TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 31. 08. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

madridacka

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 309
Celkem: 48764
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 290.00 km
Kolo: 27.50 km
Cvičení: 23 h 45 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133561.12 km
Kolo: 66274.30 km
Cvičení: 5546 h 56 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

madridacka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Čas adventní - plán - týden třetí

20. 12. 2018

Druhý týden uplynul jako voda a jseme do finále, teda hlavně Ti co je to "HLAVNÍ" teprve čeká. My jsme vánoce v širokém rodinném kruhu absolvovali tento víkend a teď se už jen těšíme na volno a pohodu.

Datum Plánovaný pohyb Setkání s přáteli Radosti Kroky Váha
17.12.Po

jak by řekl vnouček - nula-na Fidlovačce strhnul kamion koleje, takže cesta ke kadeřníkovi byl rychlý pochodyes

  Kadeřníkyes 16419 83,8
18.12.Út Ráno pilates, yesodpoledne aerobicnoi mne skolil morybundus

Kolegyňkanokolegyňku skolil morybundus

svařák v podvečer v posteliwink 13617  
19.12.St Plavánínoraději organismus nebudu pokoušet Kosmetička,yes Kolegové STCyes svařák v podvečer v posteliwink 16399  
20.12.Čt Jóganobacily rději dál nešířím   Hlídání vnoučátek    
21.12.Pá Běh 3,5 km        
22.12.So Pilates doma Bývalá kolegyně      
23.12.Ne Jóga Sousedé z Vysočiny      

 

Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

20. 12. 2018 08:59
Bacily mě nebaví :-)
19. 12. 2018 14:22
Dneska samá pozitiva :-) a plavání počká, až se na to budeš cítit :-).
18. 12. 2018 11:02
Dobrý plán.
18. 12. 2018 08:39
Máš to moc hezky naplánované. Moje plány nějak nefungují, stále je upravuji:-)
18. 12. 2018 00:59
Tak na to koukám - kolegyně, bývalá kolegyně... Co takhle budoucí kolegyně? Člověk se přece musí dívat vpřed a myslet na budoucnost :-)
17. 12. 2018 18:53
Dobrý plán je základ, jinak člověk občas "potkává sám sebe":-).

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři