TOPlist


Krůtí řízek v cornflakes

  • Uživatelský recept
  • Autor: Kaityy
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Sádlo vepřové škvařené25
Corn flakes BonaVita50
Vejce celé (syrové)20
Krůtí prsa bez kůže (syrová)170
Česnek3

Energetická hodnota celkem: 2608 kJ

Bílkoviny (g): 46, Tuky (g): 29, Sacharidy (g): 44 SAFA (g): 13 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1304 kJ

Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 14.5, Sacharidy (g): 22 SAFA (g): 6.5 Cukry (g): 1.5 Vláknina (g): 0.5 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

Sul, pepr, cesnek, paprika cervena

Postup přípravy

naložím maso sul, pepr, cesnek, paprika cervena, pote obalim ve vejci a rozdrcenych cornflakes a dam do trouby pect.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma