Datum registrace: 02. 03. 2015
xlanca
Sebekoučink
Zahájení: 29.12.2025
Ukončení: 23.03.2026
Cíl: Zhubnout
Již zhubnuto: -1.4 kg
Váš cyklus již skončil. Před archivací si zkontrolujte vyplnění cílové váhy, zpětně doplňte chybějící data. Cyklus bude automaticky archivován dne 26.03.2026. Pokud chcete ihned pokračovat s novým cyklem, archivujte stávající cyklus tlačítkem Prodloužit.
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 146114.22 km |
| Kolo: | 67336.85 km |
| Cvičení: | 6040 h 10 min |
Stob skupiny
Získané body
xlanca
Jak psát blog?Dotaz pro všechny
06. 02. 2013
mám pro vás jednu otázku, jen tak:
Kdybyste se přihlásili na kurz STOBu a lektorka by vypadala od pohledu jako výrazně obézní, důvěřovali byste jí?
Anebo kdybyste navštívili nějakou odbornici přes výživu (obezitoložku, nutriční terapeutku, výživovou poradkyni atp.), ona by vám radila, jak zhubnout, a přitom by sama byla od pohledu silně obézní, důvěřovali byste takové odbornici?
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Je to těžké. Také mám teorii v malíku a v praxi skutek utek.
Takže abych to shrnula - takové ženě bych mohla důvěřovat, ale musela by mě malinko přesvědčit, že tomu, co říká a dělá rozumí. V takovém případě nevidím důvod, proč by mi nemohla dát i mnohem víc, než sice hubená lektorka, ale bez znalostí a pochopení.
Jinak bych nad tím uvažovala, protože se o téma výživa a hubnutí zajímám. Někdo by se mě teď mohl zeptat, proč se tím tedy neřídím.
Řeknu vám to asi takhle: Brání mi v tom jisté psychické problémy. Zkrátka jsem ve složitější situaci.
To by samozřejmě lidé na mně na pohled nepoznali. Prostě by si řekli: "Ta je tlustá, k té chodit nebudu, ona káže vodu a sama pije víno."
Ještě bych k tomu mohla přidat nějaké podmínky, např. že v minulosti vážila vždycky jen míň, tzn. není žádné "před" hubnutím. Nebo že je tak obézní jen proto, že přijímá víc energie, než vydává, prostě za tím není žádná porucha štítné žlázy ani jiná nemoc.
Asi morbidně obézní typ by mě spíš odradil, ale trochu při těle určitě ne. Taky by záleželo na věku, a celkovém způsobu chování.
xlanca
Aktuality
Ankety
Ohodnoťte program Sebekoučink








