TOPlist


Jak si nahrát profilovou fotku?

Informace

  • Registrace: 15. 06. 2010

Výzva 52

Aktuální výzva:
Piju dost

Počet bodů v týdnu: 0
Celkový počet bodů: 43

sebekoučink Sebekoučink

Držím!
- +
  • Zahájení: 14.02.2019
  • Ukončení: 14.03.2019
  • Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a znám kJ

Zaplacený cyklus je přístupný do 16.03.2019

Získané body

Jak sbírat body?

Počítadlo pohybu

Můj pohyb

Chůze:285.00 km
Kolo:468.00 km
Cvičení:0 h 0 min

Všichni uživatelé

Chůze:83455.36 km
Kolo:46266.26 km
Cvičení:4012 h 34 min

Přidat pohyb

STOBkolo

 

Aktuální stav: Blížím se ke startu!

Více o STOBkolu

ivamal

Jak psát blog?

50letý vývoj hubnutí

26. 01. 2016

Na idnesu po mně chtěli shrnout vývoj hubnutí. Jeslti chcete zavzpomínat nebo něco doplnit k mému článku

http://ona.idnes.cz/iva-malkova-hubnuti-resim-50-let-uspech-neni-v-jidle-ale-v-prijemne-zmene-navyku-1h4-/dieta.aspx?c=A160114_143857_dieta_jup

tak budu ráda

Iva

 

Hodnocení (27 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

09. 02. 2016 23:29

paniLiba

Myslím, že neexistuje lepší vynález, jak trvale zhubnout, než je Sebekoučink. Ale pro mnohé je tato metoda neuskutečnitelná a nedostižná, protože si nechtějí připustit, že změna životního stylu je dlouhá cesta, chtějí vidět efekt hned, nelitují peněz a ničí si tělo nepřirozenými zásahy na vlastním těle. Fandím všem, co jsou na Stobu, aby vytrvali a aby se jim semaforky dostaly do krve, to přeji i sobě

03. 02. 2016 16:25

andyandy1

Moc zajímavý článek. Jsem moc ráda, že STOB existuje a že můžu být jeho součástí. Děkuji

02. 02. 2016 12:57

Katerina007

pěkný článek, díky.

27. 01. 2016 18:28

cernovska

Moc pěkný článek. Moje maminka hubla podle Rajka Dolečka, také jí učarovala Tukožroutská polévka a ještě spousta dalších nesmyslných drastických diet. Já jsem svého času blbla s hladověním a dělenou stravou.

27. 01. 2016 15:14

Zajímavý článek.

27. 01. 2016 15:10

ivamal

Děkuji za milé komentáře

26. 01. 2016 21:42

Stefanie

je to dobrý:-)

26. 01. 2016 17:45

Hanka98

Cesta, kterou nás vedete je po letitých zkušenostech ta nejlepší. Není žádná zaručená dieta, ale jen změna životního stylu a pod vaším vedením toho lze dosáhnout. Díky.

26. 01. 2016 17:13

oharek

způsobů hubnutí je spousta, ale správný směr pro udržení váhy a zkvalitnění života je jen jeden a ten je právě tady, takže - poděkování -:)

26. 01. 2016 17:12

jedna0309

Díky za článek. :o)

26. 01. 2016 14:19

madleine

Děkuji za článek, zajímavé počtení!

26. 01. 2016 13:49

zajímavé čtení!

26. 01. 2016 13:12

evinka49

Právě jsem dočetla, moc zajímavý a hlavně pravdivý článek .Mám za sebou také pár diet,na Rajko Dolečka velmi dobře pamatuju a na dělenou stravu jsem svého času nedala 3 roky dopustit.Jo-Jo byl nabíledni.Až teď se cítím spokojená se STOBem,díky za to

26. 01. 2016 13:01

tmavovlaska

Dobře napsaný průřez všemi lety, a také musím říci, že Vám to paní doktorko na fotkách moc sluší !

26. 01. 2016 12:44

Majka63

Není co dodat, zázraky se nedějí. Je to jen na nás, co se svým tělem uděláme.

26. 01. 2016 12:39

Arabela

To jsem si krásně pocetla. Kvalitní článek, děkuji.

26. 01. 2016 12:35

muriela

Pěkný článek :-)

26. 01. 2016 11:56

dagmarhruska

Tak jsem si ted hezky pocetla, zajímavé a krásne shrnuté. Pekné fotky, paní doktorce Málkové to tam moc slusí:-)))

26. 01. 2016 11:44

Fila Byla

Krásně shrnuté - zajímavě, s dostatkem informací a přitom i vtipně, zábavě a s nadhledem :-)

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Kvíz o ceny

Soutěž byla ukončena. Gratulujeme výherkyni linduskafr

Ankety

Kolik tekutin denně běžně vypijete?

Hlasovat