TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 20. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

dulinka

Sebekoučink

Zaplacený cyklus 2016/2 archivován automaticky dne 26.10.2016

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1226
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 129130.30 km
Kolo: 67379.32 km
Cvičení: 5357 h 38 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

dulinka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

TAK A MÁM TO ZA SEBOU:-)

18. 02. 2011

Ahojky všem hubnoucím kamarádkám,tak včera jsme měly čtvrtý kurz stobu a samozřejmě vážemí.No a měly jsme ty jarní prázdniny,takže jsme neměly kurz za týden,ale 14dní.Tak jak jsem se bála,že zhřeším,tak se také stalo.Po třech týdnech jsem si dala do nosu a samozřejmě,že mi to krásně semaforky spočítaly,no prostě byla jsem na 8660kj místo na 5000kj.Jako hned jsem si zde přečetla,že už snad každý zhřešil,ale je důležité navrátit se zpět k zeleným samaforkům:-))tak jsem tedy učinila a ejhle váha na mě byla hodná a dala jsem dolů za těch 14dní 2.9kg,takže celkem již mám dole skoro 20MÁSEL(4.9kg).No holky jsem nadšená a plánuji jídelníček den dopředu a snad už vydržíím...!!
Hodnocení (10 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

19. 02. 2011 11:32
holky všem mooc děkuji za podporu a jedu dál...
nám všem hodně zdaru v hubnutí:-))
19. 02. 2011 10:31
Jsi skvělá. 20 másel, to už je něco. A s tím hřešením?: To vůbec neřeš. Nejsme stroje, ale lidi a my si rozhodujeme o tom co, kdy, jak a proč budeme jíst. Tak vzhůru do dalších rozpuštěných máslíček. :-))
19. 02. 2011 09:25
20 másel - krásný výsledek - velká gratulace....
19. 02. 2011 09:07
Důležité je vrátit se a bez výčitek. Gratuluju k úbytku a jen tak dál!!!
19. 02. 2011 07:57
Každý hřešil :-) hlavně žádné výčitky :-) Jsi šikovná, gratuluji Ti. Jen tak dál!! :-)
18. 02. 2011 21:28
Nádhera, gratuluji.
18. 02. 2011 21:11
Gratuluji,krásný výsledek :-)
18. 02. 2011 20:08
:-))) kdo by nezhřešil když na fotce vidím to selátko taky bych hřešila semafor nesemafor. Taky se snažím nehřešit,jenže je to dosti problém. s kamarádkama jdeme na pokec a když si holky dají nějaký ten dlabanec co já chudák malá :-) je těžké odolat a nedat si tak to dělám, že si dám nějaké přírodní maso a k tomu jen zeleninu. a další den hned najedu na semaforky a snažím se celý týden nezlobit :-))))
18. 02. 2011 19:38
Duli to je normální občas to prostě ujede každému a jak píšeš důležité je vrátit se zpět. Já dnes měla u maminky taky lívance. Hodně síly!
18. 02. 2011 19:37
To je paráda 5kg dole. Pokud to půjde dále tímto tempem, v létě budeš úplně jiná, k nepoznání. Gratuluji, jen tak dále.
18. 02. 2011 19:33
super výsledek:-).také chodím do kurzu a je tam výborná parta:-)
18. 02. 2011 19:32
gratuluji, jsem toho názoru,že pravidla jsou od toho ,aby se občas porušily a ještě ,když je důvod
18. 02. 2011 15:41
Od 20.l. skoro 5 kg, to je víc než dobrý výsledek. Gratuluji a přeji ti, aby ti nadšení vydrželo a dosáhla jsi svého cíle. Tak se drž !

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři