Jako velikonoční dáreček jsme vám připravili speciální velikonoční číslo časopisu Pochutnej si se Stobem.  Mimo jiné zjistíte, jak si pochutnat na sladkých, ale nutričně výhodnějších laskominách (objevili jsme úžasné proteinové vafle), jak je to s vejcem a jak se odborníci ze STOBu staví k pojmu detoxikace. Když zvládnete problematiku stravy racionálně, dostanete v článku o asertivitě i rady, jak se ubránit tlaku okolí k „jídlu navíc“. Neopomeňte si přečíst článek doc. Bráta, který připravil výtah z obsáhlých nových doporučení pro obyvatele USA. Pak si uděláte vždy  jasno, pokud budou nejrůznější články plné senzačních objevů typu zda máslo nebo margarin, zda jsou větším zlem jednoduché cukry nebo živočišné tuky a pod. Jíst musí každý člověk, a tak je výživa a obezita nosné téma pro novináře i obchodníky s hubnutím, kteří se snaží téma zatraktivnit. Po přečtení  článku těmto tlakům již nepodlehnete.

.Přeji krásné velikonoce plné pohybu

časopis najdete zde

http://www.stob.cz/files/a86a42563a79808c18b8fd70e2415da4.pdf