TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 03. 04. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Masa55

Sebekoučink

Zaplacený cyklus 2020/1 archivován automaticky dne 11.05.2020

Získané body

Tento měsíc: 497
Celkem: 24196
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 4253.90 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 1 h 45 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 125935.58 km
Kolo: 65145.00 km
Cvičení: 5209 h 21 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Leden 22

22. 01. 2022

dat km sčot T otužování,různé
1.1.  7,2   5
2.1.  7,9   15,1 5 smiley
3.1.  7,6   7 smiley,joga
4.1.  7,2   7 smiley,úklid ..
5.1.   5,2   7 smiley, kuželky
6.1.   7,4   7 smiley
7.1.   5,6   7 smiley, lenora
8.1.   7,1   7 smiley, vaření, procházka
9.1.   8   47,1 7 smiley, chůze
10.1.   8,5   9 smiley, výšlap lesem
11.1.   7,3   9 smiley
12.1.   8,7   9 smiley
13.1.   5,4   9 smiley, nákupy
14.1.   5,8   9 smiley
15.1.   3,4   9 smiley
16.1.   2,7   41,8 9 no, odpočinek
17.1.   5,3   9 smiley, joga,vyšívání monogramu
18.1.   8,7   9  
19.1.   7,4   9 smiley, kuželky
20.1.   4   9 vyšívaní,třídění
21.1.   4,2   9 smiley, vyšívání, balení
22.1.        
23.1.        
24.1.        
25.1.        
26.1.        
27.1.        
28.1.        
29.1.        
30.1.        
31.1.        
sčot 133,6      

 

Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

08. 01. 2022 09:38
Pěkná tabulka. Přeji, ať se ti v lednu daří :-)
06. 01. 2022 19:20
Máš pěkně nakročeno, ať se Ti daří.
06. 01. 2022 08:47
Pěkně jsi se po novém roce rozběhla, ať ti to tak frčí po celý rok-)
04. 01. 2022 09:42
Pěkně se tabulka plní, tak ať se ti v roce 2022 daří.
02. 01. 2022 15:16
t se Ti ( nejenom v lednu ) daří, Mášo.
02. 01. 2022 12:54
Přeji ať se ti vede. Máš to krásně připravené. :-)
02. 01. 2022 12:27
Pěkně připravená, ať se ti v letošním roce daří plnit cíle, které sis dala. :-)
02. 01. 2022 10:33
T = nácvik 5 Tibeťanů ( začínám na 5x , doufám, že do jara budu v cíli,tzn 21 x )
Otužování : ranní sprcha střídání studené a teplé vody od kotníků po stehna.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři