TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 07. 09. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

lilicek

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 338
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 100035.87 km
Kolo: 53235.63 km
Cvičení: 4437 h 49 min

Přátelé

lilicek

Aktivita uživatele

28. 09. 2012 09:05
lilicek
za tri tydny mam dole 3,9 kg :-).....ALE STALE ME HONI MLSNA.MAM PORAD PANICKOU HRUZU SNIST VETSI MNOZSTVI JIDLA...MAM PAK VYCITKY.POCIT ZE JSEM VSECHNO POKAZILA :-( JENZE KDYZ SI DAM MALICKY OBED ...TAK MAM PAK HLAD A HONI ME MLSNA :-(
28. 09. 2012 09:53
váha ti klesá nádherne. až nad priemer, takže motiváciu máš krásnu. čo sa týka "mlsáni", tak to tiež tak pociťujem, ale nie preto, že som hladná, ale že som bola zvyknutá niečo zobkať, hlavne večer pri telke. Ale je to len zvyk, tak si dám, ale namiesto pečiva alebo sladkostí si dám uhorku napr. s cesnakovým dresingom. V jednom diely "jste to co jíte" vysvetľovala doktorka, že večerná chuť na sladké, je príčinou nedostatku sacharidov počas dňa. Ťažko povedať, ale ak ti príjem vypočítalo tak ako mne na 5 000 KJ, tak je to asi preto, že je to málo, skús zvýšiť, ja som tiež navýšila, lebo po takomto príjme som tiež bola hladná.
28. 09. 2012 10:19
mam prijem vypocitany na 6200 Kj.MAS PRAVDU JE TO ZVYK.PROSTE SI CLOVEK VECER KYDNE A HNED BY SI DAL NEJAKOU NAMKU.TAKY JSEM JEDLA OKURKU,ALE UZ MI LEZE KRKEM :-) TAK JSEM SI DALA MRKEV,JABLKO,HRUSKU.TAKY JSEM SE NAUCILA DRIV VYPNOUT TELKU A JIT SPAT :-)...PROSTE TO CHCE VYDRZET..CASEM TO BUDE URCITE LEPSI :-)
27. 09. 2012 14:33
lilicek
a JaniVlc jsou nyní přátelé.
27. 09. 2012 14:29
26. 09. 2012 08:37
26. 09. 2012 08:28
lilicek
a CcLuln jsou nyní přátelé.
26. 09. 2012 08:28
lilicek
a svetlusik jsou nyní přátelé.
26. 09. 2012 08:31
dík za priateľstvo
26. 09. 2012 08:28
lilicek
a japistalka jsou nyní přátelé.
20. 09. 2012 11:42
lilicek
přidal komentář k: blog POMOC
19. 09. 2012 12:12
lilicek
upravil článek POMOC svého blogu. | POMOC

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Nestlé

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři