Ahojky,

chtěla jsem se zeptat. Buď jsem to v článcích neviděla nebo to tam nebylo. Jen jsem se chtěla dozvědět, zda každý z nás má jinou váhu, jiné proporce, tak když tady čtu, že konzumace sýru je dobrá, samozřejmě v přiměřené míře, tak zda existuje nějaký výpočet,kolik daných mléčných výrobků z konzumovat? Když já jsem napřiklad drobné postavy zatímco jiní mohou být jiného vzrustu. Mám sýry ráda, proto bych se ráda dozvěděla, kde je moje hranice při konzumaci? prosim poraďte děkuji :)