TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 02. 01. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

sparklingbeauty

Původní Sebekoučink

7 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0.7 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 37
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 133156.14 km
Kolo: 66076.10 km
Cvičení: 5525 h 40 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

sparklingbeauty

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Znovu od nuly.

17. 10. 2014

Tak jsem se rozhodla, že poprvé přispěji na blog a napíšu něco o sobě :)

Od mala jsem byla buclaté, dobře vyživené dítě a moje "nehubenost" se se mnou vezla celý život. Rodiče se stravovali zásadně "poctivě", což znamenalo spoustu knedlíků, omáček se smetanou, rohlíků, uzenin, masa a jen poskrovnu zeleninu nebo ovoce. Ke sportu mě nikdo nijak nevedl, a jak se vlastně tak dívám zpětně, rodiče mě vlastně nevedli k ničemu a nechali mě tak proplouvat životem na vlastní pěst. 

Vždycky jsem věděla, že nejsem hubená a vzhledem k tomu, že moje nejlepší kamarádka, se kterou se známe už od dětství, měla vždycky 40 kilo i s postelí, žila jsem s permanentním pocitem, že prostě musím zhubnout. Nijak jsem ale nikdy nenašla správnou motivaci k akci. Když jsem se blížila do pubertálního věku, moje váha rostla a s tím i poznámky spolužáků a rodiny. Asi v 15 letech nadešel zlomový bod, kdy jsem se podívala do zrcadla a uvědomila si, jak hrozně vypadám. Měla jsem 170cm a 82kg. Mám typickou postavu hrušky a jsem za to i celkem ráda, ale tehdy jsem byla jen takový válec tuku bez jakýchkoliv ženských křivek. No, a tehdy jsem se rozhodla začít něco dělat a pomocí kalorických tabulek, nastavených na příjem 1200kcal a každodenním pohybem se mi podařilo během asi šesti měsíců zhubnout na 63kg, což je 19 kilo dolů. Zpětně vážně obdivuju svoje odhodlání, kdy jsem byla schopná nechávat všechny sladkosti a chipsy doma bez povšimnutí a držet si svůj režim. Asi stojí za zmínku, že moje rodina mě v hubnutí nikdy nepodporovala, spíše naopak. Pořád jsem musela poslouchat poznámky typu "stejně se ti nikdy nepodaří zhubnout" a "dej si kousek koláče, stejně ta tvoje dieta nemá smysl" a tak dále.

Svoji váhu jsem si držela asi do 18 let, a pořád se snažila zhubnout na 58 kg, což je i teď moje vysněná váha. Bohužel, vůle už nebyla taková, jako předtím a já si držela +- těch 63 kilo.

Když jsem začala chodit s mým současným přítelem, začalo to být o moc horší. On je chlap, zvyklý jíst v 11 večer a nikdy nepřibrat a já jsem si nějak neuvědomila, že můj metabolismus funguje trochu jinak. Nebo jsem si to možná i uvědomovala, ale nechtěla si to přiznat :) Každopádně jsem pomalu a jistě začala kynout a nehýbat se a když jsem si jednou za čas řekla, že bych asi měla začít něco dělat, přítel mi tvrdil, jak se mu líbím a já to nechala být. Bohužel jsem se dostala na 75kg/170cm. Celou dobu jsem čekala na nějaký zlom, který mě donutí se do toho zase zakousnout. A ten přišel nedávno: přítel mě požádal o ruku :) 

Příští rok ze mě tedy bude vdaná paní a můj cíl je do příštího května shodit na mých vysněných 58kg a dostat se do formy. Velký plus vidím i v tom, že jsem teď na vysoké a můžu si sama určovat, co sním a co ne.

Doufám, že tady najdu nějaké kamarádky, se kterýma se budeme moct podporovat. Ráda si čtu vaše blogy, dávají mi pocit, že v tom nejsem sama. 
Tak tedy díky všem, kteří jste můj výlev dočetli až do konce, a hubnutí zdar! :)
Hodnocení (9 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

19. 10. 2014 22:49
Držím palce a přeji silnou vůli při dosahování svých cílů.
18. 10. 2014 16:26
Do května je dlouhá doba, to zvládneš a budeš nejkrásnější nevěsta :-))
18. 10. 2014 15:18
Ať se daří!!
18. 10. 2014 13:52
děkuju vám všem za milé komentáře :)
18. 10. 2014 12:39
To zvládneš. Tvoje motivace je hoodně veliká. Krásná nevěsta, to chce být každá. Držím palce ať se ti to podaří. :-)
18. 10. 2014 11:56
držím palce ať se zadaří ;)
18. 10. 2014 10:39
Držím palce ať se ti to podaří
18. 10. 2014 10:34
Ahoj, držím palce!
18. 10. 2014 09:51
Ať se daří :-)
18. 10. 2014 09:46
preji at se daří a hlavně ať hubnutí nezhatí zkouškové období
18. 10. 2014 09:30
Ahoj, drzim palce! Urcite budes ta nejkrasnejsi nevesta :-)
18. 10. 2014 06:53
Dobré rozhodnutí, posť se do toho, budeš mít radost !
18. 10. 2014 06:45
Ahoj, podporu tu najdeš určitě a ani o přátele nebude nouze. A určitě budeš krásná a šťastná nevěsta
17. 10. 2014 21:50
Myslím, že to zvládneš, máš velkou motivaci! :)
17. 10. 2014 21:38
Ahoj, držím palečky, ať se daří!
17. 10. 2014 21:21
Myslím,že budeš šťastná nevěsta a je celkem jedno, jaké číslo na váze budeš mít. Ale samozřejmě ti přeji, aby se ti dařilo splnit si svá předsevzetí!
17. 10. 2014 21:19
ahoj,ať se Ti daří :)
17. 10. 2014 19:50
přeji hodně silné vůle

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři