TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Surimi na kari

Zpět
  • Autor: Hanka98
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

Kari koření

Energetická hodnota celkem: 761 kJ

Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 21 SAFA (g): 3 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 381 kJ

Bílkoviny (g): 6, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 10.5 SAFA (g): 1.5 Cukry (g): 5 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 1

Postup přípravy

Surimi tyčinky necháme rozmrazit, nakrájíme na 1 cm kousky. Na oleji zpěníme cibuli, přidáme surimi, zasypeme kari kořením a přidáme na kolečka nakrájený pórek. Podusíme do měkka a podáváme s přílohou, dle vlastní chuti.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři