Datum registrace: 04. 07. 2012
iv.uh
Původní Sebekoučink
50% Držím!
-
↑
+
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 133536.54 km |
| Kolo: | 66274.30 km |
| Cvičení: | 5545 h 31 min |
Stob skupiny
iv.uh
Jak psát blog?Dostala jsem důtku s výstrahou od svého těla.
05. 11. 2012
Občas tu od vás spolubojovnic čtu, že jste se pod vlivem nějaké "akce", nebo nálady, nebo z jiných příčin neudržely a tělo vám to samozřejmě vrátilo v podobě nabytých kg. Zdálo se mi, že je nemožné kvůli jednomu "úletu" okamžitě přibrat. (Nemyslím úlet v podobě divoké noci a následného přibírání po dobu 9 měsíců, to asi fakt stačí i "jednou" :-D).
Mám za sebou víkendový kongres. Krom toho, že mám oddělané nohy, z dvoudenního postávání a pobíhání na podpatcích, mám zpět 1,5 kg. Je fakt, že jsem se tedy nijak v jídle neomezovala, chtěla jsem, ale...no vlastně ani moc nechtěla. Bude to možná můj poslední kongres, tak jsme si s kolegyní řekly, že se omezovat prostě nebudeme...Málo zeleniny (asi chápete proč), málo pití (neustálé odbíhání na záchod není možné). Oproti tomu nadměrné pití kávy a k tomu zákusek, protože, když už to tu je...Fuj, sežrala jsem dva denně, a to nejsem na sladké...No a pak ty malé bagetky, chlebíčky a večer hoooodně vína.
Jo, věděla jsem, že mi to "jen tak" neprojde, ale že budu mít zpět 1,5 kg...au au au. Takže tělo mi dalo důtku s výstrahou, tak takhle teda ne!!! Takže dnes zase pěkně vážit, zapisovat, cvičit a snad mi to mé tělo odpustí a to kilčo zase "vypustí"...:-)
Hodnocení (4 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
05. 11. 2012 22:02
iv.uh
holky, já jsem fakt ráda, že váš mám :-). Nic nepotěší člověka víc, než když vidí, že v tom není sám :-D...díky
05. 11. 2012 21:34
Tak Ivi, nejsi v tom sama. V patek jsme s kolegy zasli do baru, kocovina druhy den mi nedovolila jist dietne, nybrz me prinutila "sezrat" na co jsem prisla a vaha se odmenila kilem nahoru - pouceni- chlastat se nevyplaci :)!!!!
05. 11. 2012 20:48
Ivu, jsi prostě utahaná. Bylas dva dny na nohách a všechno bylo jinak, až si odpočineš, dostaneš zase normální chuť k jídlu a váha se srovná.
05. 11. 2012 19:45
To není nabrané, to si jen tělo zadrželo vodu, váha půjde během pár dní zpět nebo i pod.
05. 11. 2012 18:11
Ivu, už se mi to taky stalo, ne tedy kilo a půl, ale asi 900 g - za den!!! Chodila jsem po doktorech, pak jsme šli s kamarádem na oběd a když jsem přišla domů, bylo mi nějak divně a šla jsem po všem sladkém, co jsem našla - asi mi chyběly sacharidy. No a ráno tenhle přírůstek. Druhý den už jsem zase najela na režim a za 2 dny nejen, že váha šla do normálu, ale ještě o 200 g pod. Takže věřím, že to tak bude i u tebe.
05. 11. 2012 17:16
Rychla jsi rachle,tak by to mělo jít zase dolů.Pokud najedeš do straých kolejí :-) Držím palečky :-)
05. 11. 2012 14:32
Mám teď pocit, že bych nepotřebovala jíst vůbec, ale to by byla asi pitomost. Ráno (no v půl 10.) jsem se musela nutit do snídaně, ve 12h jogurt a teď oběd: treska, pohanka, zelenina...jsem myslela, že to do sebe nenarvu...:-)
05. 11. 2012 12:28
vítej v "normálnosti", jsme přece jenom lidi, no ne :), klídek, bude to zase v pohodě...
05. 11. 2012 12:01
Co se divíš, hospodaříš a pak to lítá :D uvidíš za pár dní. Najeď zase na svůj zdravý režim a váha se určitě umoudří! :) Hlavně, že jsi si to užila. V tomhle souhlasím s Keksi - nemůžeme přece být pořád jen ty hodné a poslušné! :) co ybchom z toho života měly :)
05. 11. 2012 11:19
Ivetko, já si taky myslím, že to udělal ten tvůj hospodář :-) počkej pár dnů a bude to zase v poho :-)
05. 11. 2012 11:13
Hektický víkend a absence vlastního záchoda (taky s tím mám problém) je ten pravý důvod. Uvidíš, že dneska večer, nejpozději zítra to bude v normě a možná ti ta troška rozežranosti popohnala kila dolů, uvidíš :)
05. 11. 2012 11:04
To je zadržená voda. Když přepneš na zdravý režim, většinu bys jí měla "vypustit".
05. 11. 2012 11:01
No já taky doufám...jdu vybalovat kufr, včera jsem se vrátila o půlnoci a jsem jak zmlácená, taky doufám, že se pořádně....Jak jsem mimo "svůj" záchůdek, tak mi TO nejde a jako správný hospodář si vezu "VŠE" domů :-)
05. 11. 2012 10:56
Ivi to přece vůbec navadí. Hlavní, že sis to užila, ne? Sice to naštve, ale přece se nebudeme do konce života vyhýbav zákuskům a bagetkám a rautům. ;-)
Když se vrátíš zase k poctivému zapisování a dáš si pár dní hodně zeleninky, tak to tělu nijak neublíží. :-)
Když se vrátíš zase k poctivému zapisování a dáš si pár dní hodně zeleninky, tak to tělu nijak neublíží. :-)
iv.uh
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
