TOPlist


Jak si nahrát profilovou fotku?

Informace

  • Registrace: 19. 03. 2013

sebekoučink Sebekoučink

Držím!
- +

Získané body

Jak sbírat body?

Počítadlo pohybu

Můj pohyb

Chůze:0 km
Kolo:0 km
Cvičení:0 h 0 min

Všichni uživatelé

Chůze:96039.70 km
Kolo:53436.21 km
Cvičení:4386 h 28 min

Přidat pohyb

STOBkolo

Více o STOBkolu

Sandal

Zobrazit pouze zprávy

Aktivita uživatele

03. 10. 2014 22:12

Sandal Tak jsem měl dost těžký rok. Je fakt že jsem zhubnul 8 kilo ale začnu zase tady. Došla mi inspirace tak jsem zvědav.

19. 11. 2013 11:22

Sandal Tak mě napadá ... má STOB nějakou aplikaci do mobilu ve stylu Kalorie? Když jsem v práci nebo na víkendu nemám možnost zapisovat si jídla do PC. A psát to všechno na papír a doma přepisovat mi připadá už moc ... Přemýšlí se o něčem takovém?

05. 07. 2013 10:44

Sandal Zdravím přátele. Tak jsem na Stobu trochu vysadil. Neměl jsem možnost zapisovat tabulky a také mě potrápilo zdraví. Ale přesto jsem se kontroloval a 5 kg od konce března je dole. Tak snad do konce roku dalších 5 nebo více. No a zas začnu se sebekoučinkem.

05. 07. 2013 12:14

rampelnik tak to je supr,seš dobrej.

10. 04. 2013 05:10

Sandal a Petr Silny jsou nyní přátelé.

07. 04. 2013 12:22

Sandal Měl bych dotaz technického rázu. Protože chůze je pro mě fakt nejlepší tak se (pokud zdraví dovolí) snažím chodit. Díval jsem se že asi každý má krokoměr. Ale jak si vybrat? Ve Smartphonu nebo jiný? Poraďte prosím

08. 04. 2013 22:31

Petr Silny ahoj, je spousta krokoměrů a asi je nejlepší vybírat s 3D. zkresluje asi nejméně.
dále záleží co od něj, sledovat počet kroků, přenášení do PC, intenzita kroků, atd.
Stačí pro začátek asi levnější a následně úpodle potřeby. Myslím ale že bych nešel pod 450kč. já kromě eVita mám ještě jeden za cca 900kč

07. 04. 2013 09:56

Sandal přidal komentář k: recept Tvarohová pomazánka 1.

27. 03. 2013 06:54

Sandal a LASENECKA jsou nyní přátelé.

23. 03. 2013 18:01

Sandal Videa jsem viděl! Kupodivu motivátoři motivují i mě.

19. 03. 2013 18:58

Sandal napsal na zeď uživatele rampelnik :Zdravím Vás! A ještě do Orlických hor - paráda :-)

19. 03. 2013 18:53

Sandal a rampelnik jsou nyní přátelé.

19. 03. 2013 16:21

Sandal přidal komentář k: článek Jak vybírat kávu?

19. 03. 2013 07:33

Sandal Zdravím všechny. Právě jsem se registroval protože hubnout a poručit si sám mi nejde. nějaké diety jsem si prožil a pak jsem to vzdal. jsem ale diabetik a když mi doktor sdělil jak na tom fakt jsem tak jsem se zhrozil. Tento web a postupy jsou mi sympatické a snad najdu někoho kdo mě podpoří.... No a to je na úvod asi vše.

19. 03. 2013 17:36

rampelnik Tě vítám do party a budu tě ráda podporovat.

22. 03. 2013 08:22

Sandal Díky moc a přeji brzké uzdravení !

19. 03. 2013 07:05

Sandal se připojil ke STOB klubu.

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa

Ankety

Přiberete většinou o Vánocích?

Hlasovat