Datum registrace: 16. 04. 2013
ajanka
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 1 h 10 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 148276.79 km |
| Kolo: | 67460.85 km |
| Cvičení: | 6080 h 43 min |
Přátelé
Počet přátel: 204
?
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
Získané body
ajanka
Jak psát blog?I tak se mám ráda 2026 ❤️
12. 08. 2026
A jsme o rok starší :-).
Kdo chce tabulkovat i v roce 2026 prosím o nahlášení startovní váhy a cílové váhy.Pro "stálice" jsem tabulku nechala stejnou jako v roce 2025, ale kdo se nenahlásí do konce ledna, toho z tabulky odstraním. Pro ty kteří si pokračování již nahlásili, vidí v tabulce uvedenou startovní váhu a cíl který chtějí dosáhnout :-).
Tak vzhůru do dalšího roku a snad všichni dojdeme tam kam si aktuálně naplánujeme.
A hlavně mějme se rádi i přes nějaké to kilo navíc a buďme se svým tělem spokojené i přes jeho nedostatky..Myslím, že tyto pozitivní myšlenky navodí mysl na správou vlnu, aby hubnutí mohlo úspěšně začít :-).
| ajanka | Atari | bystr | coumba | dunka1 | |
| Start kg | 69.50 | 94.20 | 114.00 | 95.00 | 74.50 |
| Leden | 69.00 | 93.90 | x | 95.40 | 74.00 |
| Únor | 69.50 | 93.30 | x | 96.00 | 74.00 |
| Březen | 69.00 | 93.70 | 115.50 | 96.00 | 75.00 |
| Duben | 68.50 | 94.60 | 113.00 | 96.20 | 75.00 |
| Květen | 68.00 | x | 109.00 | 95.00 | 76.00 |
| Červen | 68.50 | x | 107.50 | 95.00 | 76.00 |
| Červenec | 69.50 | x | 104.50 | 93.80 | 76.50 |
| Srpen | |||||
| Září | |||||
| Říjen | |||||
| Listopad | |||||
| Prosinec | |||||
| Cíl kg | 65.00 | 89.00 | 107.00 | 90.00 | 72.00 |
| Zhubnuto | 9.50 | 1.20 | |||
| Do cíle zbývá kg | -4.50 | -5.60 | 2.50 | -3.80 | -4.50 |
| filipova | nevzdavatse | oharek | pejska | Sifaka | |
| Start kg | 76.00 | 73.10 | 71.90 | 89.60 | 89.00 |
| Leden | 75.60 | 72.50 | 72.20 | 90.00 | 91.00 |
| Únor | 74.70 | 72.20 | 72.50 | 89.50 | 90.00 |
| Březen | 75.40 | 71.90 | 72.50 | 89.50 | 91.50 |
| Duben | 75.00 | 75.00 | 72.40 | 88.50 | 94.00 |
| Květen | 74.80 | 74.10 | 71.70 | 85.90 | 92.50 |
| Červen | 74.70 | 72.90 | 72.20 | 83.00 | 92.50 |
| Červenec | 74.60 | 71.10 | 71.40 | 81.40 | 92.50 |
| Srpen | |||||
| Září | |||||
| Říjen | |||||
| Listopad | |||||
| Prosinec | |||||
| Cíl kg | 69.90 | 68.00 | 70.00 | 86.00 | 89.00 |
| Zhubnuto | 1.40 | 2.00 | 0.50 | 8.20 | |
| Do cíle zbývá kg | -4.70 | -3.10 | -1.40 | 4.60 | -3.50 |
| Veve12 | zdenalan | zdrhla | |||
| Start kg | 60.00 | 63.00 | 96.00 | ||
| Leden | 59.60 | 63.00 | 96.00 | ||
| Únor | 58.80 | 62.50 | 95.50 | ||
| Březen | 58.90 | 63.00 | 96.40 | ||
| Duben | 59.40 | 63.00 | 96.50 | ||
| Květen | 59.00 | 62.00 | 96.50 | ||
| Červen | 59.30 | 62.50 | 96.00 | ||
| Červenec | 58.80 | 62.00 | 95.00 | ||
| Srpen | |||||
| Září | |||||
| Říjen | |||||
| Listopad | |||||
| Prosinec | |||||
| Cíl kg | 59.00 | 60.00 | 89.90 | ||
| Zhubnuto | 1.20 | 1.00 | 1.00 | ||
| Do cíle zbývá kg | -2.00 | -5.10 |
Hodnocení (6 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
12. 08. 2026 06:15
ajanka
Blahopřeji úspěšným :-).Některým se hubnutí krásně rozjelo, tak ať se všem daří i dál :-).Krásné léto všem :-).
02. 08. 2026 22:01
Ahoj, všichni! I mne váha potěšila, hlásím 71,1 a radost udělalo i pár zmizelých centimetrů v pase. Všem úspěšným gratuluju a ostatním držím palce o to víc. Užívejte léto.
01. 08. 2026 21:28
Jani já prosím zapsat 95. Díky.
A Bystr, jasně že to dáš . Jde ti to skvěle.
A Bystr, jasně že to dáš . Jde ti to skvěle.
01. 08. 2026 08:56
Ahoj všichni, přeji vám krásný srpen a hlásím, že červenec ukončuji s váhou 104,5,kg- Já snad letos toho docenta dám :))
18. 07. 2026 15:09
Dnes konečně zapsáno :-). Úspěšným blahopřeji a všem přeji krásné léto :-).
01. 07. 2026 21:43
Pěkný večer, zase jsem tam kde jsem byla 62,5 kg. Samé grilování co můžu chtít víc. Pěkné léto a spoustu krásných zážitků přeji všem.
05. 06. 2026 19:46
Dnes zapsáno. Ostatní co zatím nenahlásili, zapíši jak bude chvilka času, nebo až za měsíc. Blahopřeji úspěšným a všem přeji krásné léto :-).
03. 05. 2026 16:34
Ahoj, prosím o zápis váhy 94,6kg. Moc děkuji a přeji hezký zbytek víkendu :)
03. 05. 2026 15:30
Dnes dopsáno :-). Všem úspěšným gratuluji :-). Přeji krásné květnové dny všem a také úspěšný měsíc v boji s váhou,
01. 05. 2026 17:36
I u nás váha nadělovala. Ukázala rovných 75. Nevím, jestli je to špatnou baterií ve váze nebo ve mně :-).
01. 05. 2026 13:45
Kde se vzalo tu se vzalo 94, no toto! Budu se muset mít ráda ještě víc! :-) Díky Jani za zápis
12. 04. 2026 13:30
Tak konečně dopsáno :-). Všem úspěšným gratuluji :-). Přeji krásné jarní dny všem a také úspěšný měsíc v boji s váhou,
03. 04. 2026 15:37
Levande, jasně že se může přidat kdokoliv. Ještě prosím napiš cíl, který chceš dosáhnout do konce roku :-). Snad během víkendu vše zapíšu :-).
31. 03. 2026 22:05
Ahoj, prosím o zápis váhy za březen 93,7km.
Děkuji a přeji hezký zbytek dne všem :)
Děkuji a přeji hezký zbytek dne všem :)
28. 02. 2026 19:38
Ahoj, pozdrav všem a Ajance poděkování za vedení tabulky. Hlásím za únor 72,2 kg.
28. 02. 2026 19:22
Pěkný večer přeji, hlásím za únor 62,5 kg. Všem přeji březen plný sluníčka a radosti.
28. 02. 2026 07:49
Ahoj, hlásím váhu za leden 93,9 a za únor 93,3kg. Děkuji za zápis a přeji hezký víkend :)
07. 02. 2026 14:04
Dnes konečně zapsáno. Ještě někteří chybí takže případně dopíšu jak bude chvilka, nebo až při příštím hlášení :-).
01. 02. 2026 11:59
Ahoj , hlásím 90 kilo. A jsem na tom taky tak. Měla jsem co dělat, aby to nebylo víc. Hezkou neděli.
20. 01. 2026 10:06
Krásný den všem. Rozhodl ajsem se opravdu se sebou něco dělat a tak jsem si řekla, že to zkusím tady. A teď jsem našla tento blog. Jsem velmi nedůsledná a tak by mě pravidelné hlášení a tím pro mne "kontrola" toho, jak si vedu, mohlo být zdrojem motivace. Ráda se tedy přidám do tabulky. Má momnetální váha je 95. A cíl, v tomto roce asi nesplnitelný, je 69. Pokud to lze přes roky. Pokud cíl na tento rok tak 79. Děkuju moc!
13. 01. 2026 10:51
Ahoj! Tak se hlásím d nového roku. Výchozí 70,1, cíl jako loni 69,9. Díky za zapsání a přeju všem hodně zdaru.
05. 01. 2026 08:51
Zdrhla: tak ať se daří :-).
Prozatím zapsáno, pokud byste objevili chybu, prosím napište :-).
Všem přeji úspěšný rok:-) a mějte na paměti, že i malé pozitivní změny v jídelníčku můžou mít velký vliv na celoroční úspěch: -).
Prozatím zapsáno, pokud byste objevili chybu, prosím napište :-).
Všem přeji úspěšný rok:-) a mějte na paměti, že i malé pozitivní změny v jídelníčku můžou mít velký vliv na celoroční úspěch: -).
04. 01. 2026 10:06
Ahoj Jani, napiš mi prosím 71,9 kg. Cílová váha pro tento rok 70 kg. Jsem ráda, že se mnou i na tento rok automaticky počítaš -:). Děkuji za vše !
03. 01. 2026 11:31
Ahoj, prosím o zapsání startovní váhy 94,2 a cílovou váhu 89kg. Moc děkuji a všem přeju hodně zdraví a úspěchů v roce 2026
02. 01. 2026 20:32
Ahoj Jani. Napiš mi start 95 a cíl 90. I když bude rok dost náročný, no uvidíme...
02. 01. 2026 15:52
Děkuji za zapsání a přeji krásný rok 2026. Moc gratuluji k dosaženým výsledkům. Jsi dobrá.
01. 01. 2026 18:48
Krásný nový rok, prosím o zapsání. Výchozí váha 77 kg, cíl je skromnější než v munulých letech - 74 kg. Všem držím palce a děkuji za vedení tabulky.
01. 01. 2026 10:07
Ajanko, namotivovala mě tichá závist úspěšným. Potřebuji se vrátit na značky ve více směrech, tak to zkusím i tady. Výchozí váhu 96 kg se pokusím snížit na 89.9.
ajanka
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
