TOPlist
Sledujte nás:

Kuřecí prsíčka na sladko kyselo

Zpět
  • Autor: STOB
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 5255 kJ

Bílkoviny (g): 108, Tuky (g): 45, Sacharidy (g): 100, SAFA (g): 8, Cukry (g): 65, Vláknina (g): 8, Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 1314 kJ

Bílkoviny (g): 27, Tuky (g): 11.3, Sacharidy (g): 25, SAFA (g): 2, Cukry (g): 16.3, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 1.3

Postup přípravy

Na rozehřátém oleji orestujeme plátky kuřecího masa. Přidáme nasekanou šalotku, plátky česneku, kostky kapie a fazolky a vše orestujeme. Přelijeme kečupem, přidáme cukr, bujóny a kešu oříšky a dle chuti dochutíme octem. Vše provaříme cca 5 minut. Servírujeme s rýží a zdobíme čerstvými bylinkami.

Hodnocení (6 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

25. 01. 2011 17:30
vynikající,neměla jsem oříšky a fazolky,ale i tak to byl skvělý oběd

Naši partneři