TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 02. 02. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

aramira

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 13
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 127977.98 km
Kolo: 66658.32 km
Cvičení: 5299 h 15 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

aramira

Aktivita uživatele

02. 02. 2014 23:02
aramira
Ahoj všichni, jsem tu nova, tak bych se rada zeptala na recepty...které tu jsou...chápu dobře, ze dodrzim-li množství surovin v jednotlivých receptech, tak jsou nejenom zdravé, ale také hubnouci?!?!?!?! Zdají se mi az příliš dobré...:-) :-) děkuji vám za přijetí do klubu a také za odpověď :-)
07. 02. 2014 18:22
Ahoj. Jídlo podle receptu není hubnoucí nebo nehubnoucí. Je potřeba jej zahrnout do celkového výpočtu sebekouče. Hubnoucí je tenkrát, pokud bude součástí celodenního-celotýdenního-....jídelníčku. A že jsou ty recepty dobré ...proč by neměly být - hubnout neznamená jíst nechutné věci. A jestli jsou zdravé? Tady nikdo neomezuje suroviny, které by se daly nebo nedaly přidat do receptu, takže je to u každého jídla různé. Ostatně - co je to zdravé? Pro mne může být zdravý celozrnný chleba, ale pro celiaka je nezdravý. Pro mně může být zdravý recept s oříšky, jiný má na ně alergii. Ta odpověď je příliš složitá. Chce to načíst si články a zkoušet.... Když budeš potřebovat poradit, písni.
02. 02. 2014 23:00
aramira
přidal komentář k: recept Salát s kuskusem
02. 02. 2014 22:22
aramira
a mosem jsou nyní přátelé.
02. 02. 2014 22:16
aramira
a aleachim jsou nyní přátelé.
02. 02. 2014 20:40
aramira
se připojil ke STOB klubu.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři