TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 02. 03. 2015

Jak si nahrát profilovou fotku?

xlanca

Sebekoučink

Zahájení: 17.02.2024
Ukončení: 11.05.2024
Cíl: Zhubnout

52 %
0 kg 12.5 kg

Již zhubnuto: 6.5 kg

Zaplacený cyklus je přístupný do 13. 5. 2024

Získané body

Tento měsíc: 79
Celkem: 16327
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 132650.48 km
Kolo: 65973.90 km
Cvičení: 5505 h 16 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Problém - zapařená stehna

27. 07. 2012

Dobrý den,
protože mám hodně silnou postavu, zapařují se mi stehna v rozkroku v blízkosti intimních partií, protože se tam při chůzi třou o sebe a nejde tam vzduch. Na zapařené a "prošoupané" pokožce se mi pak tvoří pupeny. Občas proto cítím na stehnech v těchto místech při chůzi bolest. Nejvíce tím trpím v létě, protože se víc potím.
Já vím, že jediným řešením je zhubnout, aby stehna zeštíhlela a přestala se o sebe třít, to je ale běh na dlouhou trať a já bych potřebovala do té doby něčím zmírňovat alespoň ty bolesti. Věřím, že tu nejsem sama, kdo má tento problém, protože obézní lidé tím často trpí.
V důsledku toho si také musím každou chvíli kupovat nové kalhoty, protože se mi pořád prošoupávají tím, jak se nohavice třou v rozkroku o sebe.
V některých kalhotech mě také rozbolí kůže na stechnech, protože se podráždí třením o látku, ze které jsou kalhoty vyrobeny.
Někdy je bolest tak silná, že nemohu ani pořádně chodit, takže se nemohu moc pohybovat, což zase brání hubnutí.
Neznáte nějaký krém nebo prostě něco na zmírnění těch bolestí a regeneraci kůže v těchto místech?
Moc vám děkuji za jakoukoli radu.
Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

20. 04. 2017 16:26
Nedávno jsem našla tuhle konverzaci a zkusila jsem tedy koupit ten IntimComfort, protože jsem bohužel taky trochu baculka a stehna se mi taky zapařují. Existuje jak sprej tak i ubrousky. Teď zrovna jsem používala ubrousky. Nemastí, zklidní a hojení urychlí.
18. 07. 2014 19:55
sice trochu opožděně, ale mám řešení.. hurááá! Dokonce bych to nazvala objevem letošního léta. Jako perfektní prevence namazat ony partie trochou silikonového oleje - prodávají ho v lékárnách mezi lubrikanty ;) . Je bez aromat a neměl by způsobovat žádné alergie. Mám z tohoto objevu velkou radost. A moje stehna taky :)...
02. 09. 2012 22:22
Jojo, já už taky sukně moc nenosím,.. :-) Jen když vím, že nebude moc běhání a že to dám, tak jdu bez "pomoci". Jinak buď kalhoty, který taky musím často měnit, bo se šoupou, nebo pod sukni nějakej "bonus" (kraťásky či tak něco). A pak se bojím, aby mě nekleplo nebo nepřejelo auto, páč kdyby mě svlíkali, tak se uřehtají :-)
31. 07. 2012 18:36
Dost dobře to znám, je to důvod proč jsem přestala nosit sukně. Jsem smířená s tím, že když musím mít šaty, tak je to pak martyrium- znám spoustu mastí ,které pomáhají na ty následky, předchází tomu snad jedině ty legíny pod sukni, nebo ty nohavičkové spoďáry....Někomu pomůže zhubnutí, ale na druhou stranu znám i dost žen, které jsou štíhlé, ale přesto mezeru mezi stehny nemají........Každý holt musíme pracovat s tím co máme :-D
30. 07. 2012 10:54
Včera jsem si to tu četla a říkala jsem si, že to neznám, odpo jsem šla běhat a vzala jsem si na sebe legíny a mezi nohama byly už opotřebovaný, ale pořád držely až do včera. Po 3km kalhoty mezi nohama praskly, na obou stranách, takže jsem další 2km běžela s dírami, takže ted mam po stranách odřeniny, spáleniny, nevím jak se to nazývá, ale každopádně to bolí a štípe jako čert. maminka mi na to dala calcium mast, tak snad zabere. Sedím tu připravená na běh, ale vypadá to, že to pro bolest odpískám. :-)
29. 07. 2012 15:34
Liba Babina ... s punčocháčema dobrý zkušenosti nemám ... hořím i srkz ně :-D
29. 07. 2012 15:32
do petrklíče se dá téměř vše vrátit, mají dost přesné tabulky velikostí u každého výrobku si ji můžeš ještě zkontolovat, jediné co mi vadí, že mívají nějkterá trička jen v délce 70 - 75 cm, což je na mě tak těsně pod pas
29. 07. 2012 14:07
Intimcomfort, je to dražší sprej (cca 500Kč), ale spolehlivě pomáhá, stehna pak o sebe "kloužou", když oschne. I po spocení lze prostě znovu nastříkat. Díky za další možnosti, až dojde intimcomfort, zkusím další možnosti :)
Jinak taky jsem to chtěla řešit nohavičkama pod sukni, ale to pak už ta sukně tak nějak ztrácí smysl.
29. 07. 2012 14:06
Zvykla jsem si k sukni nosit vždy kalhotovou spodničku. Vyrábí ji v bílé, tělové i černé barvě a mám vystaráno. A pokud chodím v plavkách a odřu se, tak pořádně mýdlem umýt a na noc Canesten mast.
29. 07. 2012 13:48
Mě stačí pudr,i když nevydrží dlouho a jeho nanášení je nepraktické. Já mám obyčejný pudřík z penny a nohy jsou pak takové hebké a klouzavé-nežmolkuje, Jinak antiperspirantu se bojím, sestra kdysi antiperspirant zkusila a pak tam měla ekzém horší než zapařeninu.Na zklidnění je dobrý ten bepantene a případně jakákoliv dětská mast na opruzeniny. Je tu dost fajn tipů a každý si může najít co mu vyhovuje. Nejbáječnější by však bylo mít nožky co se o sebe nedřou. :o)
29. 07. 2012 13:15
Naše prababičky nosily bombarďáky. Já tro řeším legínami , punčocháčům ustřihnu vyšší ponožku a zbylé " legíny oblékám pod letní sukni či šaty. To jsou moje zkušenosti a děkuji za zkušenosti ostatních spolutrpících. Problém je mi velice blízký.
29. 07. 2012 13:07
JituP: Moc Ti děkuju za tip, kde se dá koupit oblečení v nadměrných velikostech. Jediné, co by mi ovšem vadilo, je, že si to oblečení nemůžu vyzkoušet předtím, než si ho koupím. To je nevýhoda e-shopů. To bych se nemusela trefit. Já si kupuji oblečení v Takku, výjimečně v Tescu, nosím velikost 52, tj. vlastně ta největší velikost, při které se dá v tom Takku i jinde něco sehnat. Obchody s ještě většími velikostmi jsou opravdu vzácností, tedy aspoň v Českých Budějovicích určitě (jsem z Hluboké nad Vltavou, 10 km od ČB, takže tam jezdím nakupovat). Nicméně, pokud bych si sehnala takové kalhoty, o jakých mluvíš, že se jen tak snadno neprodřou, výrazně bych ušetřila. Nemusela bych si kupovat každý měsíc nové kalhoty za 900 Kč. Na ten e-shop Petrklíč se podívám.
28. 07. 2012 21:05
tohle znám moc dobře, co se kalhot týká tak zásadně kupuju 100% polyester ... takové ty hladké mírně lesklé, většinou pružné (petrklíč má třeba kalhoty Dobra) ... látka po sobě klouže a neprodřou se, většinou mi takové gaťě vydrží tak 3 roky, pod sukni kalhotovou spodničku (petrklíč jí má jako Lucie - kalhotová spodnička) ... co se ošetření už odřeného týká omýt čistou vodou, pečlivě osušit a natřít mastí nebo krémem Beloderm (je v tom sice kortikoid, ale pomáhá to), bohužel je třeba recept od lékaře ... pudr bych neriskovala, většina z nich dělá žmolky a ty samy o sobě dřou .... nechci nijak propagovat e-shop petrklíč ale několik posledních let jsem na sebe oblečení nikde jinde nesehnala, mají velikost až 70
28. 07. 2012 07:40
V kalhotách se mi to nestávalo, ale párkrát se mi to stalo, když jsem měla sukni. V lékárně se na to dá koupit krém Antivlk. Ten krém je určený hlavně pro sportovce, ale také pro silnější lidi. Docela dobře se rozmazává a ani, myslím, tolik nestojí.
27. 07. 2012 23:27
kalhotky s nohavičku. proti zapaření antiperspirant a pudr.
27. 07. 2012 23:11
V kalhotech se mi to ještě nestalo. Ale když jsem ještě v dávnověku nosila sukně, tak jsem pod sukni nosila krátké legíny. :-) Je to běs. Můj sen je mít mezeru mezi stehny :-D
27. 07. 2012 23:11
Tohle je opravdu hodně nepříjemná záležitost, mám s tím také zkušenost a pomáhá mi mast Calcium pantothenicum. Ale rozhodně bych nepoužila antiperspirant (to bych se v něm mohla koupat několikrát denně a stejně nevěřím, že bych se nezpotila) a navíc mi nedělal dobře ani v podpaží. Dětský pudr pocení nezabrání a jen se z něho nadělají ,,žmolky" (nepoužívala jsem ho ani u dětí). Pro ty jsem měla podle receptu pediatra namíchanou mast z lékárny, byla vynikající a určitě by se taky dala využít, ale nevýhodou rybí odér. Ale tu ,,kalciovku" mi kdysi poradili v lékárně a v létě ji většinou nosím stále s sebou v kabelce nebo batohu.
27. 07. 2012 22:54
Mě funguje kombinace tuhý deodorant a dětský zásyp :) a je to pohoda :)
27. 07. 2012 22:31
TTohle taky znám, přestala jsem kvůli tomu nosit sukne a když jednou za acs musím mít treba šaty tak holt jsem smířena s tím, že si to protrpím se zaparenyma a odřenýma nohama.
27. 07. 2012 22:09
potvrzuji Bepanthen od Terrad take jsem na stehna pouzivala a přítel mi ted poradil že dětský olejíček mu pomáhal když to dřív míval :-))....ovšem předcházet tím jde jen tim, že budeš nosit ty kalhotkový kraťásky ...
27. 07. 2012 21:55
Ahoj, mám podobný problém a řeším to v létě tak, že k sukni nebo šatům nosím legíny. Mně vyhovuje většinou nechat o jen dýchat, do druhého dne se to zklidní, nebo pak SOS Nivea.
27. 07. 2012 21:48
Na opruzeniny je vyborný Bepanthen. Malá tuba stojí něco kolem 100Kč a velká asi 260Kč. Kupuji ho pro dceru, ale v letních měsících ho občas půjčím i manželovi, ten se často spotí v pracovním oblečení a odře si kůži třeba o kšandy. Jinak bych volila nějaký lepší materiály a kraťáskový kalhotky. Tohle se mi kdysi stalo v sukni a není o co stát.
27. 07. 2012 21:47
to kraťáskové prádlo by mohlo být řešení...anebo zkus zásyp pro miminka...věřím, že pokud tě to hodně trápí, musí to být moc nepříjemné...
27. 07. 2012 21:32
A co nějaké "kraťáskové" spodní prádlo?
27. 07. 2012 21:31
Používala jsem tuhý deodorant - ale musí se nanést ještě na suchou kůži před zapařením. Jiank jsem to prostě řešila kalhotama a kraťasama a s hrůzou se vyhýbala sukním - potvrzuji, že zhubnutí pomohlo.
P.S. kamarádka používala dětský pudr
27. 07. 2012 21:25
Ahoj, osobní zkušenost s tímto nemám, ale pamatuji si, že se to tu kdysi probíralo a děvčata radila natřít tato místa antiperspirantem , stejně jako podpaží. Nebudeš se tam pak potit a nebudeš zapařená. Doufám, že jsem to nepopletla a byla bych ráda, kdyby Ti to pomohlo :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři