TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Jednohubky se sardelovými očky

Zpět
  • Autor: Yogii
  • Doba přípravy (min.): 8
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Eidam 20%200
Cibule50

Dochucovadla:

Sardelová očka nejsou v databázi surovin

Energetická hodnota celkem: 1985 kJ

Bílkoviny (g): 63, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 7 SAFA (g): 14 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 993 kJ

Bílkoviny (g): 31.5, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 3.5 SAFA (g): 7 Cukry (g): 2 Vláknina (g): 0.5 Sůl (g): 1.5

Postup přípravy

Eidam nakrájíme na kostky ve velikosti vhodné na jednohubky, poklademe kolečkem cibule a sardelovým očkem s kapary. Připevníme párátkem tak, aby se očko nerozpadlo.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

12. 10. 2017 20:07
Dobré! A jednoduché,jen ta očka nejsou zrovna levnou záležitostí.
12. 10. 2017 20:07
Dobré! A jednoduché,jen ta očka nejsou zrovna levnou záležitostí.

Naši partneři