TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 21. 11. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

slapajda

Sebekoučink

Zaplacený cyklus 2021/1 archivován automaticky dne 19.11.2021

Získané body

Tento měsíc: 310
Celkem: 13884
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 125095.39 km
Kolo: 65057.00 km
Cvičení: 5188 h 1 min

Přátelé

slapajda

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Pěšky kolem rovníku - duben 2013

01. 05. 2013

Začal duben, počasí chůzi zrovna moc nepřeje, ale snad se to brzy zlepší a sníh už nám konečně dá sbohem.

Délka kroku: 76 cm

Shrnutí předchozích měsíců:
únor: 237,3 km
březen: 287,3 km (389 344 kroků)

DUBEN
Předsevzetí pro duben jest takovéto: 10 000 kroků denně (bez výjimky!). Tak jsem zvědavá. Nedopadlo to..., ale snažit se budu dál :-) 

1.4. - 10,6 km (14 030 kroků) 
2.4. - 13,1 km (17 278 kroků)
3.4. - 12,1 km (16 051 kroků)
4.4. - 7,6 km (10 125 kroků)
5.4. - 9,2 km (12 115 kroků) celkem 52,6 km

6.4. - 8,2 km (10 840 kroků)
7.4. - 17,1 km (22 528 kroků)
8.4. - 11,6 km (15 352 kroků)
9.4. - 11,6 km (15 279 kroků)
10.4. - 5,3 km (7 040 kroků - skolila mě jednodenní viroza)
11.4. - 14,3 km (18 827 kroků)
12.4. - 15,4 km (20 269 kroků)
  celkem za týden 83,5 km

13.4. - 9,7 km (12 854 kroků)
14.4. - 10,2 km (13 423 kroků)
15.4. - 13,5 km (17 819 kroků)
16.4. - 8,7 km (11 457 kroků)
17.4. - 13,8 km (18 232 kroků)
18.4. - 12,3 km (16 252 kroků)
19.4. - 7,6 km (10 068 kroků) celkem za týden 75,8 km

20.4. - 10,8 km (14 234 kroků)
21.4. - 9,8 km (12 944 kroků)
22.4. - 4 km (5 387 kroků)
23.4. - 8 km (10 550 kroků)
24.4. - 8 km (10 611 kroků)
25.4. - 14 km (18 445 kroků)
26.4. - 16 km (21 140 kroků)
celkem za týden 70,6 km

27.4. - 7,9 km (10 401 kroků)
28.4. - 4,9 km (6 508 kroků) + 12 km kolo :-)
29.4. - 10,7 km (14 184 kroků)
30.4. - 10,7 km (14 157 kroků)

Hodnocení (6 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

26. 04. 2013 09:16
Kolik už jsi prošoupala bot?
Je to krásné!!!
25. 04. 2013 09:29
Děláš čest svému příjmení!
25. 04. 2013 09:16
Ty brdo, já vcera usla 11 km a myslím si kdo ví co, a Ty 17 km jakoby nic jen tak. Jsi opravdu dobrá!!!
24. 04. 2013 14:27
Chodím s malou Šlapajdou, ale už to není, co to bývalo. Emilka v kočáře už moc nevydrží, takže počty kroků se snížily :-) 17 km dám asi za tři hodinky...ale většinou to je rozdělené na dopolední a odpolední vycházku.
24. 04. 2013 06:38
šlapeš jako o život :)
24. 04. 2013 00:24
24.4.2013
To je úžasné.Chodíš s dítětem nebo sama?Jak dlouho Ti trvá ujít 17km?
23. 04. 2013 03:03
Uděluji ti titul VZORNÁ ŠLAPAJDA. Gratuluji ke krásnému výkonu. Až na dvě výjimky vždy nad 10 000 kroků.
17. 04. 2013 22:43
ty jo, opravdu slapajda:-)
16. 04. 2013 23:00
ty brďo a já si připadám jako machr, khdyž jsem dnes po práci ušla 12km...klobouk dolů...
13. 04. 2013 23:49
pěkné kroky a km a ještě hezčí pozitivní profilová fotka ♥
12. 04. 2013 21:08
Nazdárek Šlapajdo,koukám,jak ti to šlape a nemáš se vůbec za co stydět...btw..dík za tip na cvičení,teď na to jdu kouknout...pa
08. 04. 2013 19:37
Paráda !!!!!
08. 04. 2013 19:32
to je úžasný!!!
07. 04. 2013 20:24
ve středu vyrážím i s holema, snad už zima skončila..
07. 04. 2013 18:35
a co malá šlapajda ?
07. 04. 2013 18:28
Hezký :-)
07. 04. 2013 18:22
Tééda, super výsledky! :-)) Šikulka!
07. 04. 2013 18:10
:-)
06. 04. 2013 22:20
Skvělé výsledky, jen tak dál! Děláš čest svému příjmení :-)
06. 04. 2013 21:17
Slapu si ani nevím jak..... Zbláznili jsme se vsichni, ale k nasemu prospechu...
02. 04. 2013 21:03
jéééé, další postižená :-)))) To bude mít Ludvikojc radost!
02. 04. 2013 21:01
Mám pocit, že jsme se tady všechny zbláznily :-)
02. 04. 2013 20:57
Je vidět, že se snažíš být velkou šlápotou :-)))) Je to super.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle byla ukončena. Gratulujeme vítězům: nevzdavatse kacka sonova
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři