TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 03. 04. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Masa55

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 452
Celkem: 25135
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 4253.90 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 1 h 45 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133143.84 km
Kolo: 66076.10 km
Cvičení: 5525 h 40 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Listopad 22

02. 12. 2022

dat km sčot různé
1.11.   8,2   country,výšlap, kvíz
2.11.   7   škola,procházka, kuželna
3.11.   7,2   oční, nákup ván.stromečku, procházka
4.11.   2,6   gaučink
5.11.   7,2    
6.11.   4,8   37  
7.11.   3,5   joga
8.11.   7,2   country, půst, výšlap
9.11.   7,1   škola, výšlap, seňiority
10.11.  4,6   fin.porada,nákup,svíčková u dcery,pečení na akci DDM příjezd Martina ..
11.11.   8,5   Lampionový prúvod s Mrtinem ( bílý kůň ), punč,zpěv,tanec
12.11.   4,8    
13.11.   1,3   37  
14.11.  5,7    
15.11.   8,1     country
16.11.   3,9     škola, seňiority, knihovna : přednáška o včelách
17.11.   1    návštěva u Ondrášků : oslava 15 let vnoučka +nar.nevěsty
18.11.   3,3    léčení moč. cest,urinal akut
19.11.   1   ležení, urolák
20.11.   1   24 ležení urolák
21.11.   5,6    joga, procházka
22.11.   7,2   cuontry,
23.11.   3,7   škola, seňiority : výroba ván.ozdob
24.11.   5,3   Vary, nákupy
25.11.   3,2   zahájení adventu
26.11.   1,6   bolí mi žaludek
27.11.   3,4   30 křeče žaludku pokračují
28.11.   3,4    joga s novou cvičitelkou
29.11.   7,6   country,procházka, kvíz v knihovně
30.11.   3   14  
sčot  142    

 

Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

21. 11. 2022 14:43
Přeji rychlé uzdravení.
20. 11. 2022 10:29
Majko, to dokáže pěkně potrápit:-( Hodně pij a buď v teple. Držím palce, ať jsi brzy v pořádku.
10. 11. 2022 18:24
Pěkně se ti tabulka plní, zasloužíš pochvalu :-)
05. 11. 2022 09:23
Máš pěkný program, ať je pořád takhle pestrý a daří se ti.
02. 11. 2022 10:01
Začala pěkně, tak ať se ti tabulka plní.
31. 10. 2022 20:18
Mášo, jako vždy perfektní příprava. Přeji hodně úspěchů.
31. 10. 2022 19:45
Mášenko, ty jsi vzorně připravená , tak ať se ti tabulečka hezky zaplní ;⁠-⁠).
31. 10. 2022 18:34
Opět vzorně připravená. Přeji, ať se daří :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři