TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 30. 06. 2019

Jak si nahrát profilovou fotku?

janabarta

Sebekoučink

Cyklus 2019/1 archivován uživatelem dne 22.09.2019

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 391
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 106849.62 km
Kolo: 57157.64 km
Cvičení: 4595 h 39 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

janabarta

Aktivita uživatele

22. 09. 2019 10:36
janabarta
Milí STOBáci,
v červnu jsem se topila v depresích a nemohla jsem se na sebe podívat. Nenáviděla jsem každý centimetr svého těla. Nevím, kde se vzala ta inspirace a přivedla mě na Vaše stránky. Založila jsem si svou stránku, začala vkládat příjem potravy a zjistila, kde mám rezervy - nízký příjem bílkovin a málo pohybu. Během letních měsíců jsem sledovala vaše rady a zatočila jsem se svou Zitou (jméno pro obezitu). Po třech měsících se na mě z váhy směje Naďa (nadváha) a věřím, že se přiblížím i k Normě (normální váze). Moc děkuji, že provozujete tyto stránky. Pomohly. Věřím, že budu moci žít i bez nich a dále se kultivovat. A kdyby přišel zádrhel - zase se k vám přihlásím.
Ještě jednou díky.
Jana
08. 07. 2019 10:54
janabarta
přidal nový článek zpátky z dovolené do svého blogu. | zpátky z dovolené
06. 07. 2019 17:11
janabarta
a Macatice jsou nyní přátelé.
03. 07. 2019 23:52
janabarta
přidal nový článek Irsko do svého blogu. | Irsko
01. 07. 2019 10:41
janabarta
přidal nový článek Cesta vlakem do svého blogu. | Cesta vlakem
30. 06. 2019 14:58
janabarta
přidal nový článek Janin zoufalý blog do svého blogu. | Janin zoufalý blog
30. 06. 2019 14:23
janabarta
se připojil ke STOB klubu.

Kvíz o ceny

Soutěž o tyčinky YES!
Soutěž byla ukončena, gratulujeme vítězům:
Berysvob
Ehwaz
Barunka0111

Ankety

Jak jste na tom s váhou po období karantény?

Naši partneři