Datum registrace: 18. 02. 2013
PKosu
Původní Sebekoučink
57 %
0 kg
7 kg
Již zhubnuto: 4 kg
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 143757.57 km |
| Kolo: | 67291.75 km |
| Cvičení: | 5972 h 31 min |
Přátelé
Počet přátel: 17
?
Jak požádat o přátelství
Získané body
PKosu
Jak psát blog?Pokus číslo tři... do třetice a naposledy
27. 03. 2015
Tak bych si nejraději nafackovala. Už jsem to měla tak hezky rozjeté. Od 8/2014 do 12/2014, tedy 5 měsíců, 9 kilo dole !!!!!!!! Pravidelné jídlo (vařila jsem si krabičky) a cvičení téměř každý den. Pak nemoc, žádná energie ani chuť vařit a o cvičení ani nemluvím...Pak Vánoce a leze to nahoru a už toho mám zase plné zuby. Malý lítá, takže ho sotva ufuním... jaro je jaro a do mně se zase dostává energie a neděje, že do třetice by to mohlo klapnout.
Tak začínám zase výška 164 a 89kg :P
Pro začátek mám cíl -10 kilo. Až se dostanu pod 80kg, tak zahazuji těhotenské oblečení a gumové džíny a koupím si krásné drahé Levisky :) :) nějaké lidské velikosti :)
Tak jdu na to !! :)
Hodnocení (7 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
27. 03. 2015 21:56
PKosu
Jů děkuju za podporu holky, dámy ... :) Všem. Mno... ono to půjde. Mám to vyzkoušené, že to jde jen když opravdu jím... hlavně to dodržet. :)
27. 03. 2015 17:33
Větu " Tak jdu na to" jsem použila před 6 týdny jako název blogu. A zatím to jde a elán mě neopouští. Přeji ti, abys taky vydržela, motivaci = džíny máš ohromnou.
27. 03. 2015 16:40
Držím moc palce...já sice na stobu poprvé - ale celkově hubnu asi 45 let....ale tím Tě nechci děsit :-))
27. 03. 2015 16:38
Moc ti držím palce. Šlo to jednou, půjde to i podruhé. Tak s chutí a elánem do toho... :-)
27. 03. 2015 14:25
já jsem se stobem už asi po páté.. a tentokrát to teprve jde, funguje.. protože čtu.. vše okolo..
aktuálně jedu druhý cyklus po 8 týdnech a protože jsem si první cyklus blbě nastavila, první týden zhubla moc.. ale pak nic moc.. za 8 týdnů cca 4kg, tak jserm čelt.a. čelt.a.. a po týdení pauze se do toho dala znovu.. a teď za tři týdny mám dole 2,5 kg.. a nestačím se divit, protože jsem na příjmu 7.000 a ještě budu přidávat.. jela jsem na málo a bylo to špatně.. teď mi to jde, všichni mě chválí jak mi to sluší.. začínala jsem s váhou skoro 72 a dnes váha ukázala krásných 65,3 to už jsem neměla tak 4 roky určitě... navíc, to že to jde mě povzbuzuje :D
držím palce. určitě to zvládneš.
aktuálně jedu druhý cyklus po 8 týdnech a protože jsem si první cyklus blbě nastavila, první týden zhubla moc.. ale pak nic moc.. za 8 týdnů cca 4kg, tak jserm čelt.a. čelt.a.. a po týdení pauze se do toho dala znovu.. a teď za tři týdny mám dole 2,5 kg.. a nestačím se divit, protože jsem na příjmu 7.000 a ještě budu přidávat.. jela jsem na málo a bylo to špatně.. teď mi to jde, všichni mě chválí jak mi to sluší.. začínala jsem s váhou skoro 72 a dnes váha ukázala krásných 65,3 to už jsem neměla tak 4 roky určitě... navíc, to že to jde mě povzbuzuje :D
držím palce. určitě to zvládneš.
27. 03. 2015 13:54
Naposledy to určitě nebude, je to celoživotní boj. Přečti si můj blog "Moje zkušenosti se Sebekoučinkem". Využij toho, že máš období silné vůle a pusť se do hubnutí. Držím palce.
PKosu
Aktuality
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
