TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 31. 08. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

madridacka

Sebekoučink

Zahájení: 23.08.2021
Ukončení: 15.11.2021
Cíl: Zhubnout

14 %
0 kg 5.8 kg

Již zhubnuto: 0.8 kg

Zaplacený cyklus je přístupný do 17.11.2021

Získané body

Tento měsíc: 330
Celkem: 47976
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 290.00 km
Kolo: 27.50 km
Cvičení: 23 h 45 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 123178.32 km
Kolo: 64889.36 km
Cvičení: 5140 h 19 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

madridacka

Fotogalerie: Květen se zeleninou

  • Poslední úprava: 31. 05. 2021
  • Poslední komentář: 28. 05. 2021
Nahrávání..
Lehký bramborovozeleninový salát s libovou kotletou a jogurtovým dipem
Salá z fenykle, grapefruitu, oliv a ořechů
Špalíčky z mrkve a celeru, tvaroh s lososem
Dušená cuketa, rajčata a paprika s vařeným vejcem (v naší kanceláři, nouzová se jídla vaří)
Zapečen rajčata plněná kozím přírodním sýrem
Brokolicová pizza (i placka je z brokolice)
Brokolicová pomazánka
Rajčatová polévka
Kuřecí prso v horkovzdušné fritéze, salát z pečené řepy (teplý), jogurtuvý dip
Plněný bramborový knedlík, dušené červené zelí
Rukola, fenykl, mrkev, kešu a čerstvý sýr
Vaječná omoleta s ředkvičkami a rukolou
Polníček, mango, pomeranč, rýže, krevety
Utopenec "po čarodějnicích" doplněný čerstvým spařeným zelím a okurkou
Avokadové guacamole
Hummus z červené řepy
Mrkvový mug cake
Mug cake z červené řepy
Těstovinozeleninový salát s vejcem a tuňákem
Salát Caprese
Dýňový polévka
Naložené beraní rohy, čerstvá paprika, hrášek, zbyteček feferonek, eidem, olivový olej, nálev z feferonek, vajíčko
Krevety na zelenině na thajský způsob
Salát s uzeným lososem
Brokolicový nákyp s kuřecím masem
Salát Nicoise s grilovaným tuňákem
Pražma s grilovanou zeleninou
Řecký salát
Ředkvičková pomazánka
Vepřová panenka dušená na zelí
Hodnocení (10 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

28. 05. 2021 19:46
Dnes koupená brokolice, vezmu si mustr.
22. 05. 2021 18:25
Tak taky trochu pomazánek
20. 05. 2021 07:41
Tedy brokolice 100x jinak, já jí moc nekupuji, ale ty jsi mi dala inspirace....
18. 05. 2021 00:17
Obdivuji tvojí fantazii, potřebovala bych takového kuchaře doma:-)
17. 05. 2021 20:28
Máš to krásně aranžované.
17. 05. 2021 20:25
Jedna dobrota vedle druhé :-), brokolicová pizza mě zaujala obzvláště :-)
13. 05. 2021 16:02
Ráda se podívám a beru si inspiraci, tentokrát udělám plněný knedlík a zelí. Jinak používám zeleninu 3krát denně, ráno v poledne a večer. ráno a večer čerstvou a v poledne dušená nebo zavařená.
13. 05. 2021 13:45
Kedlubna, řekvičky, steril.okurky a zel.polévka.
13. 05. 2021 10:17
Skvělé !!!
12. 05. 2021 08:23
Tento týden již "vařím" jen v kanceláři. Včera jsem byla s kamarádkou na masáži. Počítaly jsme, že si po masáži vezmeme thajské jídlo v krabičce k nám domů, ale bylo nám na "tajňačku" naservírováno na soukromé zahradě za restaurací. Měla jsem sklvělou restovanou zeleninku a krevety. Ale raději jsem nefotila :-)
12. 05. 2021 07:48
10.-12.5. zel.polévky (různé druhy mívám téměř každý den), zelenina syrová jako příloha ke snídani (také denně) a dnes bude cuketa zap.se šunkou a sýry, další zelenina je v kuř.směsi s rýží.
11. 05. 2021 11:11
Nad těmi tvými talířky se srdce směje a sliny sbíhají. Donutila jsi mě alespoň nějaké jídlo si hezky připravit, většinou zeleninu i ostatní jídlo zblajznu jen tak bez ladu a skladu:-)
09. 05. 2021 18:50
9.5. kuř.směs se zeleninou,okurka, paprika.
08. 05. 2021 09:00
7.5. zel.krém, kedlubny, ředkvičky.
8.5. zel.polévka, těstovinový salát se zeleninou,zelenina ke gril.masu.
06. 05. 2021 19:09
U nás je něco zeleninového každý den..... Ale ty tvoje obrázky jsou teda hodně jedlé :-). Paráda, oslintala jsem celý displej mobilu :-).
06. 05. 2021 16:45
6.5. zelené fazolky
06. 05. 2021 07:42
6.5.
Ředkvičky, kedlubna, zeleninový krém.
05. 05. 2021 14:22
4.5. Pečené papriky se žampiony, okurkový salát
5.5. Krůtí na cibulce a porku v hořčičné omáčce, brokolice
05. 05. 2021 08:13
U nás zbytkový zeleninový salát s krůtím masem (ze zbytků zeleniny, co lednice dala, zbytek těstovin od rajské a naložené krůtí maso, co zbylo od víkendu, jogurtový dresink)
05. 05. 2021 08:11
Dala bych sem slintajícího smajlíka, kdybych ho našla :-))) krása :-)))
05. 05. 2021 07:31
5.5.
Zeleninový salát s goudou, uz.panenkou a vajíčkem, brokolicový krém.
04. 05. 2021 13:57
4.5.
Se zeleninou nemám problém, ale tak si to čančat jako Naďa to nedělám, ale má to moc pěkné.
Já dnes ředkvičky, steril.okurky a brokolicový krém.
04. 05. 2021 10:38
Zeleninu miluju, tak na talíři nesmí chybět. Už máme vlastní ředkvičky a salát, tak je máme každý den ke snídani. Jinak 1.5. byl k obědu okurkový salat, 2. jarní cibulka, včera pečená řepa
03. 05. 2021 19:09
Já se taky skláním v němém obdivu nad tím co dokážeš vykouzlit. U mne je to teď tak, že s ohledem na současnou situaci u nás, jsem s přípravou šup - šup hotová, tak krásné jako Ty to nemám ani náhodou. Ale zelenina v jídelníčku nechybí a to je stěžejní informace.
3.5. - ráno ředkvičky, v poledne bramboračka se spoustou zeleniny, celý den pažitka všude, kam ji bylo možno přidat. Večer křenová omáčka a na zítra jsem nachystala pesto z medvědího česneku.
03. 05. 2021 15:10
Krása:-) Tvé fantazii a kreativitě konkurovat nemůžu. Myslela jsem, že to vzdám, ale když už jsem založila tu fotogalerii...... jdu taky do toho!
03. 05. 2021 14:51
To je zase krásně načančané :-)
03. 05. 2021 13:22
3.5. zel. salát s kuřecím masem, grilovaná zelenina k večeři k masu.
02. 05. 2021 17:54
Mrkvovo-bramborové placky,
dělala jsem je prvně a
výborný byly :-)
02. 05. 2021 17:08
1.5. sterilovaná zelenina, brokolicový krém.
2.5. cuketa zapečená se šunkou a sýry, grilovaná zelenina k masu.
02. 05. 2021 16:18
To je úžasné!Obdivuji Tvoji nápaditost.Zkusím se k vám přidat.
1.5. zeleninový krém k obědu
2.5. k obědu opět zelninový krém a s kousky kuřete,večer mrkev na cibuli
02. 05. 2021 11:16
Ahoj Naďo,
v rámci možností se k Tvým květnovým výzvám moc ráda přidám. Pravděpodobně se ale budu ozývat spíš obden a asi se mi vždy nepovede výzvu realizovat ani výkony asi nebudou ohromující, ale budu se snažit, je to spojení s "normálním životem" :-). Děkuju Ti za něj.
1.5. - K snídani ředkvičková pomazánka
2. 5. - K snídani na chlebu ředkvičky a pažitka, k obědu zeleninový krém, k pečenému masu a bramborovému knedlíku špenát
02. 05. 2021 10:45
Pěkný začátek, hodně úspěchů.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 23.10.2021 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři