TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 13. 07. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

gajjka

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 402
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133044.81 km
Kolo: 66054.10 km
Cvičení: 5523 h 4 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

gajjka

Aktivita uživatele

06. 12. 2015 11:55
gajjka
a zdrahaleva jsou nyní přátelé.
19. 08. 2013 08:52
gajjka
a Janne9999 jsou nyní přátelé.
07. 09. 2012 15:24
gajjka
Ahoj Bety, jak se máš a co pořád děláš? Jak to jde? Už je to horší než na začátku, že jo. Moc zdravím a těším se na Tebe. Z
13. 08. 2012 18:59
gajjka
a janstep jsou nyní přátelé.
13. 08. 2012 11:21
gajjka
přidal komentář k: Hovadiny
13. 08. 2012 11:15
gajjka
napsal na zeď uživatele adelajde
:ahoj, vítám Tě v klubu. z
13. 08. 2012 11:13
gajjka
a adelajde jsou nyní přátelé.
23. 07. 2012 20:37
gajjka
Ahoj Betulko, já jsem z toho uplně na prášky, ještě se mi to nikdy nepodařilo ani přibližně splnit, až dnes. Samozdřejmě jsem si to pokazila, když jsem přišla ze zahradky a dala jsem si pivo. To neníííííí možné, jak to vydržet. Už mám připravený jídelníček na zítřek, v práci je svíčková, takže uvidíme. Měj se a drž se. Bud fit. z
23. 07. 2012 21:55
Máš nastavený hodně nízký příjem Zdeni, já mám při 3x týdně pohyb 6400 kJ a občas mám problém se do toho vejít, jakože musím vymýšlet, co bych si ještě dala, abych měla splněnou normu, přitom hlad vůbec nemám. Musíme to zítra ráno probrat v práci, mám dnes noční, tak se uvidíme. Ale řeknu ti, že s 5500 kJ jsem taky měla problémy.
14. 07. 2012 17:16
gajjka
já jsem to včera četla. Přeji Ti hezký víkend a kde pořád brat ty bílkoviny musím ještě nastudovat. Mej se a pa v práci. z
14. 07. 2012 17:53
http://www.stob.cz/vyziva-tipy-na-snidane/tvarohova-tlacenka

Četla sis i tady ten recept na tvarohovou tlačenku? Zní to nechutně zdravě ale je tam hromada bílkovin. Taky mě děsí, že toho bude víc než kilo, ale asi to zkusím.
14. 07. 2012 16:37
gajjka
ahoj Bety,.to je ale fuška něco vypočítat. Moc zdravím. z
14. 07. 2012 16:42
no to mi povídej, taky mi to zabírá spoustu času, ale zatím mě to pořád baví a myslím, že časem najdeme ty grify a bude to dobré. Včera jsem ti poslala mail s adresou na články od dr. Málkové, jsou fakt perfektní a hodně nám můžou v tom počítání pomoct, já je ještě nemám zmáklé, nestíhám, ale určitě je nastuduju. :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři