TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 03. 04. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Masa55

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 442
Celkem: 25169
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 4253.90 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 1 h 45 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136605.98 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5682 h 47 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Masa55

Fotogalerie: 1 špatné šlápnutí Popis: stačí malá nepozornost...

  • Poslední úprava: 12. 03. 2021
  • Poslední komentář: 13. 03. 2021
Nahrávání..
Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

13. 03. 2021 16:17
Trochu se šetři.
13. 03. 2021 08:08
Děvčata moc děkuji za podporu, používala jsem na to jak octanovou mast, tak zamražené gelové polštářky. Taky pomáhal priznicův zábal, který pěkně vytahal horkost. Už včera večer jsem došla za mamou bez kulhání, dnes ráno to hodnotím jako : OK. Ale 7 km určitě ještě nedám......
12. 03. 2021 19:36
Mášo, užívej si gaučinku, ať jsi brzy fit.
12. 03. 2021 18:52
To je smůla. Tak hlavně odpočívej, ať jsi brzy v pořádku :-)
12. 03. 2021 18:15
Tak ať se ti to brzo spraví.
Já si pamatuju, že jsem loni blbě šlápla na jedné z mála firemních akcí, které se ještě mohly uskutečnit, napřed nic, za dvě hodiny to začlo bolet jako čert, když jsme jeli večer zpátky domů, přemýšlela jsem, jestli nemám kolegovi-řidičovi říct, aby mě hodil na pohotovost do nemocnice (stejně to bylo při cestě), ale nakonec jsem dojela domů, hodila na to pytel zeleniny z mrazáku - do půlnoci zelenina roztála, kotník přestal bolet - a ještě jsem měla druhou večeři (z té rozmražené zeleniny, kterou jsem pochopitelně zpátky do mrazáku nestrkala :-)

Tak ať tě to nebolí a můžweš zase šlapat za Cattanim!
12. 03. 2021 17:23
Ať se ti kotník brzy zahojí.Zkus kostival,ten by mohl také pomoci.
12. 03. 2021 17:03
Přeji brzské uzdravení :-)

12. 03. 2021 16:46
Nj, zase jedna, komu přijde vhod “domácí vězení” :-o tak pospeš Mašo a kurýruj! Už nám ta “basa” končí! :-))
12. 03. 2021 16:24
Tak ledovat, odpočívat ! Tak ať se to brzy zahojí a zase můžeš ťapat :-))!
12. 03. 2021 13:12
Zkus si to namazat octanovou mastí, rychleji spadne vnitřní otok a rozpustí se případná sraženina. Ať se dobře a rychle zahojí,
12. 03. 2021 12:37
No Mášo, ať máš nožku brzy v pořádku ! Já taky často chodím na výšlapy bez mobilu, ani mne nenapadlo, do jaké situace bych se mohla dostat...
12. 03. 2021 10:46
Ať se to rychle zahojí!
12. 03. 2021 10:37
Hlavně, že to nemáš zlomený, to by bylo na dýl. Přeji brzké uzdravení.
12. 03. 2021 09:59
Tak hlavně, že už Ti je líp. Přeju, ať jsi brzy úplně fit!
12. 03. 2021 09:54
Úplně tě chápu já si včera taky lehce zvrtla kotník, v první chvíli to vypadalo hůř než to je, cítím jen občas slabé píchnutí tak dobrý. To ty jsi dopadla hůř. Tak leduj, odpočívej ať ti to zas běhá.
12. 03. 2021 09:00
To jsi dobrá, s pochroumanou tlapkou jít ještě 3km...to musel být "zážitek" každý krok. Ať se ti to rychle hojí. :-)
12. 03. 2021 08:44
Tak a mám na pár dní naordinován gaučink.....na výšlapu jsem špatně šlápla na kámen a bylo to. Nejhorší bylo dopajdat domů....cca 3 km.Jsem vytrestaná, kdybych měla mobil u sebe, tak jsem mohla zavolat muži , aby pro mne přijel. Takže leduji, stahuji a už je to výrazně lepší.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři