TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 19. 09. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

jayyy

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1354
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 130439.53 km
Kolo: 67560.67 km
Cvičení: 5462 h 29 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

DNES PREKONÁN MŮJ SOUKROMÝ EVEREST!!!!!!!!

10. 05. 2014

DNES JSEM SI SPLNILA SEN A UBĚHLA POPRVÉ 21KM...ČAS 2:43h...a je to od začátku běhání 4 měsíce...dokazala jsem si, že to proste za rok v Praze dám a pevně doufám, že ten čas bude tak o pul hodiny lepsí....
Hodnocení (25 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

07. 06. 2014 13:43
no jestli budou příší rok zase taková to "lákadla" tak to si vzpomenu i kdybych zapoměla :-) :-) :-)

Zdroj: ČT Sport, ČTK - Půlmaraton ochromí Prahu od Smíchova po Holešovice
07. 06. 2014 11:16
Vsem mockrát dekuju za komplimenty i komentare...jinak kdo z vas beha, je opravdu potřeba si nacist info...vedet, proc je treba pomaly beh cca 2km a pak si zrychlit..co se deje s krví..jak se okyslicuji svaly a tak....
07. 06. 2014 11:12
xdrak- já beham cca 4x5 tydne...ted jsem malinko polevila, protoze mam pred prvním, pro me dulezitym, zavodem a posloucham rady zkusenych...zavod se kona 15.6. a pote chci planovane zrychlovat...momentalne mam plan ubehnout 1km pod 7min...ten zavod takhle budu muset bezet skoro cely, tak uvidim, jak to dopadne...jinak taky posiluju..cvicim Jillian Michaels...ale ted se proste nesmim unavit..takze mam ted specialni trenink...
07. 06. 2014 11:08
Tak hlavně na to nezapomen :-D
07. 06. 2014 10:19
připojuji se ke gratulantům - to je opravdu obrovský úspěch - za rok budu fandit u cílové čáry :-)
07. 06. 2014 09:13
Parádní úspěch,gratulká !
07. 06. 2014 08:30
Jseš suupééér moc ti fandím!!!!! Už teď jseš borkyně:-)))
07. 06. 2014 08:15
Obdivuji tě! Je to velký úspěch! Já jsem zatím na denním maximu 12 km chůze:-)
07. 06. 2014 08:12
Ty jo,jsi borec 21km jsem naposledy dala snad v prváku při orientačním béhu:)
07. 06. 2014 08:09
Úžasné, moc gratuluji k úspěchu :-)
07. 06. 2014 07:23
Dost dobrý!!! Taky bych chtěla. Teď jsem teprve na 12.5 a ráda bych aspoň do měsíce byla na 15 km. Pak bych takhle postupně chtěla přidávat až na 21. Jak často trénuješ a tak. Já běhám jen 2x týdně, pak 2 dni posilování a jeden den jóga. Tak nevím jestli to není málo, abych těch 21 stihla do konce sezóny...
27. 05. 2014 20:23
Borkááá :-)
27. 05. 2014 19:54
21km je přesná polovina maratonu. Gratuluji. Volám: Hurá, bravo, vivat!!!

27. 05. 2014 19:08
klaním se - až k zemi :)
27. 05. 2014 07:55
veliká šikulka, gratuluji
26. 05. 2014 09:44
Tohle obdivuju. Běh také nedávám.
11. 05. 2014 19:01
Vsechno je fakt v hlave...
11. 05. 2014 18:09
Úžasné! Gratutuji!!! Běh prostě nedávám :-(, ale o to víc obdivuji a držím pěsti!
11. 05. 2014 12:30
Jsi super!!! tiše závidím,Já mohu jenom chodit,ale denně jdu několik km.Klaním se!
11. 05. 2014 11:39
Jseš pro mne motivací, již jsem si zjišťovala jak s běháním začít. Doufám, že nezůstanu u plánů. :-))
11. 05. 2014 11:37
Jeste jednou vsem moc diky za mile komentare...jsou pro me velkou motivaci do dalsich behu...
11. 05. 2014 07:14
Ahoj, tak to jsi fakt dobrá. Já jsem právě začala s běháním. Díky za motivaci !
10. 05. 2014 21:52
Jsi úžasná!!! Smekám:-)
10. 05. 2014 20:34
Tak to před tebou smekám!!!! Skvělý výkon!!!
10. 05. 2014 20:13
Úžasné. Si vytrvalá. Ja by som to nedala, to viem,Máš moj obdiv!!!
10. 05. 2014 19:52
Jsi dobrá gratuluji :-)) Co zítra ? Já se dívám na maroton před barákem a fandím protože na víc nemám.Před všemi co doběhnout smekám.
10. 05. 2014 19:43
Jsi neuvěřitelná!!!
10. 05. 2014 19:35
Jsi dobrá, smekám !! :-)
10. 05. 2014 19:32
Úžasný
10. 05. 2014 19:31
Zítra na to ! V Praze je závod !
10. 05. 2014 18:11
Klobouk dolů... Super čas za krátkou dobu tréniku. Doufám, že i po delším trénování dosáhnu aspoň na takový čas... Už za 5 týdnů.
10. 05. 2014 16:53
gratuluju :) to je pěkná dálka.. a jen za 4 měsíce skvělý výsledek..
10. 05. 2014 15:48
vsem moc a moc dekuju za gratulace a podporu, nesmirne si vazim kazdého, kdo nakoukne a projeví uznaní...zaver jsem dokonce sprintovala-jestli se to tak vubec da rict rychlost 8,31km/h...:-D
10. 05. 2014 14:15
Gratuluji! Jsi dobrá!!! Věřím, že Ti to opravdu za rok v Praze vyjde! Přeji, ať se Ti daří! .-)
10. 05. 2014 13:38
Gratuluji, jsi výborná.
10. 05. 2014 13:36
Gratuluji, máš můj obrovský obdiv :-)))
10. 05. 2014 13:35
Wow, smekám. :-)
10. 05. 2014 13:18
Gratuluji skvělá práce :)
10. 05. 2014 12:55
jseš fakt dobrá ;-) tohoto já se nikdy nedočkám, max. to možná ujdu:-D
10. 05. 2014 12:53
Super výkon:-) Moc gratuluji a držím palce ať zdoláš svou vyslněnou metu:-) :-)
10. 05. 2014 12:46
Obdivuji tvé výkony, jsi šikulka šikovná, třeba se také někdy dokopu:-))
10. 05. 2014 12:26
gratuluji jsi jednička
10. 05. 2014 12:20
tak to je úžasné, já bych při běhu umřela na dohled startu :-). Gratuluji
10. 05. 2014 12:16
Úžasnýýý výkon. Gratulujiiii!!!
10. 05. 2014 12:12
Máš můj obrovský obdiv! A čas se bude jistojistě zlepšovat :-)
10. 05. 2014 11:57
wow, to je nádhera. Gratuluju a v dobrém závidím.
10. 05. 2014 11:51
tak to je výkon !!!!
tiše závidím :)
10. 05. 2014 11:45
Wow! Gratuluju ke skvělému výkonu! :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři