespoň ochutnat. To by si někteří běžní účinkující mohli vzít příklad.....
Ale je pravda, že třeba zrovna dnešní recepty pro mě nebyly žádnou novinkou, občas je pro sebe udělám, ale rodina musí mít něco jiného..... Jedině teda ten mrkvový dort, bych zrovna takový nemusela. Už jsem mrkvový dort dělala z jiných surovin, ale teda nějak mě nenadchl.....

Dnes jsem se osvěžila skvělým posezením s bývalými spolupracovnicemi, moc jsme si to užily.

:-)) neboj Ajan, zítra by možná mohl být losos, jestli jsem pochopila dobře ukázky. Mně se hodně líbil ten mrkvový dezert bez cukru a taky to vypadá, že každý z nich nějak o jídle přemýšlí a to se mi líbí. V něčem se shodnou, v něčem ne ale nijak to neprosazují. Naštěstí jim udělali spešl díl, jsou sebraní z různých měst, jinak zbytek během roku-někteří by je asi utloukli čepicemi :-/
Pohodové podívání. Jenže to není žádná zákulisně piklická show :-))

Dnes jsem už na další díl koukla :-). Jídlo opět bez masé, ne že by mi to moc vadilo, bylo přece nahrazeno sýrem,čočkou v hlavním chodu a cizrnou ,tvarohem v předkrmu :-).
Slečna odložila za 1,5 roku 40 kg, bohužel tedy dodala že jedla hodně málo a že se dopracovala k poruše příjmu potravy......naštěstí poslechla signály svého těla a pokorně se vrátila ke zdravé stravě ze základních surovin.

Koukám, že mi něco uniklo. Na prostřeno se občas divam. Tento týden zatím ne. Zítra se musím kouknout.

Vybrala jsem si mezi STOBáckými recepty bábovku z červené řepy a moc nám chutnala. Zítra je v plánu pohanková paštika.

také me dnesní diĺ neoslovil, zítra to bude zajímavejší

Ani já na PROSTŘENO nekoukám. Při mé profesi si potřebuju od vaření občas oddechnout ...

Dnes v prostřenu jídlo pro kulturisty, ale i přez to, bych tohle jídlo uvítala raději než třeba to včerejší..... myslím že i zítra bude pro nás zajímavější, jelikož slečna co bude vařit díky hlídání kalorií výrazně zhubla. Tak jsem spíše zvědavá na ni :-).

Taky se nedívám pravidelně. Upozornila mne sestra "masařka", že je v šoku, co se dá uvařit bez masa. Tak jsem doma skočila na webovky a pročetla profily a komentáře pod nimi. Celý tento týden bude ozdravný a pro nás určitě zajímavý. Myslím že bude na co koukat. Bydlení a kuchyň té paní včera, moc hezké. Mamka bojkotuje Ulici, tak když budu u ní, určitě se podívám na všechny.

Na Prostřerno se dívám pravidelně,jednak kvůli receptům, a pak mne zajímá jednání zúčastněných.Taktika některých je podivuhodná,tak jako v běžném životě i zde se to projevuje.Včerejší hostitelka byla úžasná,její recepty byly překvapivé a lákavé.

O tom pořadu jsem věděla, ale na TV nekoukám, tak jsem zapomněla, možná příležitostně ze zvědavosti kouknu ... díky za tip :-)

Na prostřeno jsem koukla a zrovna bylo zajímavé.

Prostřeno nesleduji, ale zkusím udělat výjimku, svedly jste mě :-)

Já na Prostřeno nekoukám, ale naladily jste mne, tak si to pustím zpětně.....

Ajan, já teprve koukat budu, tak jsem zvědavá akorát jsem si o soutěžící přečetla profil a byly tam věci které se mi líbily a které bych ráda aby přijala za své matka ještěrek-mladá ještěrová:-)
Asi tento týden zkusím přeorganizovat, abych se mohla dívat na ostatní. Pravda, ty názvy jídel byly poněkud krkolomné ale přístup k vaření-jak píšeš- ok:-) Dík za názor.

Sifaka: při cvičení jsem koukla na začátek i když úplný začátek jsem nestihla..... Recepty asi zajímavé, ale tohle by nebyl můj styl a rodina by to asi ani nejedla..... řekla by jsem, že všeho s mírou a tady toho bylo na můj vkus už moc. Jako vaření ze základních potravin supr, ale jinak za mě tohle ne.....

Dneska mne krutě bolí koleno a to zrovna dvakrát osvěžující není. Tak snad to, že dneškem bylo uzavřeno manželovo dlouhodobé řešení problému se zuby. Tak musím zaklepat, alespoň tohle je, zdá se, na dobré cestě :-).

jé já to prošvihla a chtela jsem se koukat, sleduju tu pani co dnes varila na FB na strance jíme jinak

Děcka, kdo nekouká, zkuste mimořádně tento týden mrknout na Prostřeno. Vypadá to zajímavě, tedy aspoň dnes. A pak to eventuálně probereme, kdyby něco.

Ač v Karlovarském kraji probíhá Zimní Olympiáda dětí a mládeže,tak sníh vůbec nepadá.Díky velkému úsilí pořadatelů se podařilo připravit podmínky pro alpské a také běžecké lyžování...včera jim za při slavnostním zahájení děkoval i předseda ČOV pan Kejval.Dnes bylo sluníčko,spíše jarní než zimní.

U nás je bílo a má mrznout tak si ještě užijeme klouzavou chůzi do práce až ten mokrý sníh zmrzne. Pohled z okna je pěkný.

Včera jsme se osvěžili dlouhou procházkou lesem, jen škoda, že ta trocha sněhu, co spadla v sobotu, mezitím roztála ...

sifaka, tak zatím běhá, přímo lítá, hrabe a když se zastavím , tak na mne štěká ať nezdržuji.Boule roste, už ji neschovají ani chlupy, ale na ní neni zatím nic poznat.Tak jí ten pohyb ráda dopřeju, ona ho miluje.....

Můj polední klid byl na stopě. Bet byla natěšená a to se nelíbilo mým zádům ale daly jsme to

Dnešní den byl válecí, přesně odpovídající počasí :-)

Mírnější procházkou jsem dokráčela do KV Areny,kde se konalo slavnostní zahájení IX.Zimní Olympiády dětí a mládeže,hezky jsem se venku provětrala.

Děvčata tak jsem si i já dnes po obědě a procházce zdřímla.

Osvěžení v podobě odpoledního šlofíku :-). Poté následovala opět ajina a pro Sifaka: nejsem masochistka, jen je to nutnost .....

Ajan-osvěžení angličtinou?......masochistko! :-o :-))

Mášo, šetři si tu hafušu. :-o.....bych ti doporučila KRATŠÍ výšlap. Umrzlo asi není nic moc pro maroda, ne? :-/

Po obědě a odjezdu návštěvy jsem si dopřála polední klid a vůbec to nebylo špatné :-).

Tak tady tak sedím a přemýšlím co budu dělat, jestli pojedu plavat, nebo na delší výšlap s Džínou, je totiž pěkně umrzlo a lehce pocukrováno sněhem a svítí sluníčko......

Mě dnes osvěžila krásná zasněžená procházka.

Ráno to pěkně klouzalo a tak jsem trochu osvěžovala byt. I tak lze nazvat úklid ...

Dnes mě osvěžuje náš Vendelín :-))) Celý den s vnoučkem v pohybu :-)

Dnes celková únava, ale včrejší večer stál za to :-).Dospávat budu až v noci. Osvěžení čajem a angličtinou :-)

Dnes trávím čas na sportovišti,ne aktivně, nýbrž jako divák.Zavítala jsem do svého bývalého "domova", sportovní haly,kde jsem kdysi trávila většinu svého volného času.Dnes jsem tu jako fanoušek a osvěžuji si vzpomínky.

Ráno jsme vyrazili s pejsky o dost dřív, než obvykle. Bylo to ověžující, mysleli jsme, že bude větší zima :-).

Děvčata včera to bylo prima a společný tanec Řek Zorba ( který jsem je naučila ) se povedl a vydržely jsem ho až do konce.....Perfektní odreágování....další disco bude 7.3....oslavíme si MDŽ..

Věrko, máme to stejné, karimatka aby autíčko jezdilo, jsem v Semilech a tady mám všude koberce a po těch auto nejede. Dlouho u jedné hry nevydrží je ještě malej a tak všechno opatlaný,

Dnes jsem byla hodně osvěžená studeným větrem už po cestě z práce, ale překonala jsem se, přidala šálu a rukavice a vodítko a přece jen vyrazila ještě na procházku. A za odměnu jsem se večer osvěžila svařákem.

ajanka: Tancuj, tancuj, vykrúpcaj...!
Užij si to!

Osvěžení hlavně tancem :-), právě si užívám zaslouženou pauzu :-).

Jirina55: Předpokládám, že operace má odklad, protože se bez ní obejdeš a není nutná, ne proto, že bys ji nepřežila :-)
Myslím, že s výsledkem můžeš být spokojená. Nějak mi ten tvůj "příchod" na kardiologii připomněl, jak jsem jednou v předvečer plánované operace přiběhla do nemocnice s jazykem na vestrě a štosem papírů v podpaží (jo, to bylo v době, kdy můj pracovní počítař zabíral místo asi tří pracovních stolů a přilehlé knihovny, takže žádný notebook jako dneska), načež po večeři (kterou jsem před narkózou a břišní operací samozřejmě nedostala) mi sestra vnucovala prášky na spaní. "Jaký prášky, jaký spaní? Vyspím se zítra, teď ještě musím dodělat tyhle korektury..."

Dnes mě osvěžil vnouček. Nemusím nic dělat a hraji si s autíčky. Z mé karimatky na cvičení udělal dálnici a jezdíme tam a zpět :-)
Jiřinko, přeji hodně zdravíčka a dobré výsledky u lékaře.

I tady díky za podporu. Už jednou jsem řešila otázku zda žít tak jak jsem zvyklá, tedy na plný plyn (a možná krátce), nebo zda z mého pohledu dlouho přežívat. Od té doby uplynulo 30 let, která jsem prožila na plný plyn. neumím přežívat. Tak hurá do toho ...

U nás sice sluníčko na chvilku vykouklo, ale fučí ledový vítr.
Mě osvěžila dnes masáž.
Jiřina55: Přeji hodně zdraví a stále dobré výsledky u lékaře.

U nás to ráno vypadalo na "pěkný humáč" a předpověď počasí to potvrzovala. V deset se ale mlha zvedla a vylezlo sluníčko. Ze začátku nesměle, sousedka se dokonce domnívala, že to musí být Měsíc :-). Přes poledne ale bylo moc hezky, i když chladno.

Sluníčko je někde schované,asi si řeklo,že už svítilo dva dny a že nás osvěžilo dostatečně.Mně osobně to tedy nestačí,ale vykouzlit si ho nedokážu,jedině v mysli,jak to děláváme na józe.

Jiřinko, když odložili operaci, tak určitě dobrý! .. přeju, ať je to tak i nadále!

Sluníčko láká na práci do zahrady, ale jen do té doby než vylezu ven, zhrádka zmrzlá a já během chvilky taky :-), Takže nejlepší je vyrazit na procházku :-)
Jirina55: tak to je dobře,že zatím není zákrok nutný, hlavně se nepřetěžuj , přeji zdravíčko.

Jirina55: Hlavně se opatruj a poslouchej lékaře :-). Přeji, ať zdraví slouží.

Stále krásné počasí, mám chuť dělat na zahradě, ale je to stále blátivé. Krtci rejou jako o život, tak když proběhne pes je tak akorát do vany.

U nás sice sluníčko vysvitlo, ale v lese bylo úplně umrzlo, žádné bahno, což je fajn, protože Dája bahno a louže přímo miluje. Jiřinko, tak tak ty hodnoty asi nebyly úplně nejhorší, když operace nehrozí,ne?

No to jsem celá já. Dneska jsem měla jít na kontrolu na kardio. Všechno dobrý dokud nezavolala sestřička, jestli bych nemohla přijít dřív. A tak jsme vyrazila. Doma na stole zůstaly léky, které jsem měla vzít s sebou a na věšáku teplá bunda, kterou nosím, když nejedu autem. Vyrazila jsem jen ve slabé mikině. Pravda, na kardio jsem dorazila ve skvělém čase. Za to moje hodnoty vypadaly jako po zátěžovém testu a pan doktor prohodil něco v tom smyslu, že on potřeboval hodnoty, které mám za normálních okolností. Ale moudře odhadl, že takhle to se mnou asi běžně vypadá ...
Medikaci jsem mu poslala mejlíkem , psa mi nezakázal a operace má další odklad. Dobrý?!

Konečně jsem se dočkala sluníčka i u nás :-). A tak jsem toho krásného počasí využila a šla z práce dřív :-).

Dnes je úplné jaro,nádhera.Po sauně jsem se s kamarádkami pěkně prošly a ani se mi nechtělo domů.To zřejmě stále funguje pozdrav od Stáni,moc děkuji.

Včera ráno, když jsem šla na rehabilitaci, číkala jsem si, že se ochladilo, a to jsem měla zimní bundu. Dneska už je zase tepleji, a už svítí sluníčko.
Tak nevím, tuto zimu jsem vytáhla rukavice snad jen dvakrát nebo třikrát.
Ale čekám, že v únoru ještě nějaký záchvěv zimy přijde, obvykle to tak bývá.

U nás dnes polojasno, ale nefouká ... dopoledne jsme běhali po úřadech, tak se běhalo hezky :-)

Procházka s kočárkem opět na sluníčku :-).

Tady včera i dnes svítí sluníčko..jupííí

Jiřinko, to bude tím svěžím větříkem a taky nejsme letos moc zvyklé na zimu. Teď nosím čepici, i když je kolem nuly, a to normálně nedělám:-)

Jiři, tak se cítím i já, co jsem odrostla dětským hrám. U mně je to normální. Ty by ses asi měla nějak poléčit. Všichni víme, ze momentální zima venku není nic moc. Že by aspoň vitamíny?

Zima je osvěžující až moc. Mám pocit permanentně zmrzlého člověka

U nás dnes foukalo a ještě bez sluníčka. Trochu mi pomohla terapie prací při úklidu dřeva a pak jsem ještě vytáhla manžela na obchůzku rybníka. Se spaním to mám tak, že večer se mi většinou nechce a mám tendenci zahánět nespavost jídlem. Zato ráno,když se má vstávat do práce, to by se to spalo:-)

Tak u nás další den bez sluníčka, všem kteří si ho dnes užili, tak jen tiše závidím .... Troška té energie by se mi hodila :-).

Dnes byl nádherný sluníčkový i když profoukaný den, dopoledne jsme měli návštěvu, ale odpoledne jsme se šli "proskočit"ven. Kafíčko pak mnohem lépe chutnalo.

Dnes krásný den, nechala jsem šicí stroj odpočívat a alou na větší procházku.

coumba.To jsme na tom podobně....vůbec nemůžu usnout,do rána se převaluji a když mě to otravuje,tak se zvednu a stojím před lednicí.Pomalu nabírám,co jsem za loňský rok shodila.

Stáňo,vyčarovala jsi to skvěle.Sluníčko od rána svítila, a i když jsem nebyla venku,tak pohled z okna je velmi příjemný.

Holky, čaruju, co můžu. U nás opět nádherně a já škemrám, ať sluníčko zasvítí i nad Olomoucí, Karlovými Vary i Vysočinou. Chladno je, to jo, měla jsem teď na miminkovské procházce čepici i palčáky, ale sluníčko svítí ze všech sil :-).
tkoskubova: To je od Tebe milé :-).

U nás sluníčko svítí, ale od včerejška fouká silný studený vítr ... včera jsme při večerní procházce pěkně vymrzli ... ale osvěžující to bylo :-) ... Evo, jít spát dřív, pokud to jde, je myslím dobrý nápad

Zima v nedohlednu, jaro je daleko ( i když teploty mu již odpovídají ), povánoční kila se drží....ale děvčata mi se nedáme a depku vyženeme koštětem ven...pryč....daleko.....např. já se moc těším na pátek...bude disco !!!!!

Hezký den, jestli nedojde ani k nám trošku sluníčka, chci být medvěd:-)))) Chce se mi spát, nic mě nebaví a kdybych usnula, alespoň bych pořád nejedla:-)))

ajanka: Pokud dnes bude sluníčko, určitě ho pošlu :-). Většinou se ale my dvě na počasí shodneme :-). Olomoucko mívá dost často ( podle toho, co píšeš ) podobné počasí, jako Polabí.

Dnes mě osvěžila hodinová masáž zad :-)))

Stáňo, k nám na Moravu to sluníčko pošly prosím taky :-). U nás dnes šedá deka, už několikátý den za sebou :-(. Prý snad zítra má vykouknout, tak se nechám překvapit :-).

nevzdavatse.Stáni,moc děkuji,sluníčko sice zatím nedorazilo,snad zítra,ale zřejmě i na dálku působí Tvá snaha a dobrota,neboť dnes jsem se cítila moc hezky.Ať i Tobě se daří.

Opět nádherné počasí. Posílám slunce i na Karlovarsko :-).

masa55: tak díky dnes na to vyrážíme.

filipova : jo, líbilo se mi to, měla by to vidět každá týraná žena. A herecký výkon Vilmy Cibulkové byl naprosto špičkový....

Já jsem dneska ráno totálně zaspala. na rehabilitaci mě muž musel zavézt autem, abych ji stihla, ale dobře to dopadlo. :-)

Nečekaný krásný večer v indické restauraci,kam jsem vyrazily se spolužačkami ze španělštiny.Úžasná atmosféra,výborné jídlo,skvělá obsluha.

Dnes jsem se osvěžovala celý den čajem a odpoledne procházkou. Mám klidový režim po odběru krve :-)

dnes dřívější odchod z pracovního procesu sice na školení, ale i to bylo osvěžující :-).

Teď povycházková pauza, STOB, kávička, kousek perníku ..., blaho to je :-).

masa55: písni jak se ti to líbilo, chceme na to jít zítra. KOlega na tom byl a docela se mu to líbilo.

Dnes jdu se sestrou do kina, nevím přesně jak se ten film jmenuje, ale Saša Rašilov tam má hrát zápornou roli. Tak na něho jsem děsně zvědavá, záporná role mi k němu moc nejde....

Uklidila jsem už i poslední vánoční výzdobu. Byt je zase mnohem prostornější a s tím jak do něj svítilo sluníčko to bylo moc příjemné.

Já jsem se osvěžila pohledem na rozkvetlé okno svého bytu i odpoledním pobytem venku

Dnes jsem se osvěžovala v obchodě,kam jsem si šla vyzvednout chytrý náramek.Strávila jsem tam přes hodinu a díky paní prodavačce mám náramek spárovaný s telefonem.

Zdenalan: no někdy se to udělat musí..... Teď akorát nevím jestli je to pro tebe osvěžení nebo nutná povinnost.....
Já dnes osvěžení hodinkou angličtiny :-) a ještě jsme s dcerou koukaly kam dát přihlášky na vysokou :-).

zdenalan: Škoda, že to máš ke mně tak daleko. Já bych ti poskytla šití spoustu -to by bylo osvěženíčko...!
Osvěžení nás čeká odpoledne, chystáme se na návštěvu k mužovým rodičům.

I já mám tento víkend osvěžení s vnučkami:-)

Také jsem koukla na p. Jílkovou, po dlouhé době, ale dlouho se zase nepodívám, její pořady se mi vůbec nelíbí. Druhý den se osvěžuji šitím, dělám jen krátké procházky.

Osvěžení vnoučátky :-)

Dnes osvěžení na výletu v Beskydech, mrholení teda trošku ustalo a tak se dalo aspoň trošku projít.

Původně jsem měla v úmyslu menší procházku,musela jsem se však vrátit a tak žádné venkovní osvěžování se nekonalo.Místo toho jsem sedla na rotoped a hezky se zapotila.

Nakonec jsem ze zvědavosti pořad zkoukla ... chudák Dr. Fořt, ten tam nemusel vůbec chodit, když už ho pustili ke slovu, tak ho nenechali domluvit ... a ještě větší chudáci diváci - pokud se na pořad dívali z důvodu, aby zjistili jak zatočit se svými 1-5 povánočními kily (což paní Jílková tvrdila, že je téma pořadu), tak Ti se nedozvěděli téměř vůbec nic, myslím, že teď mají v hlavě větší guláš než před vysíláním pořadu ... Jiřinko, máš můj obdiv, zvládnout to celé s úsměvem :-)

Včera jsem byla statečná a šla jsem pracovat. Nebyl to ten nejlepší nápad a práce v kuchyni asi není vhodná rehabilitace na bolavá záda. Tak dnes vyrazíme jen na lehké cvičení a možná přidám i trochu gaučinku

sifaka: Myslím, že je to lepší než s mojí mamkou. Dneska jsem s ní měla jít na poštu vyzvednout složenku, jenže jí bylo "stašně špatně". To je jí vždycky, když má udělat něco, co se jí nechce, například jít někam z domu, vykoupat se nebo si čistit zuby. Nebo se nad něčím zamyslet. :-(

filipova: Ostentativně zívat, to bych dokázala snadno :-)

Ale jinak máte pravdu, kdo to neviděl, o nic nepřišel.

Jílkovou jsem si pustila ze záznamu. Já bych to nedala. Hanka to napsala hezky a není k tomu moc co dodat

Dnes kosmetika, ta byla velmi osvěžující. Hani: To mám opravdu radost, že je mamince lépe. Macatice:Jsi dobrá, žes to dala :-).

Koukala jsem se včera jen kvůli Jiřince a paní Málkové. Kdyby tam nebyly, tak jsem to tak po 10 minutách vypnula a šla spát :-) Nebudu se rozepisovat, protože HankaCh to moc pěkně napsala už za mě. Zaráží mě, že paní Mudr je v metabolické poradně a plete si cukry a sacharidy a další pojmy:-( Ani nechci domyslet co radí pacientům.

Tak nakonec jsem mrkla na i- vysílání u toho cvičení dala jsem 10 minut a raději jsem to přepla jinam ..... opravdu ztráta času, Macatice má můj obdiv, že to tam celé vydržela :-).

Já si dnes užívala v bazénu,máme ve škole vyhrazenu hodinku pro důchodce,tak jsem se osvěžovala přesně celou hodinku.

Macatice.Viděla jsem Tě také,škoda,že jsi se nedostala ke slovu a nemohla tak podpořit Ivu Málkovou,kterou,mimo jiné,také prostor ty 2 uřvané,obézní a ta mladá "nejchytřejší",nedaly šanci.Dr.Fořt se mi také líbil......

Tak teda já jsem na tu Jílkovou včera mrkla a Jiřinko máš můj obdiv, že jsi to tam vydržela. Bylo to naprosto hrozné. Paní "Helenka" Konarovská takhle vystupuje všude, má podle mě svou obezitu a hrc drc vyjadřování jako image - dřív bývala v TV často jako poradkyně přes prádlo, má luxusní obchod v centru Prahy. Škoda, že nepustila ke slovu i jiné. Např. Dr. Fořt se teda ke slovu moc nedostal a to byla podle mě škoda. Mám ráda jeho knihy. Myslím, že M. Jílková to pokazila už na začátku, když špatně vyhodnotila upozornění C. Jílkové na to, že paní MUDr. plete dohromady cukr a sacharidy ... a ani se C. Jílkové nedivím, že se snažila některé bláboly aspoň trochu uvést na pravou míru. Jen někdy ty mladší jsou netrpělivé, mají většinou hodně nastudováno a jsou citlivé na matení pojmů což se paní MUDr. nevím jak se jmenovala velice dařilo, pletla dohromady cukr a sacharidy, vegetariány a vegany ... no ale hlavně, že toho tam napovídala nejvíc :-/ Paní Michaela Jílková by se možná měla příště lépe připravit ...

Macatice: taky jsem tě tam párkrát zahlídla. V tom řevu bys asi neschrupla ani nezívala. Kdo to neviděl o nic nepřijde když to neuvidí dál. Že jsem radši nešla spát.

Hani, tak to je mamka čilá :-). Buď ráda, že se cítí líp a nech ji běhat v teplácích po bytě, je to lepší než kdyby ležela v posteli a vypadala " na umření" asi víš jak to myslím :-))......
Jinak vaše komentáře zde o pořadu, asi na to ani koukat nebudu, jen mrknu jak to Mackovi slušelo :-))).

Hanko, to mám radost, že je mamince už líp :-) ... na pořad s Jílkovou jsem nekoukala, já TV nesleduju téměř vůbec ... a ani nevím, jestli se mi chce koukat na záznam, po Vašich komentářích ... možná ze zvědavosti?

Já koukala kvůli Jiřince... Paní,, přes podprdy,,.. normální fajn baba, co nic neřeší... naše Ivanka taktní, slušná dáma.... Ostatní pro mě nevychovanci, hlavně rádoby,, výživová poradkyně,, sedící vlevo v křesilku... ta by zasloužila lepanec za to, jak se neumí chovat a skáče všem do řeči, nedala se zastavit ani svoji jmenovkyní Jílkovou :0

Neboj Macku, vypadala jsi tam jako obvykle a tvůj smysl pro humor nahradila "paní přes podprdy". Ta dle mého předvedla selský rozum. Ví že není dokonalá, je si vědoma zdravotních rizik přesto se rozhodla pro práci, vnoučata a pohodu. Ostatně nemusíme tu všichni být do 100 let,ne? Hlavně prožít svůj život sám se sebou v pohodě podle svých představ. Někdo pro rodinu, někdo pro kariéru, tedy aspoň já takový názor zastávám. Jo holky máti už tu po bytě pobíhá v teplakach! Myslíte že je to normální? :-D

Jinak díky všem za podporu - já se přiuznám, že nějak nemám odvahu si to pouštět znovu, abych se podívala, jak jsem tam vypadala. Stejně na tom nic nezměním.

Cesta zpátky byla v pohodě. Šla jsem se stobákama dvě kraťoučké stanice autobusu pěšky na metro, a odtud to mám domů asi dvacet minut, možná pěradvacet s čekáním na přestup.
Spíš jsem tam byla zbytečně brzo. V osm nás zavedli před studio, že "tady" je sraz v devět, že všechny věci máme odložit v šatně (tedy i kabelka s mými třemi potřebami správného muže, které, jak jsem byla upozorněna, by stejně neprošly bezpečnostním rámem), že se pak máme posadit na nám přesně určená místa a nemáme si svévolně přesedávat.
Takže hodinu tam člověk bloumal jen tak. Já jsem si naštěstí pokecala s tou vukrářkou Luňákovou. Bufet už byl zavřený, ale v automatu měli dobrý kafe.
A ve studiu těsně před natáčením nám ještě Jílková řekla, že kdo bude zívat, bude vyveden :-)
Chvíli jsem uvažovala, jestli to neudělat, protože kdyby svou hrozbu uskutečnila, byl by to možná nejzajímavější prvek celého pořadu. :-)

Taky jsem Mackovi zamávala, ale jinak nic jiného něž zmatek,křik a skákání do řeči. Jedině naše Iva byla důstojná a slušná dáma s obrovskou pravdou, na kterou neměli. Ten chlap i s tou psycholožkou by se měli naučit sušnému chování !!!!

Opravdu mi přišlo,že jediný kdo věděl přesně co chce říct a přitom nevnucovat názor byla Iva Málková.

přesně jak jsem psala, chaos a překřikování a obsah nikde. vydržela jsem jenom kvůli Macatici a v duchu ji litovala za ztrátu času a noční návrat domů

Máte pravdu pořad o ničem, já jen virtuálně zamávala Jiřince :-)

Pořad s Jílkovou stál za nic jako vždy. Vydržela jsem až do konce ale bylo to úplně o ničem.

Tak tenhle pořad s Jílkovou jsem snad nikdy nesledovala, ale vyjímečně kouknu jak budu na elipťoušovi :-), aby to nebyl úplně ztracený čas....

Jlkovou si pustím dnes ze záznamu. Ale tyhle pořady fakt nemusím ....

Vrátila jsem se z Kavčích Hor. Přežila jsem to. Ale na rovinu říkám, že abych byla svědkem toho, jak se lidi přeřvávají, na to nemusím chodit do televize. Sledovala jsem to s nadhledem, čemuž dopomohlo i místo v poslední, nejvyšší řadě :-)
Jednou jsem možná lidi roztleskala, když Iva Málková řekla, že jídlo by nemělo být stresem, ale potěšením. Ale možná zařali tleskat současně se mnou.

Jiřinko, taky se přidávám k přání brzkého uzdravení :-)!
Dnes opravdu venku hodně škaredě, ale cestu z práce pěšky jsem zvládla a byla hodně osvěžující ......

Jiřinko, přeji ať to brzy přejde, mám vyhřezlou plotýnku , vím co to je. Hlavně to chce klid a teplo. Tady dnes celí den pršelo, chvílema míň ale počasí nic moc.

Jiřina55.Jiřinko,hlavně to chce dodržet lékařské rady.V mládí jsem si se zády "užívala",dokonce mi lékař zakázal i sport a to byl hodně velký trest.Moc jsem jeho příkazy nerespektovala a bolesti se pak opakovaně vracely.Určitě si dávej pozor na prostydnutí,jak radí Macatice.

Občas se na paní Jílkovou podívám,moc ji nemusím,ale někdy mívá docela dobré připomínky.Určitě se dnes večer podívám a Macatici budu fandit.Ty nám ostudu určitě neuděláš.

Jirina55: ať ti zánět brzy ustoupí, vzhledem k tvé trénovanosti, myslím,že to vzdá brzy :-)
sifaka: mamince i tobě hodně energie a humoru :-)

Tak ať ti to pomůže!
Kdybys potřebovala držet záda v teple, mohu ti nabídnout svou divadelní rekvizitu "vlčí ocas", oficiálně je to asi správně bederní pás či ledvinový pás z umělé kožešiny, co se uvazuje kolem zad, aby je neofouklo. Srolované a uvázané kolem pasu si to už několikrát zahrálo v roli vlka nebo vlkodlaka, ale jako podpůrnou pomůcku pro léčbu páteře to v době potřeby použil kamarád i brácha :-)

Díky všem za povzbudivá slova adresovaná mým zádům. Pejskařky jsou uplácané z tvrdých materiálů , nic méně co je moc, to je moc a tak jsem šla za vědou lékařskou. Mám zánět měkkých tkání bederní páteře, dostala jsem protizánětlivou chemii a 3x v týdnu budu chodit na jakési zázračné paprsky, které zánět pošlou do minulosti. Tak uvidíme. Krásný den všem

sifaka: Tak už ji pustili! To je skvělý! :-)

Macku, oni nepotřebuji křoví, oni potřebuji důkaz :-)
Navíc Iva psala že Jílková už je trochu zklidnena, tak snad to nebude megashow.
Jinak sedíme s mamkou u ní doma a popijime kafe. Díky všem za energii.

Normálně nekoukám na mě je paní moc uječená ale dneska se podívám.

Televize je mimo můj zájem, diskusní pořady s Jílkovou tuplem, jdu tam čistě jen kvůli tomu, žer Iva Málková asi nesehnala nikoho lepšího a že to nemám přes celou Prahu. Doufám, že mě nikdo nevmanipuluje do jiné role než křoví.

Jiřinko, také držím palce. Normálně televizi nesleduji, ale dnes to mám v plánu.

Mne se tento pořad taky nezamlouvá, ale dneska se kouknu, jsem zvědavá na argumenty zastánců diet. A Macku držím ti palce.

Koukám, že tu jsou samé dobré zprávy :-) Sifaka, Jiřinka, Macatice... hned mám lepší den a myslím na vás :-)

Macatice, paní Jílková má tento pořad plný "chaosu a překřikování", tak na něj moc nekoukám. Ale na STOB kouknu ráda a budu ti držet palce

martashi: Díky za upřesnění i podporu. Já doufám, že si budu moct sednout někam do poslední řady a kameraman bude mít dost soudnosti, aby si mě moc nevšímal.

Macatice: Diskuzní pořad p.Jílkové Máte slovo 21.25 ČT 1

Hele, a co je to vlastně za pořad a kdy se to vysílá?
Máme tam být ve 20 hodin, le nejprve bude instruktáž, takže to asi bude někdy později.
Já jsem člověk televizí nepolíbený a ani ji doma nemám...
Jestli mi teda někdo řekne bližší podrobnosti, jak to při tom vypadá, abych nekoukala jako jeliman...

Macatice: tak pěkně reprezentuj STOBáckou komunitu, budu tě u obrazovky podporovat.

Dneska ráno bylo docela hnusně. Na rehabilitaci mě šoupli do horké vířivky - až jsem se z toho celá zpotila a musela jsem se otírat ručníkem ještě i při následném tělocviku.
A v podvečer mi zavolali z ČT, že mám zítra přijít na to natáčení a podporu Ivy Málkové a STOBu v pořadu s Jílkovou. A já jsem doufala, že když se nikdo neozval začátkem týdne, tak se našli jiní zájemci.

Osvěžující cesta z práce, sice foukal studený vítr, ale část cesty se sluníčko snažilo :-).

sifaka.Však to zvládneš,hlavně že je mamince lépe a bez internetu se to také nezblázní.

Hanko, to je krásná zpráva :-) Přeju, ať je maminka brzy úplně fit, domácí prostředí, jídlo i Tvá péče tomu určitě hodně pomůže :-)
Jiřinko, držím palce, ať se Vám s Bet daří!

K osvěžení po ránu je zde pěkná řádka dobrých zpráv, tak ať se daří všem .:-)

Dneska je osvěžovna plná pozitivních zpráv, to je tuze dobře.Na všechny myslím, a držím palce.

Samé dobré zprávy, tak ať se vám všem daří.

Holky mám z vás radost! Ať se daří. Vám, maminkám i pejskům:-)

Jiřinko, budu moc držet palce, ať vše s Bet zvládnete na 1*, jste holky šikovný :-)!

sifaka: Velká gratulace a držím palce i dál,
Jirina55: Palce držím vytrvale :-).
Já vstávám a jedu plavat :-). Jistě to bude osvěžující :-).

Hani, dobrá zpráva a hned je po ránu radost. A závod? Na Moravě jsem se za poslední roky tak trochu zabydlela. Snad tam s Bet budeme mít štěstí.

Hani, super, doma se maminka rychle uzdraví :) A Jiří... gratuluju, dobře vím, co je za tímhle úspěchem dřiny, přeju moc, moc štěstí....

Sifaka: tak to je krásná zpráva :-). Tak budeš maminku hezky rozmazlovat, tak to bude brzy fit :-)!
Však jak píše Macek, můžeš ji dál informovat o dění zde a vlastně budeš s ní i na internetu :-).

sifaka: Tak to je fajn, že se mamka chystá domů, však to spolu zvládnete. A neříkala jsi, žes jí předčítala některé naše komentáře a pozdravy? Tak v této bohulibé činnosti můžeš pokračovat - a spojit tak péši o ní s návštěvou tady na STOBu :-)

Dnes sem přicházím s dobrými zprávami,....no, dobrými. Vypadá to, že mamka si pomalu bude balit raneček a ráda by už spala ve svým pelechu. Což o to, to jí chválím, jenže pro mně to znamená internetové embargo :-(...tak nevím, co si bez vás počnu....teda, slíbila jsem, že ji budu týden oprašovat a vařit, jen týden a pak se uvidí......ale jak vidíte, už mám skoro trochu roupy, tak to bude snad brzy dobrý. díky všem za podporu. Je to znát.

Stáňo, špitál nejsou lázně a vyšetření žádný med ale jaro se blíží, brzy bude zase hezky.
Jiři, kostky pravíš? Tak přeju samé "šestky" :-) a jestli vás tam nebudou chtít, neva, u nás na STOBU budeš vždycky hvězda..........vlastně obě :-)

Kostky jsou vrženy, přihláška na závody odeslána na ČKS a tak to mé osvěžení (ale i pěkná dřina ) bude na cvičáku. Abychom si s Bet neuťaly moc velkou ostudu

Mě dnes osvěžily dvě návštěvy, které se u nás sešly.

Večerní procházka s manželem.

Dnes přez den teplota pod nulou, ale cestu z práce pěšky jsem nevzdala a byla opravdu osvěžující :-).

Dnes jsem se osvěžila jógou.

Dnes osvěžení procházkou k dr. Jelikož jsem vyšla z práce o téměř 15 minut později než byl plán, tak mi ujelo veškeré spojení a nezbylo mi nic jiného než jít pěšky a ještě v hodně svižném tempu :-). Sluníčko svítilo, ale jinak bylo chladno i když jsem se cestou pořádně zahřála a i tak byla cesta osvěžující :-).

Ranní plavání mne stálo hodně přemlouvání. Ale přemohla jsem lenost a nakonec to bylo moc fajn :-).

I u nás dnes přimráklo, ale po ránu bylo zmrzlo a semtam přelétla vločka.

A to nehezké počasí stále pokračuje,alespoň u nás,na Karlovarsku,působí to dost negativně na psychiku.
Masa55.Pro Tebe jedině dobře,alespoň Tě to neláká ven a můžeš se doléčit.

U nás bylo včera tak šeredně, že mne nic a nikdo nevytáhl na delší procházku, aspoň jsem si v klidu léčila můj bolavý krk. Dnes je to lepší a tak to ani dnes nebudu přehánět, neb zítra začínám RHB a to chci být fit.

Krásná neděle sluníčko ,procházka, přivítání příjemné návštěvy a vnoučátkování , prostě pohoda :-)

přímá neděle se slunickem a dlouhou procházkou :-)

Krásný den a procházka dlouhá.

sifaka: Hanko, moc přeji další dobré zprávy.
U nás nádherně. Ranní čtení, dopolední psí procházka i rotoped na terase před obědem - všechno je balzám na duši :-).

dnes si budu asi více než svalíky osvěžovat mozek,zítra máme po 3 týdnech španělštinu,tak abych nebyla za úplného trotla,nějaká cvičení si projdu.Jinak se však musím pochlubit,při včerejší procházce jsem u Grandhotelu Pupp zaslechla španělštinu a nedalo mi to,abych se "nevetřela".Docela jsem uspěla i se svými ne příliš dobrými znalostmi,což mne potěšilo.

sifaka.Každá dobrá zprávička přináší naději a i když máš pravdu,že proti věku se nic nenadělá,tak vám oběma držím palečky a taky pěstičky,aby léčba měla své účinky.

Hanko, to je dobrá zpráva, držím palce, ať cílená léčba rychle zabere a mamince je brzy líp.

Včera mne osvěžila dlouhá procházka lesem, dnes ranní slunce, které přes okno krásně hřálo

Hani, to je dobrá zpráva!!! Myslím na Tebe a držím palečky Tobě i mamince

Sifaka: tak první krok už dr. zvládli, tak teď aby léčba rychle zabrala a mamce bylo líp !
Drž se, posílám ti spoustu energie !

Já bych si stromeček ráda nechala ale už to nešlo. Ale nevadí já si ho užila zdobila jsem ho už 21.12. Ostatní výzdobu ještě mám.

Já jsem sice dnes už dělala doprovod třem králům, ale vánoční výzdobu ještě rušit nebudu. Mám vánoce ráda, tak si jejich atmosféru ještě o týden, dva prodloužím. Hani, snad už mamce bude líp, když se ví příčina, tak snad bude i rychlá léčba.

Macatice: o těch předsevzetích jsem to taky slyšela. Už jsem si dokoupila další permanentku do Centra tance a zarezervovala moje oblíbené lekce na celý leden, protože bych se taky do sálu nemusela vejít... V únoru už to bude zase v normálu.

sifaka: držím pěsti, ať je mamince lépe

sifaka: Poznat nepřítele je důležitý krok k vítězství. Tak ať nad potéžemi slavně zvítězíte!

Dnes jsem se v nějakých televizních zprávách doslechla, že asi 40 procent Čechů si dává novoroční předsevzetí, přičemž většina z nich se týká zhubnutí. :-)

Ahoj Svěženky, děkuji všem za milé řádky. Přečetla jsem z nich i mamce dnes při návštěvách. Lépe ještě zdaleka není, vyhráno vůbec ne ale přesto myslím, že dobrou zprávou je určení potíží. Pokud nedošlo k mýlce, mohla by to být hodně dobrá zpráva. Blby je, že "proti věku není léku" a věk může být vážný protivník. Tak možná zítra zase tu......

Jak už jsem tu jednou četla, odpoledne bylo nevlídno. Stejně jsme ale s pejsky vyrazili ven a přišli jsme vymrzlí a vyfoukaní, ale bylo nám fajn.

Nám stromeček už lehce padá , ale i přez to ho nechám do příštího víkendu.... Ještě si ho chceme užít i veškerou výzdobu. Ozdoby na stole ještě krásné kvetou, to by bylo škoda to zlikvidovat - uvidím jak to bude vypadat za týden....

sifaka.Hani,myslím na Tebe i na na Tvou mamku,aby se dokázala dostat z nesnází a bylo lépe.

Ve společnosti mých dvou brněnských kamarádů jsem se osvěžili procházkou přes celé město,ještě stále svítící vánoční výzdobou.

My necháváme stromeček tak dlouho, dokud nezačne opadávat.
Hanko, to mne mrzí, držím palce, ať je mamince brzy líp.

Stromeček odstrojuje manžel pravidelně na Tři krále a letošek nebude výjimkou.Máme krásnou jedličku už od přírody nazdobenou šiškami stojícími jako svíčky a ještě vůbec neopadává, ale zvyk je zvyk, možná ji necháme stát na zhradě pro potěšení se slaměnými a papírovými ozdůbkami. Počká na pálení čarodějnic.
Sifaka: myslím na tebe i na maminku a držím pěsti, ať je líp.
Massa55: krásné veršovánky :-)

Já, vzhledem k tomu, že příprava na Vánoce u mě začíná v době, kdy jiní se chlubí, že už mají zabalené všechny dárečky (ano, a nezřídka zdobím byt a stromeček až na Štěpána po návratu od mužových rodičů, i když letos se mi to povedlo ještě před odjezdem), tak si vánoční výzdobu užívám až do Hromnic. Stromeček mívám na balkoně, letos je to "plevelná" douglaska, odříznutá v sobotu těsně před Vánoci, takže v podstatě ještě čerstvá. Tyhle stromky neopadávají, ale uschnou a lámou se. Takže až se začně lámat, nalámu ho do igelitky a odvezu na chatičku ke spálení do kamen. Když není dost uschlý, láme se špatně.

Nám se letos povedlo koupit stromeček nejlaciněji za poslední roky. Navíc jsme ho, pod vlivem emočního vypětí ohledně manželova a tátova zdravotního stavu, zapomněli v garáži postavit do kýble s vodou. A kupodivu, letos nepadá vůbec. Ještě nám bude nějaký čas dělat parťáka :-).

Já dnes jen odstrojím stromeček, protože strašně padá, ostatní výzdobu si ještě nechám.

Hani... Moc držím pěsti, moc.... a Massa55.... Já si krásu prodlužuju do příští soboty... Tři králové jsou v pondělí, do té doby trvá doba vánoční a sklízet se bude v pátek a sobotu :)

Tak tu tiše sedím, na komentáře hledím,
dnes je sobota a mne čeká rachota,
odstrojit stromeček a výzdobu s oken,
vánoční svátky,,, budiž zbohem....

Hanko, i já posílám pozitivní energii a myslím na Vás.

Hani, držím palce ať se vše v dobré obrátí a mamce je líp ! Myslím na tebe!

sifaka: to je mi líto, drž se. Ať je líp. Myslím na tebe.

Hanko, ať je zase líp - tobě i mamce!

Ahoj děvčata, na moc dobré zprávy to zatím nevypadá. Moc děkuji všem za podporu. Na nic dalsiho momentálně není nálada :-(

Posezení s milými přáteli, bylo to moc fajn :-).

Dnes oslava narozenin kamarádky, osvěžená jsem vínečkem.

Dneska se Bet po cvičení v Kyjích chtěla napít z rybníka ale ouha. byl zamrzlý. Teď chystám večeři a osvěžuju se čtením STOBu
Hani, čekám dobré zprávy
Kachničko, vítej v partě ..

Po sauně jsem se osvěžila procházkou,i když ne příliš dlouhou.Škoda jen,že včerejší sluníčko se schovalo.

Venku u nás celý den nádhera, jako v pohádce :-). Stejně jako nafotila Zlatka :-). Škoda, že tak krásně nebylo na Vánoce.....

Hanko, to mne mrzí, přeju, ať je mamince brzy líp.

Mě už dnes osvěžily 2 vycházky a ještě mě čeká jedna.

Před chvílí jsem se vrátila z procházky... dlouhé... Nevím jestli osvěžená nebo zmrzlá, ale spokojená... Bylo to jako v ledovém kralovstvi, taková nádhera....

Sifaka: dík za skvělý blog, držím palce mamince, ať je jí líp.
KachnickaFIT: vítej a ať se daří.
U nás dneska krásná námraza a sluníčko pro dobrou náladu. Na procházku ideální.

Hani, snad bude mamce už líp. Já se dnes poslední den osvěžovala s vnoučaty. Zítra už musím bohužel do práce:-( U nás bylo počasí luxusní, námraza a sluníčko. Dopoledne byla procházka s vnučkami a odpoledne jsem na hoďku utekla s hůlkami a s pejskem sama do lesa. Osvěžující balzám na tělo i duši!

Hani: Vím, o čem mluvíš. Moc držím palce.

KachnickaFIT: Ať se ti mezi námi líbí a daří :-).

nová členka STOB klubu hlásí příchod :) přeji vám všem krásný večer a doufám, že budou vaše příběhy a úspěchy mojí motivací :)

Sifaka: Tak to držím palce, ať se mamka brzo vykurýruje a z nemocnice ji pustí.

Dnes jsem byla celý den v práci a teď jsem se osvěžila čtením zpráviček. Hanka vymyslela pěknou osvěžovnu :-)
Hanko, držím palce mamince, ať je zase dobře :-)

I já držím mamince pěsti.. Ať je brzy v pořádku....

Semily hlásí krásný sluníčkový den, všude námraza a procházka 2 hod. Navečer větší zima, čistím lednici.

Hani, držím palce Tobě i mamince. Při procházce jsem dostala zprávu ze servisu že moje auto dostalo nový program a už parkuje před domem. Tak snad dobrý

Sifaka: tak to je mi opravdu líto, doufám že se mamka brzy uzdraví :-)! A ty mimochodem taky ! Tak bacilům zmar!

Sifaka: držím pěsti a myslím na tebe a mamku ať se vše v lepší obrátí.

Díky děvčata, za chválu, pousmála jsem se trošku. Mám z vás radost, tak jdu za vámi s trochou starostí. Mám ode dneška mamku ve spitále a ten dnešek fakt nebyl nic moc. Vyhlídky jsou sice příznivé ale u seniorů se nikdy neví..... Takže toho psaní moc nebude ale těší mne, ze si tu můžu počíst.

Asi je inverze, u nás mrznoucí mlha. Chtěla jsem přidat slovo ošklivá, ale ráno jsem šla s manželem a pejsky dvakrát na čističku a před obědem se sousedkou a kočárkem za vesnici do polí a bylo to jako v pohádce. Všechno namrzlé a ojíněné, vidět bylo jen na pár kroků. Ne, nebyla to ošklivá mlha, krása to je :-).

Hani, silně motivační heslo. teď jsem přišla z práce, čekám, jak dopadne auto v servisu a tak dopiju kafe a jdu to rozchodit ...

Mě osvěžila dopolední procházka, venku je úžasně. Ještě mě pak čeká vycházka kolem 4 to už nebude tak pěkně ale osvěží mě určitě taky.

sifaka.Hani,to je senzační název!!Kam na ty nápady chodíš?Máša má pravdu,samotný název je již podnětem k dobré náladě.A když k tomu ještě svítí sluníčko a mrzne,tak se člověku chce usmívat.Děkuji Ti moc,jsi naše studna pohody.

sifaka : uvítací název je perfektní, hned mám lepší náladu !!!!!!

Po dnešním vážení, je to heslo přímo pro mě. Já se stále osvěžuji s vnoučaty, nějak se jim od nás nechce . Rodiče občas odjíždějí a přijíždějí, vnoučátka zůstávají:-)

Dobrý nápad, hezký název i skvělý uvítací příspěvek. _-)
NNa Silvestra (v devíti lidech) a Nový rok ( v sedmi) se u nás vypila lahev červeného, lahev šampusu, lahev nealko šampusu, blíže neurčený počet konvicí různého čaje a několik hrnků kávy.
Vlastně kecám, z toho červeného tam ještě určitě deci zbylo.
Teď večer jsem si udělala svůj oblíbený zelený čaj se zázvorem a citronem.

Krásný název blogu :-).
Dnes venku bylo konečně trošku bílo od mrazu, krásně svítilo sluníčko, nádherný 1. den tohoto roku :-).
Ještě mě čekají 2 dovolenkové dny a víkend a vzhůru do pracovního procesu. Docela to uteklo a klidně bych se nechala ještě týden doma....

I já souhlasím s heslem. Dnes budu mít 4 krátké procházky, ale dohromady nějaký ten km dají a osvěžující jsou určitě. 2 budou za sluníčka, které tu krásně svítí a 2 za tmy.

Den jak malovaný, važme si ho a využijme ho :-).

jo jo souhlas s tvým heslem :-)

Lidi, STOBu zdar a špekům zmar! :-)