Datum registrace: 16. 04. 2013
ajanka
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 1 h 10 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 147136.86 km |
| Kolo: | 67384.85 km |
| Cvičení: | 6069 h 34 min |
Přátelé
Počet přátel: 204
?
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
Získané body
ajanka
Jak psát blog?I tak se mám ráda 2026 ❤️
03. 05. 2026
A jsme o rok starší :-).
Kdo chce tabulkovat i v roce 2026 prosím o nahlášení startovní váhy a cílové váhy.Pro "stálice" jsem tabulku nechala stejnou jako v roce 2025, ale kdo se nenahlásí do konce ledna, toho z tabulky odstraním. Pro ty kteří si pokračování již nahlásili, vidí v tabulce uvedenou startovní váhu a cíl který chtějí dosáhnout :-).
Tak vzhůru do dalšího roku a snad všichni dojdeme tam kam si aktuálně naplánujeme.
A hlavně mějme se rádi i přes nějaké to kilo navíc a buďme se svým tělem spokojené i přes jeho nedostatky..Myslím, že tyto pozitivní myšlenky navodí mysl na správou vlnu, aby hubnutí mohlo úspěšně začít :-).
| ajanka | apolena | Atari | bystr | coumba | |
| Start kg | 69,50 | 77,00 | 94,20 | 114,00 | 95,00 |
| Leden | 69,00 | x | 93,90 | x | 95,40 |
| Únor | 69,50 | x | 93,30 | x | 96,00 |
| Březen | 69,00 | x | 93,70 | 115,50 | 96,00 |
| Duben | 68,50 | x | x | 113,00 | 96,20 |
| Květen | |||||
| Červen | |||||
| Červenec | |||||
| Srpen | |||||
| Září | |||||
| Říjen | |||||
| Listopad | |||||
| Prosinec | |||||
| Cíl kg | 65,00 | 74,00 | 89,00 | 107,00 | 90,00 |
| Zhubnuto | 1,00 | 0,50 | 1,00 | ||
| Do cíle zbývá kg | -3,50 | -3,00 | -4,70 | -6,00 | -6,20 |
| dunka1 | filipova | Kadapa | Levande | Macatice | |
| Start kg | 74,50 | 76,00 | 95,00 | 70,10 | |
| Leden | 74,00 | 75,60 | x | x | x |
| Únor | 74,00 | 74,70 | x | x | x |
| Březen | 75,00 | 75,40 | x | 87,50 | x |
| Duben | 75,00 | 75,00 | x | x | x |
| Květen | |||||
| Červen | |||||
| Červenec | |||||
| Srpen | |||||
| Září | |||||
| Říjen | |||||
| Listopad | |||||
| Prosinec | |||||
| Cíl kg | 72,00 | 69,90 | 79,00 | 69,90 | |
| Zhubnuto | 1,00 | ||||
| Do cíle zbývá kg | -3,00 | -5,10 | -16,00 | 0,00 | -0,20 |
| nevzdavatse | oharek | pejska | Sifaka | Veve12 | |
| Start kg | 73,10 | 71,90 | 89,60 | 89,00 | 60,00 |
| Leden | 72,50 | 72,20 | 90,00 | 91,00 | 59,60 |
| Únor | 72,20 | 72,50 | 89,50 | 90,00 | 58,80 |
| Březen | 71,90 | 72,50 | 89,50 | 91,50 | 58,90 |
| Duben | 75,00 | 72,40 | 88,50 | 94,00 | 59,40 |
| Květen | |||||
| Červen | |||||
| Červenec | |||||
| Srpen | |||||
| Září | |||||
| Říjen | |||||
| Listopad | |||||
| Prosinec | |||||
| Cíl kg | 68,00 | 70,00 | 86,00 | 89,00 | 59,00 |
| Zhubnuto | 1,10 | 0,60 | |||
| Do cíle zbývá kg | -7,00 | -2,40 | -2,50 | -5,00 | -0,40 |
| zdenalan | zdrhla | ||||
| Start kg | 63,00 | 96,00 | |||
| Leden | 63,00 | 96,00 | |||
| Únor | 62,50 | 95,50 | |||
| Březen | 63,00 | 96,40 | |||
| Duben | 63,00 | 96,50 | |||
| Květen | |||||
| Červen | |||||
| Červenec | |||||
| Srpen | |||||
| Září | |||||
| Říjen | |||||
| Listopad | |||||
| Prosinec | |||||
| Cíl kg | 60,00 | 89,90 | |||
| Zhubnuto | |||||
| Do cíle zbývá kg | -3,00 | -6,60 |
Hodnocení (6 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
03. 05. 2026 16:34
Atari
Ahoj, prosím o zápis váhy 94,6kg. Moc děkuji a přeji hezký zbytek víkendu :)
03. 05. 2026 15:30
Dnes dopsáno :-). Všem úspěšným gratuluji :-). Přeji krásné květnové dny všem a také úspěšný měsíc v boji s váhou,
01. 05. 2026 17:36
I u nás váha nadělovala. Ukázala rovných 75. Nevím, jestli je to špatnou baterií ve váze nebo ve mně :-).
01. 05. 2026 13:45
Kde se vzalo tu se vzalo 94, no toto! Budu se muset mít ráda ještě víc! :-) Díky Jani za zápis
12. 04. 2026 13:30
Tak konečně dopsáno :-). Všem úspěšným gratuluji :-). Přeji krásné jarní dny všem a také úspěšný měsíc v boji s váhou,
03. 04. 2026 15:37
Levande, jasně že se může přidat kdokoliv. Ještě prosím napiš cíl, který chceš dosáhnout do konce roku :-). Snad během víkendu vše zapíšu :-).
31. 03. 2026 22:05
Ahoj, prosím o zápis váhy za březen 93,7km.
Děkuji a přeji hezký zbytek dne všem :)
Děkuji a přeji hezký zbytek dne všem :)
28. 02. 2026 19:38
Ahoj, pozdrav všem a Ajance poděkování za vedení tabulky. Hlásím za únor 72,2 kg.
28. 02. 2026 19:22
Pěkný večer přeji, hlásím za únor 62,5 kg. Všem přeji březen plný sluníčka a radosti.
28. 02. 2026 07:49
Ahoj, hlásím váhu za leden 93,9 a za únor 93,3kg. Děkuji za zápis a přeji hezký víkend :)
07. 02. 2026 14:04
Dnes konečně zapsáno. Ještě někteří chybí takže případně dopíšu jak bude chvilka, nebo až při příštím hlášení :-).
01. 02. 2026 11:59
Ahoj , hlásím 90 kilo. A jsem na tom taky tak. Měla jsem co dělat, aby to nebylo víc. Hezkou neděli.
20. 01. 2026 10:06
Krásný den všem. Rozhodl ajsem se opravdu se sebou něco dělat a tak jsem si řekla, že to zkusím tady. A teď jsem našla tento blog. Jsem velmi nedůsledná a tak by mě pravidelné hlášení a tím pro mne "kontrola" toho, jak si vedu, mohlo být zdrojem motivace. Ráda se tedy přidám do tabulky. Má momnetální váha je 95. A cíl, v tomto roce asi nesplnitelný, je 69. Pokud to lze přes roky. Pokud cíl na tento rok tak 79. Děkuju moc!
13. 01. 2026 10:51
Ahoj! Tak se hlásím d nového roku. Výchozí 70,1, cíl jako loni 69,9. Díky za zapsání a přeju všem hodně zdaru.
05. 01. 2026 08:51
Zdrhla: tak ať se daří :-).
Prozatím zapsáno, pokud byste objevili chybu, prosím napište :-).
Všem přeji úspěšný rok:-) a mějte na paměti, že i malé pozitivní změny v jídelníčku můžou mít velký vliv na celoroční úspěch: -).
Prozatím zapsáno, pokud byste objevili chybu, prosím napište :-).
Všem přeji úspěšný rok:-) a mějte na paměti, že i malé pozitivní změny v jídelníčku můžou mít velký vliv na celoroční úspěch: -).
04. 01. 2026 10:06
Ahoj Jani, napiš mi prosím 71,9 kg. Cílová váha pro tento rok 70 kg. Jsem ráda, že se mnou i na tento rok automaticky počítaš -:). Děkuji za vše !
03. 01. 2026 11:31
Ahoj, prosím o zapsání startovní váhy 94,2 a cílovou váhu 89kg. Moc děkuji a všem přeju hodně zdraví a úspěchů v roce 2026
02. 01. 2026 20:32
Ahoj Jani. Napiš mi start 95 a cíl 90. I když bude rok dost náročný, no uvidíme...
02. 01. 2026 15:52
Děkuji za zapsání a přeji krásný rok 2026. Moc gratuluji k dosaženým výsledkům. Jsi dobrá.
01. 01. 2026 18:48
Krásný nový rok, prosím o zapsání. Výchozí váha 77 kg, cíl je skromnější než v munulých letech - 74 kg. Všem držím palce a děkuji za vedení tabulky.
01. 01. 2026 10:07
Ajanko, namotivovala mě tichá závist úspěšným. Potřebuji se vrátit na značky ve více směrech, tak to zkusím i tady. Výchozí váhu 96 kg se pokusím snížit na 89.9.
ajanka
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink
