Datum registrace: 05. 04. 2011
vendyholikova
Původní Sebekoučink
17 %
0 kg
7.2 kg
Již zhubnuto: 1.2 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 133217.93 km |
| Kolo: | 66076.10 km |
| Cvičení: | 5528 h 40 min |
Stob skupiny
vendyholikova
Jak psát blog?První měření...:-)))
03. 05. 2011
Dnes jsem měla první měření....prsa -2 cm, pas -1 cm a hlavně boky, co mě nejvíc trápí je to -6 cm!!!! a za měsíc na STOBU je to -5 kg a celkově to dnes dělá -12 kg ( začala jsem 1.1.2011 :-)))
Mám ohromnou radost!!! Jde to vidět jak na oblečení, tak mě chválí okolí a hlavně se držím já!!! Nemám takové "úlety" na čokoládky, brambůrky....sice o Velikonocích jsem sem tam uletěla, ale vůbec se to nějak neprojevilo, až na mírnou bolest žaludku, když jsem se přeplácka čoko :-((( no jo, hold žaludek už to nezvládá a není zvyklý :-)
Chtěla bych za tento měsíc poděkovat i vám, holkám, co tu jste a držíme pohromadě :-))))
Díííííííííííííííííííky :-)))))))))))))
Novému dnu zdar a kilům zmar!!!!!!!!!!!!!!
Mám ohromnou radost!!! Jde to vidět jak na oblečení, tak mě chválí okolí a hlavně se držím já!!! Nemám takové "úlety" na čokoládky, brambůrky....sice o Velikonocích jsem sem tam uletěla, ale vůbec se to nějak neprojevilo, až na mírnou bolest žaludku, když jsem se přeplácka čoko :-((( no jo, hold žaludek už to nezvládá a není zvyklý :-)
Chtěla bych za tento měsíc poděkovat i vám, holkám, co tu jste a držíme pohromadě :-))))
Díííííííííííííííííííky :-)))))))))))))
Novému dnu zdar a kilům zmar!!!!!!!!!!!!!!
Hodnocení (20 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
07. 05. 2011 18:15
vehicle
tak to je perfektní výsledek! moc gratuluji!!!
07. 05. 2011 18:12
Úžasný výsledek, moc moc gratuluju, 12 kilo to už je pořádný kus práce !!!!!!!!! :)
07. 05. 2011 14:58
Dělám hlavně fit,slim box a sem tam H.E.A.T., brusle, plavání...já jsem za ty boky ráda, víc než za pas, protože s těma bokama to mám nejhorší!!! :-)
05. 05. 2011 20:42
Páni, gratulace bez legrace!! ;-) Úžasný, báječný, skvělý! Třepu Ti na dálku pravicí a uznale pokyvuji! Juchů! :-)
05. 05. 2011 20:39
Jééé tak to je uplně super výsledek.Teda boky jsi dala dolu víc jak pas.Jaký máš sport?To bych taky potřebovala!!Velká gratulace ke shozeným kilum.
03. 05. 2011 11:02
Super výsledky!! Jen vydrž holka :) ale ty boky mě taky trápí, je to hrůza dávat dolů, ale my to zmáknem ;)
03. 05. 2011 10:15
zaříkávadlo na úlety nemám :-( :-))) ale právě mě to nelákají ty chutě od té doby, co jsem tady...je to asi tím, že mám vše vyvážené...podle mě :-) dřív jsem jedla hodně jednotvárnou stravu a to mě ty chutě doslova žraly!!! a teď je to vše ok - kolikrát mi chybí sacharidy či tuky, tak si to vynahradím kouskem bílé nebo hořké čoko nebo výborným sýrem, na který já hodně trpím :-) .
03. 05. 2011 09:48
Přeplácla čoko- bolel žaludek??? :-))) Mě prostě z čoko břicho nikdy nebolí!!!!!!!!!!!:-(((- Nemám úlety - JAK TO DĚLÁŠ?????????????????
Veliká gratulace - jsi šikovná a prosím hoĎ sem své tajné zaříkávadlo- jak nemít ÚLETY !!!! :-)))))))))))
Veliká gratulace - jsi šikovná a prosím hoĎ sem své tajné zaříkávadlo- jak nemít ÚLETY !!!! :-)))))))))))
03. 05. 2011 09:46
Tak to ti moc gratuluji k výsledkům-jsou skvělý!!!Boky ti trochu závidím:-))ty mi nějak nejdou:-)Tak hodně štěstí ať ti to jde takhle pěkně!!!
03. 05. 2011 09:11
Udržování ještě ne...mám toho ještě na sobě hodně, co chci dát dolů...:-((( snad to bude brzy :-)))
03. 05. 2011 09:05
SUPER!!! Krásná práce :-) Jsi moc šikovná :-) tak a teď směle do urdžování, ne? :-))
vendyholikova
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
