TOPlist


Dá se věřit internetu?

 

I. Málková

 

 

Úvod: Prevalence obezity celosvětově roste a přináší tak těžce řešitelné problémy jak pro zdraví jednotlivce, společnosti, tak i ekonomické pro celý zdravotnický systém. Vzhledem k omezeným možnostem stávajících metod ovlivňování hmotnosti populace je žádoucí využívat i metod nových, např. internetové aplikace. Na jedné straně se technické vymoženosti podílejí na stále narůstajícím počtu obézních, na druhé straně nabízejí pomoc k řešení tohoto problému.

Přehled způsobu hubnutí po internetu: V poslední době můžeme pozorovat výrazný nárůst webových aplikací při hubnutí a dodržování zdravého životního stylu. Na webu jsou v řádu jednotek nabídky seriozní (především firmy farmaceutické zabývající se obezitou či diabetem, stránky některých pojišťoven, stránky odborných společností) a tisíce nabídek neseriozních (přímá nabídka neefektivních potravinových doplňků na hubnutí, nepřímá nabídka doplňků, kdy po vyplnění dotazníku přijde vyhodnocení s naléhavou nabídkou nutnosti zakoupení preparátu či konzultace s „odborníkem“, jejímž cílem je následná koupě potravinových doplňků. Více důvěry vzbuzuje komplexní pojetí tématu než pouhá reklama cílená na určitý produkt. Různou odbornou úroveň mají stránky firem nabízejících nízkoenergetické bílkovinné diety či stránky potravinářských firem. Mnoho stránek nabízí zhodnocení jídelníčku pomocí počítačových programů, jejichž úroveň se liší jak úrovní databáze potravin, tak úrovní zpětné vazby o stavu hodnoceného jídelníčku.

Stobklub: Web Stobklub pracuje s využitím internetových aplikací na základech KBT a komunitních funkcí. Za dva roky fungování webu eviduje téměř 80 000 registrovaných členů a průměrnou návštěvnost 130 000 přístupů měsíčně. Součástí webových modulů je i motivace nových návštěvníků ke změně životního stylu a motivační nástroje k udržení dosažené změny. K udržení motivace přispívá okamžitá zpětná vazba programu a komunitní podpora webu (fotogalerie, blogy, diskuse).

Novou aktivitu Sdružení STOB je edukační internetová soutěž akce 7 S, jejíž hlavním cílem

je posílit motivaci běžné populace k pozitivním změnám v životosprávě. Soutěžící absolvují každý týden e-learningovou lekci, která je povede za podpory motivátora, odborného vedení garanta a příběhu „silného“ k zvládnutí svého problému.Všechny potřebné informace k fungování projektu jsou uvedeny na www.stobklub.cz. Pravidelné používání aplikací a funkcí www.stobklub.cz přispívá ke snížení hmotnosti a pomáhá při jejím následném udržení. Program má široké využití pro spolupráci pacienta a lékaře nebo nutričního terapeuta při terapii obezity, neboť je lze využívat on-line přímo v ordinaci nebo pomocí vytištěných reportů konzultovat svoje výsledky. Nová akce 7S by měla pomoci desítkám tisíc lidí udělat malou pozitivní změnu vedoucí ke zvýšení kvality života.

Hodnocení (44 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

27. 03. 2013 21:10

belle.poupee

Stobklub má také silnou nakažlivost..:-) Jak jinak si vysvětlit to, že když si sednu k jídlu, otevřeu sebekoučink a nejdřív vše zkontroluji, než začnu jíst? :o)

22. 03. 2013 21:57

Simonka11

To by mne zajímalo, kolik lidí se tady celkem zapojilo:-)

20. 03. 2013 09:49

vlastovka

Všem, kteří na tomto webu spolupracují patří obrovský dík. Každý, kdo opravdu chce něco změnit, má možnost a nestojí ho to nic. Žádné předražené zázračné nesmysly, jen trocha vlastního úsilí, abychom se naučili dívat na životosprávu jinak. Díky STOBe.

19. 03. 2013 11:29

radka78

Taky jsem moooooc ráda, že tě stobe máme.

18. 03. 2013 13:57

Pyszkova

Díky - diky - díky - sebekoučink je prostě úžasná věc.

18. 03. 2013 12:58

Kveta Silna

Sebekouč je úžasná věc, hlídám se sama a bylo by mitrapné to porušit.

11. 03. 2013 06:30

jilkajda

Děkuji za Stob, za 5 týdnů 5 kilo dole

10. 03. 2013 23:07

MartinaSilna

U mě díky semaforkům si baštím jako gurmán!!!
Dříve jsem konzumovala velmi jednotvárnou stravu a samozřejmě úplně blbě

10. 03. 2013 23:07

PerditaX

Mačingovou jsem nedodržela, ale některá její jídla mám zařazeny v běžném jídelníčku - zapečenou cuketu třeba

10. 03. 2013 22:29

ivamal

děkujeme za milé maily a k Martině - i vy všichni jste pro mě podporou, protože jem byla vždy obézní dítě, vážím tolik jako v dospívání,musím se celožívotně kontrolovat a vy mně v tom pomáháte

04. 03. 2013 14:11

filipova

mě se daří váhu snižovat jen když zapisuji do sebekoučinku, ted už jen občas pro kontrolu

01. 03. 2013 17:59

muriela

Děkuju moc za tyto webové stránky ... teď vidím, že zhubnout jde bez větších problémů ... nebýt jídlokoučinku, nevěděla bych, co dělám špatně :-)

01. 03. 2013 14:45

sisterrys

To gabag: Nebyla to deite podle Mačingový? To je šílená blbost. Pustila jsem se do toho v létě, kupodivu šly dolů kila i centimetry a celkem výrazně. Ale samozřejmě jsem všechno nabrala zpět a z některých jídel mi bylo zle od žaludku. Ale na druhou stranu jsem se naučila jíst zeleninu a některé recepty byly i velmi chutné. Každopádně to nikomu nedoporučuju!!! Není nad vyváženou zdravou stravu.

27. 02. 2013 10:06

Damalka

internet je plný "zaručených receptů" a na email mi pořád chodí nabídky na cokoliv co mi zaručí úbytek bez námahy a s jídlem... už jim nevěřím a jsem ráda, že jsem našla STOB ;o)

26. 02. 2013 22:18

ijedlinska

Mě se tu daří shodit kila zatím velmi dobře a ani mi nic neschází.

25. 02. 2013 21:17

Hanuja

Celé partě okolo STOBU děkuji a fandím, protože i když se celý život a to už je několik desítek let,zajímám o výživu, tak teď mi semaforky otevřely oči.
I ten kousíček Hermelínku má hodně Kj. atd, atd. Jsem ráda, že se mi teď začínají semaforky trochu zelenat. Díky vám všem.

24. 02. 2013 12:53

Kiiiiwa

Mně Sebekouč ukázal, že nemusím dodržovat žádné přesně dané jídelníčky, ale můžu si každý den dát to, na co mám chuť. A díky semaforkům dobře vidím, kterou živinu musím přidat a kterou naopak ubrat. K tomu všemu jsem tu našla podporu a mnoho vzorů, které mi dávají naději, že i já se těch přebytečných kil zbavím.

24. 02. 2013 05:39

Mufinka28

Me se hubnuti na stobu moc libi. Nikdo mi nenuti jidelnicek. Jim porad jen to co mi chutna a kg jdou dolu!!!

24. 02. 2013 03:11

Martina12Silna

Iva Málková to možná neví, ale myslím že je takovým podprahovým guru těch, co se snaží zhubnout atp. Je pro mne velkým pojmem založením Stobu a rozšířením tohoto způsobu dodržování zdr.živ.stylu.

24. 02. 2013 00:21

katkastill

Díky Stobu vím, že to není o nějakých "zaručených" dietách, ale o celkové změně životního stylu - snad se mi to podaří...:-)

23. 02. 2013 16:31

CcLuln

Spousta lidí si myslí, že si vezme zázračnou pilulku na hubnutí, k tomu spěkáček a bude to...myslí si, že i když budou jíst špatná jídla, ona pilulka jim pomůže...a ono ejhle...tisíce jsou v koši a kila neubývají...já sama vděčím stobu za svá shozená kila, dozvěděla jsem se tu spoustu užitečných informací a hlavně jsem získala super parťáky v hubnutí! ;)

23. 02. 2013 07:23

kokodyl

No jo když se na to podívám z druhé strany tak obezita je pro některé kšeft jako hrom. A myslím, že nejeden z nás už taky nějaký ten zázrak vyzkoušel než přišel na to, že to za nás nikdo neudělá a žádná zázračná pilulka neexistuje. Takže velká vděčnost a dík za tyto stránky. :-)))

22. 02. 2013 23:02

zuzikra

problémem je že většina lidí chce všechno jednoduše a proto zaplatí spousty peněz za něco co ani nefunguje, než aby se snažil sám a bez snahy a práce to prostě nejde

21. 02. 2013 21:17

JaninaDseznamcz

Určitě je to pravda já sama jsem před lety zakoupila koktejli pod vlivem reklamy z internetu a ejhle následoval JOJO jak hrom

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma