Datum registrace: 05. 02. 2014
baterka-terka
Původní Sebekoučink
                                0 %
                            
                            
                            
                                0 kg
                                10 kg
                            
                        Již zhubnuto: 0 kg
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km | 
| Kolo: | 0 km | 
| Cvičení: | 0 h 0 min | 
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 143734.97 km | 
| Kolo: | 67291.75 km | 
| Cvičení: | 5972 h 31 min | 
Přátelé
Získané body
baterka-terka
Aktivita uživatele
06. 01. 2015  19:54
				           Aisha39
				           Ahoj, díky za přijetí... .Přeju hodně úspěchů :-)
				         
                                    04. 01. 2015  20:26
                                
                                
                                    kuhnj
                                     napsal na zeď uživatele baterka-terka
                            
:Ahoj Terko, koukám, že zase startuješ želvičku:-). Já se k tomu chystám příští sobotu.
                                
05. 01. 2015  16:26
				           
				           nj, včera jsem to tam nacvakala, takže uvidíme :) mám už teď obavy z období, až budeme přestavovat, protože to budou tři týdny naprostého chaosu a stravování po restauracích (a ačkoliv si v těch rstauracích nedávám vyloženě nezdravé věci, nejsem schopna, tím že jsem to sama nevařila, to potom zadat do semaforků)
				         06. 01. 2015  19:41
				           
				           Tak to je jasný, že když si jídlo nevaříš, je to horší. Ale nic se neděje. Zachovej klid, dej si od sacharidů a tuků trochu a hlídej si bílkoviny! Já to tak mám,že když na jídlo moc nemyslím sklouzávám hlavně  k sacharidům a šidím bílkoviny. A když nějaký den nezapíšeš, tak nezapíšeš. Ono při přestavbě to je pochopitelné. Nesmíme si toho na sebe nakládat příliš:-).
				         baterka-terka
Aktuality
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

 
				                    




