TOPlist


Celozrnná tortilla s uzeným lososem a cottagem

  • STOB recept
  • Autor: Hanka Malkova
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Salát ledový15
Meggle Cottage Cheese přírodní70
Tortilla celozrnná60
Losos uzený40

Energetická hodnota celkem: 1348 kJ

Bílkoviny (g): 22, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 32 SAFA (g): 4 Cukry (g): 5 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 3


Dochucovadla:

kopr, citronová šťáva

Postup přípravy

Celozrnnou tortillu poklademe plátky uzeného lososa, přidáme cottage a listy salátu, ochutíme nasekaným koprem a dle chut zakápneme citronovou šťávou. Tortilly stočíme a ihned podáváme.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (17 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

10. 12. 2018 08:06

klosa

Takovou přesně doma děláme a je to super ,vždy zmizí první

28. 05. 2018 14:03

spacirek

Výborný recept,pochutnala jsem si.

08. 02. 2018 11:21

klosa

Tohle mám ráda ,když máme návštěvu udělám a všem chutná.

17. 01. 2018 10:11

PerditaX

a já mám v lednici konzervu lososa a nevěděla jsem, co s ním

12. 01. 2018 11:39

wenatka

super nápad, zrovna dneska jsem koupila celozrné tortily

03. 01. 2018 20:36

poradna

Moc jsme si pochutnali, díky.

30. 10. 2017 18:10

Ekoloni

to bude mňamka

23. 10. 2017 17:40

babicka Eva

Rychlá večeře.

23. 10. 2017 08:46

madridacka

Skvělý nápad.

05. 10. 2017 17:44

maja43

jednoduché, dobrý nápad !

03. 10. 2017 16:53

ifucikova

Vypadá to dobře, děkuji za tip na rychlé jídlo

03. 10. 2017 09:02

dolevina

to by šlo

02. 10. 2017 09:21

Niraska

Velká škoda, že nám po víkendu nezbyl ani kousek uzeného lososa, hned bych tento recept vyzkoušela. Tak příště. Moc děkuji za recept :-)

02. 10. 2017 08:29

Kumpi

Dělala jsem si podobnou večeři, ale bez kopru a cottage. Určitě vyzkouším i s tím. :-)

02. 10. 2017 07:41

Yogii

Jednoduché, rychlé a určitě chutné. Jen kdyby ten uzený losos byl levnější, kvalitní plátky jsou dost drahé.

02. 10. 2017 07:14

ajanka

To může bát dobré , díky za tip na rychlou večeři :-)

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma