TOPlist


Jak si nahrát profilovou fotku?

Informace

  • Registrace: 30. 06. 2019

Výzva 52

Aktuální výzva:
Jsem připraven/a na Vánoce

Počet bodů v týdnu: 0
Celkový počet bodů: 204

sebekoučink Sebekoučink

Cyklus 2019/1 archivován uživatelem dne 22.09.2019

Získané body

Jak sbírat body?

Počítadlo pohybu

Můj pohyb

Chůze:37.00 km
Kolo:0 km
Cvičení:0 h 0 min

Všichni uživatelé

Chůze:96072.80 km
Kolo:53436.21 km
Cvičení:4386 h 28 min

Přidat pohyb

STOBkolo

Více o STOBkolu

janabarta

Zobrazit pouze zprávy (poslední: 22.09.2019 10:36)

Aktivita uživatele

22. 09. 2019 10:36

janabarta Milí STOBáci,
v červnu jsem se topila v depresích a nemohla jsem se na sebe podívat. Nenáviděla jsem každý centimetr svého těla. Nevím, kde se vzala ta inspirace a přivedla mě na Vaše stránky. Založila jsem si svou stránku, začala vkládat příjem potravy a zjistila, kde mám rezervy - nízký příjem bílkovin a málo pohybu. Během letních měsíců jsem sledovala vaše rady a zatočila jsem se svou Zitou (jméno pro obezitu). Po třech měsících se na mě z váhy směje Naďa (nadváha) a věřím, že se přiblížím i k Normě (normální váze). Moc děkuji, že provozujete tyto stránky. Pomohly. Věřím, že budu moci žít i bez nich a dále se kultivovat. A kdyby přišel zádrhel - zase se k vám přihlásím.
Ještě jednou díky.
Jana

08. 07. 2019 10:54

janabarta přidal nový článek zpátky z dovolené do svého blogu. | zpátky z dovolené

06. 07. 2019 17:11

janabarta a Macatice jsou nyní přátelé.

03. 07. 2019 23:52

janabarta přidal nový článek Irsko do svého blogu. | Irsko

01. 07. 2019 10:41

janabarta přidal nový článek Cesta vlakem do svého blogu. | Cesta vlakem

30. 06. 2019 14:58

janabarta přidal nový článek Janin zoufalý blog do svého blogu. | Janin zoufalý blog

30. 06. 2019 14:23

janabarta se připojil ke STOB klubu.

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Wasa

Ankety

Přiberete většinou o Vánocích?

Hlasovat