Datum registrace: 27. 02. 2013
Anuszka
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km | 
| Kolo: | 0 km | 
| Cvičení: | 0 h 0 min | 
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 143757.57 km | 
| Kolo: | 67291.75 km | 
| Cvičení: | 5972 h 31 min | 
Přátelé
Stob skupiny
Získané body
Anuszka
Jak psát blog?Kalanetika-už teď tu bestii nesnáším
22. 03. 2013
										Začala jsem dnes, mamka snesla z půdy knížku... Tušila jsem, že to bude náročný a že to bude nuda, ale že až takhle? Ale hned se jí vzdávat nehodlám, potřebuju zpevnit veškeré svalstvo a hlavně tedy břicho. Knížka obsahuje spoustu skvělých protahovacích cviků, které budu potřebovat jako sůl. Co myslíte, zvládnu denně cvičit hodinu večer? Já si v tom moc nevěřím, ale zatraceně chci něco dělat, abych viděla výsledky co nejrychleji.										
                   
		
			
							Hodnocení (5 hlasů):
						
									
					Komentáře je možné psát až po přihlášení.
23. 03. 2013  10:45
				           Anuszka
				           mamka kalanetiku dělala a měla absolutně skvělé výsledky, tak jsem chtěla taky...ale je to snad horší než mor...Koukla jsem na nějaké video s Jill a vypadá to o dost akčněji
				         23. 03. 2013  07:43
				           
				           Naprosto souhlasím se Slapajdou -dej si 30 minut s Jill a výsledky se dostaví :)
				         22. 03. 2013  23:13
				           
				           Liba: no já právě po cvičení usnu líp, bez něj mám občas problém...ovšem nesmí to být zumba, po té jsem vždycky naspídovaná...tak snad to zvládnu, zkusím i Jill, ale některý věci si z kalanetiky nechám-hlavně to skvělý protahování
				         22. 03. 2013  23:11
				           
				           slapajda: jo, zrovna od ní stahuju nějaká začátečnická videa a určitě to vyzkouším...
				         22. 03. 2013  22:41
				           
				           Nechceš zkusit Jill. Je to na 30 minut a výsledky jsou za měsíc značně patrné :-)
				         22. 03. 2013  22:39
				           
				           Kalenetika je náročná, ale večerní cvičení bys mohla zvládnout. Myslíšm že po cvičení dobře usneš? Chtělo by to nějakou relaxaci. 
				         Anuszka
Aktuality
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

				                    





