TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 15. 06. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

ivamal

Sebekoučink

Zaplacený cyklus 2021/2 archivován automaticky dne 22.06.2021

Získané body

Tento měsíc: 105
Celkem: 5731
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 125095.39 km
Kolo: 65057.00 km
Cvičení: 5188 h 1 min

Přátelé

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Rodinná starost, ale hlavně radost

09. 01. 2017

Všichni víme, že udržet váhu je daleko obtížnější než samotné hubnutí. Studie ukazují, že důležitým faktorem  po udržení  váhových úbytků je dlouhodobá vzájemná podpora a využívání kognitivně behaviorálního přístupu.  A v tom může velmi pomoci internet.Nejen že ovlivní velké množství lidí, ale dokáže oproti odborníkům dávat okamžitou zpětnou vazbu.

V projektu Prožij rok zdravě  budete kromě teorie  trénovat dílčí cíle a jejich úspěšnost bude roztáčet spirálu dalších úspěchů. Do roka a do dne  se příjemnou cestou stanete tím, čím chtěj být často lidé na začátku nového roku  naráz pomocí nejrůznějších  radikálních diet. K udržení změny pomáhají  nové podněty, a tak přejeme ať si cestu budování nebo udržení nových návyků prostřednictvím projektu užijete.

Tímto chci poděkovat celému teamu STOBu a zejména dceři Hance, kteří převzali štafetu, akci svědomitě připravovali  a  prožívali si to, co já dříve při  předchozích akcích  jako  Sedm S apod. Celou noc se dolaďovaly  programátorské chyby. Jako při hubnutí  ani v programu, který byl připravován s láskou,  nejsme stoprocentně dokonalí. Projekt poběží celý rok, tak buďte v počátku shovívaví  k drobným nedokonalostem, a budeme moc rádi, když na ně laskavě upozorníte zde

http://www.stobklub.cz/skupina-tema/259/

 a pomalými krůčky to doladíme.

A protože si myslím, že akce naživo stále do našeho života patří -  kdo může vyšlete  sebe nebo své muže do nerůznějších kurzů, které jsou na www.stob.cz

Přeji vám příjemný rok se STOBem

Hodnocení (23 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

14. 01. 2017 23:26
Díky moc za Prožij rok zdravě.
14. 01. 2017 21:32
Díky STOBu jsem se začala více věnovat tomu co jím....apod. Tento rok se mi snad stane přínosem a za tuto akci " Prožij rok zdravě " Moc děkuji :-)
14. 01. 2017 21:24
Díky všem, že tu pro nás jste:-):-)
14. 01. 2017 20:32
musím se taky přidat,moc mi Stob pomohl!Naučila jsem se jíst zeleninu každý den,dobře pít a hlídat bílkoviny-to by mě normálně nenapadlo!Sacharidy,to je větší problém!
14. 01. 2017 19:23
Díky za celý team STOBu
13. 01. 2017 09:39
Díky za vše. Tenhle web je skvělý. Dodatečně přeji krásný, spokojený rok a i ty další!!!
11. 01. 2017 08:57
Děkuji za to,že jste a takto pomáháte lidem ke zdravému životu.
09. 01. 2017 20:06
Všem děkujeme!
09. 01. 2017 18:19
Za vše co pro nás děláte všem moc děkuji. Stob mi změnil život, samozřejmě k lepšímu :-))) Všem přeji úspěšný rok 2017.
09. 01. 2017 15:42
Děkuji jménem celého teamu za milá slova - jsou pro nás opravdu povzbuzením pro další nápady
09. 01. 2017 11:16
Jediným slovem - děkuji. :-) I za včerejší krásný pořad v TV - dívali se i moji "chlapci" a hodnotili velmi kladně. :-) Všem šťastný a spokojený rok 2017.
09. 01. 2017 10:25
Jsem ráda, že tu jste.Vy osobně i Váš tým.Děkuji :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři