TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 15. 10. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

marta1954

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 29057
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133040.31 km
Kolo: 66054.10 km
Cvičení: 5523 h 4 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

marta1954

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Plavu a užívám si to...

13. 03. 2015

     Tak jsem se konečně rozhodla že si zjistím jak je to s plaváním v plaveckém bazénu a ejhle,už je skoro po víc jak půl roce v provozu.Zjistila jsem si kdy je plavání pro důchodce a hned dnes jsem to vyzkoušela.Jsem znamení ryba a od dětství miluju plavání,dokonce jsem kdysi plavala i závodně,a tak jak jsem mohla plavávala jsem,...měla jsem sílu a výdrž,dokázala jsem i skákat z 10 m můstku/ale jen po nohách-šipku jsem skočila jen z 1 skokánku/...poslední šipku jsem skočila v roce 2008 a od té doby už jen plavání v bazénu na dvorku.
     Dnes jsem to tedy po dlouhé době zase vyskoušela a plavala jsem až jsem měla orosené čelo a celá jsem zrudla,......plavala jsem rychle,pak zase pomalu,dělala delfína,plavala na zádech,no užila jsem si to jako malá holka....zjistila jsem že musím dávat pozor na kolena,občas mi v nich pořádně luplo a docela to bolelo,ale jináč pohodička....všem to vřele doporučuji...a příští tý den jdu znovu....jsou tam pouze vrstevníci a tak se necítím tak trapně....
Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

15. 03. 2015 11:24
díky všem za povzbuzení a milá slova...je fakt že jsem dva dny cítila celé tělo,dostalo zabrat,ale poprvé jsem na váze viděla číslo 138,9 a to už by byla skoro 30 dole ....je to paráda a doufám že teď půjdou kila ještě lépe dolů
14. 03. 2015 11:46
Ať Ti to i nadále plave, já jedu plavat za hoďku
14. 03. 2015 10:55
Moc hezké čtení :-)
14. 03. 2015 10:49
Hezký blog,to jsi se pěkně "vyřádila":-))Plavání a cvičení v bazenu mám také moc ráda.Chodím každý týden.
13. 03. 2015 22:07
Před pár lety mi plavání významně pomohlo k novému životnímu začátku, i přes svých 130kg jsem začala s plaváním a postupně zhubla 30kg. Teď mám po operaci nohy dost zpátky, ale hned jak doktor povolil, začala jsem opět, a zase plaváním, takže čekám zas dobré výsledky. Plavání je pro nás silnější SUPER...
13. 03. 2015 20:59
jo taky se tam chystám, ale nejdříve musím vyměnit barvu na vlasy + pěnu za tu klasickou, abych tam nedělala kola.......
moc ti to přeju, je moc fajn, že sis to užila....
není tu někdo od Pardubic, že bychom mohli plavat spolu....
13. 03. 2015 20:21
Super:-)
13. 03. 2015 19:57
Marti, také fandím plavání, obzvláště v našem věku, my s manželem jezdíme alespoň 1 x týdně také mezi důchodce, ale někdy jedeme i o víkendu, přespoledne tam nikdo není a je nám vždy hezky po těle
13. 03. 2015 19:50
Myslím, že ani mezi mladšími není třeba se cítit trapně. Docela jsem si bazén v poslední době oblíbila a nadávám si, proč jsem se před 20kg styděla tam jít. Věřte, že vaši postavu ani věk tam nikdo neřeší, protože tam jsou lidi opravdu všech výšek a šířek.
13. 03. 2015 19:32
Proč by ses měla cítit trapně mezi mladšími?
Mí rodiče tvrdí, že v mladším kolektivu omládnou :-)

Plavání je fajn, určitě běž zas!
13. 03. 2015 19:30
Rozená sportovkyně! Super, fandím. Se sportem je to skoro, jako na kole, to se nezapomíná, a je fajn, že se má člověk k čemu vracet.
13. 03. 2015 19:30
Bezvadný, taky jsem ryba, vodu mám ráda, ale nesmí být studená, jinak se nehnu na záda.
13. 03. 2015 19:27
Tak to je paráda! jsi dobrá!!!
13. 03. 2015 18:57
Marto klobouk dolů, obdivuji tvůj elán a výsledky. Já jsem tady v Moskvě už taky byla bazén okouknout.Je vyhřívaný a nezastřešený, i v zimě tam plavali borci s čepicí na hlavě. Vstup je tunelem rovnou ze šaten. Já si ale určitě počkám na teplejší počasí.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři